sytuacje

czesto tak się dzieje, ze gdy b. się chce efekt jest odwrotny- tym bardziej gd zaczyna się ów regres a za wszelką cenę chce się utrzymać "stan posiadania" lub go powiększyć- z tego co piszesz jesteś w nowym cyklu chyba na początku lub nieco dalej, nie powinno więc być takiej rekcji jesli właściwie dostosowałeś trening, diete, regenerację, [...]

Z tą deeskalacją konfliktu poprzez rozmowę to na dwoje babka wróżyła. Ten specyficzny rodzaj negocjacji może być przydatny jedynie w przypadkach, gdy trafisz na sytuację, w której przypieprzająca się osoba wcale nie jest ukierunkowana w 200% na walkę/atak. Może to zadziałać np. kiedy szturchniesz się niechcący z jakimś typem, który po bokach ma [...]

na takie sytuacje nie ma scenarjusza:((( kolega wyzej dobrze ci radzil , nie majac doswiadczenia w sw podjecie walki moze sie skonczyc bardzo zle!!! tylko naucz swoja dziewczyne zeby jak jej kazesz uciekala a nie zadawala zbedne pytania i mowila ze zostanie z toba!! a jesli nie uda ci sie uciec to walcz motywacja jest dobra bo juz sporo chlopakow [...]

Miałem taką sytuację łładne parę lat temu,19 lat miałem, w parku siedziało paru meneli i winka ćwiczyli,szedłem sobie z laską i słyszę "ej blondyna-kto cie dyma jak mnie nima" i pare tekstów bardziej wulgarnych,odprowadzilem panne do domku,wróciłem do parku....za pomocą krótkiej gazrurki i kopów wychowałem menela-co śmieszniejsze było [...]

Miałem taką sytuacje. Siedze w barze z kobieta na piwku, nagle widze że patrzą się na na s zadziornie dwa typy.Wiec pytam spokojne czego sie tak patrza.Nastapiła krotka wymiana sło, ale ni doszło do rękoczynu.Po 30 min. wypilismy piwko i wyszlismy z baru.Po chwili zachciało mi lać i odbiłem w krzaki, a kobieta czekała na chodniku.MNagle widze z za [...]

Witam. Mam identyczną sytuacje.w sobote dostałem 500 zł do zapłaty - no niby przyjąłem mandat ale doczytałem, że nie mogą mi wystawić mandatu gdzy jestem pod wpływem alkoholu - nie wiem czy to jest do końca prawda ale zastanawiam się nad pujściem do adwokata. Odwoływać się w żaden sposób nie można, jedyną furtką jest zaskarżenie samego mandatu [...]

[...] ci wegli z tej ilosci bialka i wtedy powmyslimy owoce odpadaja tez, Widzisz musimy podbic tobie bialko, a poniewaz jestes wegetarianka wiec twoje zrodla bialka maja juz weglowodany, wiec nie ma co dodawac dodatkowych zrodel. Zawsze te jajka i odzywka bialkowa whey bedzie ratowac sytuacje Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-09-24 14:07:02

ach jedna miarka to ok 23g bialka, ratuje twoja sytuacje, bo bialka musisz dobic do 120g by bylo przyzwoicie na odchudzaniu A najlepsze zrodla wege bialka maja srednio tyle samo bialka co wegli.

Tez racja chyba trzeba uzupelnic "wyksztalcenie". A co do tego konkretnego postu: to w takich sytuacjach (jakas solowka w szkole, w wieku gdzie to ze ktos jest wyzszy ode mnie o glowe i respect mu za to) to wydaje mi sie ze bez znaczenia co sie trenuje. A na ekstremalne sytuacje (walka z kilkoma na ulicy) to... rexona

Ja tam już wszystkiego próbowałem. I tak żyję z roku na rok. Nawet zagrożenie rozwodem poprawia sytuację tylko na dwa/trzy dni i dalej to samo. Ja już przestałem się tym przejmować i skaczę na lewo i prawo bez żadnych wyrzutów sumienia. Ktoś kiedyś powiedział: "Żona jest od opiekowania się dziećmi i od sprzątania, a od bzykania są [...]

