[...] sie ku gorze i w tym momencie prostuja rece. Podnoszony ciezar jest zatem relatywnie mniejszy od faktycznego jaki znajduje sie na sztandze ... Rozpatrujac analogiczna sytuacje podczas wynokywania siadu w trojboju (przy uzyciu gryfu ciezarowego) - siady wykonuje sie zazwyczaj dynamicznie - po to aby maxymalnie wykorzystac elastycznosc [...]
[...] Gebelsa zarówno Wilk jak i Bąk stwierdzili ze przysiad na 360był płytki to trzeba im przyznać rację przecież to fachowcy z najwyższej pułki i ich zdanie sadze ze wyjaśni tą sytuacje. Oni są zawodnikami kadry narodowej wiec muszą się oriętowac idealnie, co do tech a w tym wypadku nie mogą być stronniczy, bo jak na razie Wandzik nie jest dla nich [...]
[...] bylo pare wiekow nazad. Obecnie jest prawie nieprzydatny. Pisze prawie gdyz jedynie w waskim zakresie "mieszania rak" ma cos do zaoferowania. Tyle tylko ze takie sytuacje prawie sie nie zdazaja. Nie nadaje sie ani dla faceta ani, tym bardziej dla dziewczyny. W Vale Tudo wszyscy Wing chunowcy blyskawicznie polegli w konfrontacji z [...]
Adam Kszczot, Renata Pliś, Angelika Cichocka i Tomasz Majewski z minimami na Sopot !!!!!! Czasem 1:45.42 Adam Kszczot zwyciężył w biegu na 800 metrów podczas dzisiejszego mityngu Düsseldorfie zostając liderem światowych tabel na tym dystansie. Dwukrotny halowy mistrz Europy do Niemiec przyleciał prosto ze zgrupowania w Republice Południowej [...]
"Ktostam dalej pisal cos o rzucaniu sie do nög. Ok, rzucisz sie do nog jednego goscia, a drugi da Ci butelka w leb. I co wtedy?" binion, rozpatrywałem sytuację jeden na jednego (pomijam atak kilku typów na aikidokę, bo... :--)
słaby 56 ja Tobie mówie jak jest, a nie to co słyszałeś w telewizji czy na forum. Bliska osoba z mojej rodziny spędziła już ponad 2 lata na misjach, części znajomych również nie ominęły tego typu przyjemności. Z resztą pewnych faktów nie ukrywa nawet telewizja jak np. nasze ograniczone zdolności bojowe w Iraku czy Afganistanie. Pierwsza sprawa to [...]
Ja mialem taką sytuację że mój kolega jakiś czas temu mial dokładnie taką samą kontuzje jak ja, tzn pęknięta torebka stawowa i skręcony staw skokowy, a dostal prawie 2 razy wiecej kasy niz ja. Tylko ze on gdy byl u lekarza ktory wystawia opinie mowil ze go boli, a ja mowilem ze noga jest ok i nic mnie nie boli.
sok na wodzie może boleć, wiadomo... ja bym walił tylko w najbardziej komfortowe miejsce, czyli dupe, a propa w udo na Twoim miejscu. udo to często delikatne miejsce, walisz 10 razy i jest ok a za 11 zrobi się tak jak mówisz... właśnie mam dokładnie taką samą sytuację, od 5 dni kuśtykam bo wbiłem sok który cały czas biję w pośladki i jest ok, a [...]
Jak narazie to chce ćwiczyć na masę ;) Ćwiczę 3razy w tygodniu (jeden trening = 2h) To może coś takiego: A. 1. wyciskanie sztangli poziomo a). rozpiętki? 2. ćwiczenie na atlasie (nie wiem jak to się nazywa, ale ściąga się rurkę za głowę), lub podnoszenie sztangli za głowę 3. triceps (jak narazie brak pomysłu 4. biceps (modlitewnik) 5. plecy ? [...]
Po kolei: _Knife_, takie sytuacje, o jakich piszesz, są oczywiste i nie wymagają komentarza. Moje osobiste kontrowersje budzą inne. Jakie - np. o "combatowych ściemach" albo o "nożu - podsumowanie tematu". Może jestem w błędzie i wymagam "wyprostowania", ale nie wydaje mi się, żeby wszystkie wątki poruszanych spraw [...]
Dwa tygodnie to ciągle bardzo krótki okres od momentu powstania kontuzji. Raczej bym sugerował dać odpocząć organizmowi trochę dłużej. Bez wątpienia sytuację utrudnia tutaj brak możliwości skorzystania z fizjoterapeuty, chociaż tutaj czy piszesz prywatnie w Polsce, czy w innym kraju tak i tak musisz zapłacić zapewnie podobną sumę, a na NFZ nie ma [...]
Ale nas, klientow to obchodzi, bo co jakis czas piszecie z zalem ze PZKiF Was wystawił itp, wiec wypadalo by chyba rozjasnic klientom tę sytuacje i jej geneze?
[...] ma żadnej ingerencji i tzw. ruchów ścierających się, czyli chwili mocnego rozciągnięcia mięśnia i jego napięcia. Samo obracanie się nie powinno do tego doprowadzić, ale różne sytuacje już człowiek widział, więc wykluczyć nie można. Ciężko stwierdzić czy USG da miarodajny wynik. Być może tak. Rezonans magnetyczny powinien być bardziej szczegółowy.
[...] o napoje light co o nich Pani sadzi ?( np cola zero) ? jak dobie radzi Pani bez slodyczy jak je zastapic jakas alternatywa ? Badz smak slodki?Podejrzewam ze slodzik ratuje sytuacje... co do cw moja zmora to nogi nie wime juz jakiemu treningowy ostemu je poddac zeby szly ku redukcji czy jakies przykladowe cw moze pani polecic na nogi ( zbuy duze [...]
No przynajmniej wreszcie ktoś sensownie uargumentował swoje zdanie (mówię o wypowiedzi just_me). Więc teraz ja skomentuję Twoje opinie. Cyt: „Skoro uważasz, że arsenał technik i umiejętności judoki, to tylko to, co widzimy podczas zawodów sportowego Judo, to gratuluję poczucia humoru”. – Nie, oczywiście nie uważam [...]
Co do Hunta...walczył z Silvą, który jest uważany za speca od stójki, ale większym specem jest Hunt, więc Wand wolał walczyć w parterze bo tam Hunt jest żenujący. ------------------------------------------------ wprawdzie to nie komentarz do mnie, ale jednak nie sposób nie zareagować, gdy piszesz takie bzdury. Wcale nie sprowadzał wielokrotnie i [...]
Mam nadzieje Dzieki Wiesz to nie jest raczej odwaga Nazwal bym to koniecznoscia. Takiego obrotu spraw wymagaly pewne sytuacje (glownie finansowe). Ale o tym wole nie pisac
opisze sytuacje dokładniej. wczoraj na zajeciach w-f'u przy odbiorze piłki (śiatkówka) poczyłam jak slipki przydusiły mi jądro. od tego czasu miewam bole, nie sa nie do wytrzymania a czasami wogole przechodzą. Jednak postanowiłem udać sie do izby przyjęć fakt, że nie badał mnie urolog (nie przyjmował już) ale chirurg. powiedział, ze nic poważnmego [...]