sytuacje

Mając plan na daną sytuację niewiele to zmieni, bo jeśli nic nie trenujesz i tak tego nie wykonasz, a jeśli coś ćwiczysz to nie musisz ustalać żadnego planu, gdyż intuicyjnie będziesz mógł spróbować wykonać kombinacją na każdą okazję. Jedynym rozwiązaniem jest zmierzenie się z tą sytuacją, żeby pokonać strach trzeba mu zwyczajnie spojrzeć prosto w [...]

co do samych uderzen to wszystko ogarniam, treningi robia swoje, problem w tym, zeby to przelozyc na sytuacje stresowa wlasnie. z jednej strony mam lęk ze nie podolam przeciwnikowi, a z drugiej ze za mocno go uderze.

[...] dotknięta daną sytuacją nie jest w stanie nic zrobić. Proces przeciwdziałania takiej sytuacji to osobny temat. W mojej opinii analizy problemu w domu na nic się zdadzą, sytuacje takie można rozwiązać wyłącznie poprzez autopsję oraz przygotowanie się na następstwa swoich działań (np. jeśli nawiążę polemikę muszę być przygotowany do walki).

ale dało mi do myślenia i postanowiłem sobie twardo, że nie będę się przejmował takimi rzeczami i olewał dylemat "powinienem coś zrobić bo ćwiczę itd.". Twoja podejście jest dojrzałe, pamiętaj jednak, że nie można w życiu pozwalać sobą pomiatać, nie ze względu na wyższe idee, ale nasz stan psychiczny. Każdy ma prawo zareagować na sytuację, w [...]

Powiem Ci szczerze, że jest. Bo czy silniejszy okazał się ten, który w obronie własnej (bo taki przypadek rozpatrujemy) nastukał drugiemu, czy ten, który do bójki nie dopuścił (nie dał się sprowokować, uciekł, zdusił sytuację jeszcze w zarodku)?. Tutaj nie ma jakiś łatwych kryteriów, bo każda sytuacja jest inna. Ale zostawmy to. O reakcji dobrze [...]

[...] włączać w wypowiedź, gdyż stopień Twojej oceny jest stricte teoretyczny. Jako praktyk, mogę jedynie napisać, że rozwój w kierunku SW, choć nie ma absolutnego przełożenia na sytuacje stresowe jest ogromnym atutem pozwalającym przełamać w różnym stopniu bariery związane z konfrontacją z drugim człowiekiem nie tylko w sytuacjach absolutnie [...]

Ty wierzysz Saly'emu, ja nie i w zasadzie tyle w tym temacie, bo obaj przedstawiliśmy swój punkt widzenia na sytuację. Autor wybierze ten, który uzna za bardziej właściwy. A co do SW, to właśnie to napisałem - jest to chyba najlepsza, ale niejedyna forma "pomocy" w takim przypadku.

Ty wierzysz Saly'emu, ja nie i w zasadzie tyle w tym temacie, bo obaj przedstawiliśmy swój punkt widzenia na sytuację. Autor wybierze ten, który uzna za bardziej właściwy. A co do SW, to właśnie to napisałem - jest to chyba najlepsza, ale niejedyna forma "pomocy" w takim przypadku. Nie wierzę Saly'eumu, lecz faktom. Reakcja stresowa jest [...]

wszystko zależy od priorytetów i co kto lubi. Sam jestem świeży jeśli chodzi o czarną stronę mocy drugi cykl w życiu na teściu. Jeśli chodzi o sytuację rodzinną żona, dom itp. itd brakuję chyba tylko drzewa i syna. Pakuję bo lubię a sterydy?? taka zachcianka 30 na karku, żona zadowolona. Patrząc na rówieśników też można się po napinać a co zdrowy [...]

Dr. M. Faber wraz ze swoimi kolegami obserwował długoterminowy wpływ diety niskowęglowodanowej na profil lipidowy i kompozycję ciała u 76 kulturystów. Jedna z grup miała dietę wyskotłuszczową ze sporą ilością nasyconych tłuszczy(węglowodany ~20% zapotrzebowania kalorycznego). Dzienna ilość białka w tej grupie dochodziła średnio prawie do 300 g na [...]