[...] kopniecia wiecej itd i mniej mnie to meczy psychicznie a jak coś jest za szybkie albo za trudne to meksyk. Dzięki temu ucze sie że nie wszystko jest łatwe i potem jak mam sytuacje w życiu że coś mi nie wychodzi to nie odpuszczam tego tylko tak jak walcze ze sobą na treningu, tak samo w życiu, myśle że gdybym sie tego nie nauczyl na treninach [...]

To się nazywa "słaba psychika". Branie koksu nic tu nie zmieni, a w dodatku możesz sobie popsuć zdrowie. Zapisz się na boks, albo posparuj z silniejszym kolegą. Sparing z większym od siebie (kiedy widzisz że nawet większemu można wlać) zdecydowanie wzmacnia psychikę. Sparing oczywiście w rękawicach i ochraniaczu na zębach Wiem co piszę, [...]

Rób normalny plan na całe ciało, a nie kombinujesz, potem wychodzą takie dziwne sytuacje. Ale czemu się podciągnąć nie możesz, nie mam pojęcia. Chyba się zablokowałeś psychicznie.

[...] rekami... ja wyznaje zasade cos mam do delikwenta odrazu wale w pale i nie czekam az mi jakas dzwignie zalozy czy cos takiego (zawsze wale pierwszy)... Heh opowiem sytuacje z zycia wzieta: klient trenujacy judo wyprowadzil nawalonego jak messershmit kolesia :D na dzwigni.. jak tylko go puscil dostal takiego cepa ze sie nie podniosl ... [...]

[...] my dziś itp. Wiadomo, że biorąc pod uwagę osiągnięcia w dziedzinie techniki, nauki, medycyny poziom życia dziś jest wyższy. Popełniasz typowy błąd próbując zestawiać ze sobą sytuacje w dalekich odstępach czasu. To jest tak głupie i bezsensowne jak porównywanie dzisiejszego Wojska Polskiego z na przykład XVII narodowym autoramentem w skład którego [...]

Witam , sory za "odkopywanie" tematu ale mam identyczną sytuację jak autor :( ponad miesiąc temu przy złym uderzeniu w "gruchę" coś mi się stało w nadgarstku . Zlekceważyłem to , smarowałem tylko maściami , leki przeciwbólowe , bandaż elastyczny i jazda z treningami . Co prawda na początku nie mogłem podnieść 40 kg , teraz już robię normalne [...]

Zaczynałem treningi jako osoba otłuszczona, bezforemna i słaba. Teraz udało mi się osiągnąć sportową sylwetkę, i znacznie poprawić wyniki siłowe. Każdy ma inne cele treningowe i inną sytuację. Początkowo ćwiczyłem cięzarami rzędu 10x30 kg na klatkę. Jeśli już musisz znać te CRy to proszę" wyciskanie na klatkę 12x65(2x32,5 na hantli); przysiad z [...]

szok i tragedia to tylko spekulacje jeśli przyjąć wersję o przestarzałych już maszynach (imo chyba mało prawdopodobną, choć wspominano już nie raz o tym) to główna wina leży po stronie rządu i braku odpowiedzialności za swoje żyje i życie innych jeśli polscy prokuratorzy nie zostaną dopuszczeni do sprawy za wschodnią granicą ja osobiście wersji [...]

Wiem doskonale sowini ze nie to miales na mysli ale naprawde czasami takie smieszne sytuacje sie widuje ze az zal o nich nie wspominec przy okazji

Kicius: Cały czas nie rozumiem, o co Ci chodzi z tą "rozbuchaną formą", stąd moje obszerne wyjaśnienia. Widzisz, kiedy ktoś twierdzi, że ten system jest taki, to - bez urazy - ale nie ma kompletnie pojęcia jak on funkcjonuje. Wręcz przeciwnie zarzucenie komuś, że ma rozbudowaną logistykę wojskową jest cokolwiek absurdalne, bowiem ona [...]