Heh, swoja droga to sa ciekawe sytuacje. Jeszcze z papierosami to pol biedy, wielu ludzi prosi o fajki, niekoniecznie zaraz chca kroic. Ale u mnie w miescie swego czasu popularne byly "pogawedki". Ot, zaczepialy grupki kolesi i zaczynaly krotka rozmowe typu skad jestes, komu kibicujesz itd. Zla odpowiedz czesto rownala sie beckom, ale [...]

Wracając do wypowiedzi Nexusa7 mój brat miał podobą sytuację idąc jedną z najgorszych ulic w Łodzi nie przerywając rozmowy przez dość dobry telefon rzucił '*******laj' a kolo wiał aż miło!

Karolwielki, myślę że wielu spotykają podobne sytuacje. Raz wszedłem na siłownie i chciałem powyciskać. Trzech kolesi leżało na wszystkich ławkach do wyciskania i odpoczywając przyglądali się jak jeden z nich stękał. Poprosiłem jednego z nich żeby ustąpił miejsca gdyż nie ćwiczył. Gość zszedł, ja ustawiłem ławkę i stojaki, po czym wkrzanił się [...]

[...] Mimo ze juz jestem w wieku studenckim, to w calym zyciu ani razu nie musialem sie bic... To pewnie dziwnie brzmi, ale jakos zawsze mnie omijaly, albo sam omijalem, takie sytuacje... Jednak raz, jakis rok temu nie udalo sie ;). Wracalem od kumpla na chate i na przystanku przysiadlo sie do mnie 4 typow... Zaczeli swa gadke, skad jestem, czy [...]

[...] klopsem jest porażka Wisły z Koroną. Zycze Wiśle jak najlepiej ale chyba juz moze sie spakowac do domu bo z mistrza nici... To jest piłka i jak to mówią: niewykożystane sytuacje sie mszczą. I Wisła sie w końcu doczekała, tyle razy miała szanse na gre w LM ale jakoś zabrakło szcześcia. Moze zeczywiście czas żeby jakaś inna drużyna dostała [...]

cavior specjalnie dodalem na poczatku ze prosze o odpowiedzi osoby kture mialy taka sytuacje a nie tak jak ty troche teori (z wieloma "chyba") i zeby nie pisac co by bylo gdyby... i teoryzowanie jak to jest na ulicy pytalem o praktyke! cos tam pisales ze nik nie bedzie sie chwali -to sie nazywa wymiana informacji i doswiadczen! chwala [...]

[...] Tufa i Fergusona tak piszesz. Może trochę przyhamuj, bo obrażanie człowieka na temat, którego tak naprawdę mało wiesz nie jest zbyt mądre. Niektórzy za bardzo się wczuli w sytuacje z domu uczestników tufa, tak jakby was to dotyczyło. Po za tym Tony przeprosił za tamtą akcję. Ile to mogło być dzień czy dwa przed końcem programu, a równie dobrze [...]

Zakładałem sytuacje AWARYJNE, bo chyba nie zakładamy, że STALE będzie brak kontroli nad sobą? A jeśli "organizm domaga się" to może być to związane nie tyle ze smakami, co z reakcją na wahania poziomu cukru we krwi. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

[...] jest ona ładniejsza niz ta od krótko obstrzyzonego. Wiem ze to strasznie zagmatwane co pisze. takie obserwacje wczoraj w qvo poczyniłem.Moze jest ono złe to nie własciwie sytuacje oceniłem ,za duzo promili. Chociaz jak teraz mysle to rzeczywiscie wszystko zalezy od faceta i jak to do niego pasuje. "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim [...]

Jodan - to jest możliwe takie kolano, ale dla ZAWODNIKA MMA! Zwykły koleś stójkowicz raczej nie ma szans. Co jest niezmiernie ważne i kompletnie zmienia sytuację. Takich kolan nie było dużo biorąc pod uwagę statystyki MMA. Raptem to byłaby wielkość dziesiątych części procenta. Sprowadza się to raczej do błędu w obronie przy sprowadzeniu (brak [...]