sytuacje

zgłosić się w trybie natychmiastowym do lekarza i wyjaśnić sytuację.

[...] ser twarogowy chudy, bialka jaj, ryby) i tlusczy (oliwa z oliwek, tluszcz z ryb morskich) - to sa ogolne zasady a te 3 bity i inne slodycze sobie daruj bo pojdzie ci to w brzucha:) W trakcie treningu uzupelniaj straty elektrolitow i ww pijac izotoniki ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

a wiesz co to sa ww a co to proste? a jeszcze lepiej ktore maja wysoki a ktore niskie IG? powiem tak te ktore sa zlozone i maja niskie ig sa dobre a proste i o wysokim IG sa zle bo powoduja otluszczenie , ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

jezeli spozyjesz zbyt duzo ww o wysokim IG przed treningiem to moze to doprowadzic do naglego wzrostu poziomu cukru we krwi, a nastepnie gwaltownego spadku - co nie jest dobre ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] pytanie, czy trenując normalnie splita - plecy raz w tygodniu, osiągne zbliżone rezultaty w ilosci podciąganieć jak gdybym stosował, tylko podciąganie co 2 dzień? mam taką sytuacje, że jestem zmuszony do znacznej poprawy się w podciąganięciach przez 5 miesięcy, nie chodzi tu o moje widzi mi sie tylko potrzebne mi to do testów, które mam w [...]

sgarnia ? jak tak to sie przylaczam i thx za zyczenia lapcie sogacze wszyscy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

"Ziki - ile pociagniesz na chemi ? zreszta nie wez 1-2 dni tabletek i masz jazdy zalatwione, ogolem kijowe sytuacje moga wyjsc" pociagne tyle ile bedzie mi dane... Sami wiecie jak jest bedac na cyklu ....dzis chce brac caly czas,a jutro spotykam milosc zycia i odstawiam i chce miec rodzine...czlowiek zmienny jest,tym bardziej w moim [...]

[...] bilateralnych miec idealna forme -> cwicz przed lustrem, a w cwiczeniach unilateralnych by ruchy byly w miare identyczne. Wyrowna sie. Inteligentny trening odwroci sytuacje. Inna sprawa ze to nie tylko wina boksu czy innej sw, dopomogles niesymetrycznoscia wysilkowa w innych dziedzinach lub/i skrzywieniem kregoslupa. Zmieniony przez - [...]

Wezmiesz nolve to zatrzymasz przyrosty, ja bym sie jeszcze wstrzymał. Miałem podobna sytuacje na cyklu i po 2 tygodniach przeszło samo.

[...] SPORTOWEGO (prywatnego radze Ci - - przygotuj sie na zaplate za wizyte) - zero cwiczen o ktorych mowia koledzy na razie bo mozesz bardziej sobie zaszkodzic niz poprawic sytuacje niestety (zla technika na dzien dobry + uszkodzenia stawow moga grozic dyskopaitia chociazby) jak wyglada twoja praca/tryb zycia i od kiedy masz te problemy ? czy [...]

[...] 1 raz bjj,a oprocz tego prowadze zajecia(na szczescie z kumplem na spolke).Nie mam czasu nigdzie wyjsc,dobrze sie zmelanzowac,poobijac sie troche z kumplami.Acha,sztuka narazie jest cierpliwa, ale... Mamy podobna sytuacje esco,ale tak ja ty nie zostawie tego nigdy,choc juz niektorzy mowia ze jestem ******lniety i sie marnuje.Oni nie wiedza...

a po co tu aż ankieta może to zwykłe zakwasy , może ktos miał podobna sytuacje?

Poradźcie cos- proszę bardzo- LEKARZ!!! jeśli chcesz szybko wrócić do sportu i mieć chociaż cień pewności, że to nie wróci idź do lekarza, który weźmie za to odpowiedzialność. Lekarz na pewno zaleci odpoczunek od uderzania- raczej nie da unieruchomienia, może zleci RTG, może zapisze Ci jakieś leki przeciwzapalne. Dlaczego warto iść do lekarza? [...]

To sa objawy zwiekszonego poziomu prolaktyny. Nolva w tym przypadku nie pomoze a tylko pogorszy sytuacje. 200-300 mg B6 to dobra rada.

kurde wypisales te sytuacje w ktorych pale no oprocz towarzystwa wtedy nie pale cos w tym jest... wlasnie wtedy siegam po fajke gdy pije kawe, piwo albo po obiadku hmmm chyba cos w tym jest. dzieki wielkie jak rzuce to napisze w tym temacie

co ty nie powiesz ? nie rob sobie jaj takimi wcinkami wiadomo ze chodzi o sytuacje gdy nie je sie porcji substytucyjnych

http://www.odchudzanie-zdrowe.pl/kalkulator_idealna_waga_ciala.htm - > czyli ~~ 76 kg, wg. wagi na siłowni ja powinienem mieć 67,5 czyli różnica 0,2 kg, mój kuzyn ma tą samą sytuacje wzrost i wagę podobno do ciebie, trening ogólnorozwojowy + białko + jedzenie co 2-3h, weszło mu 2-3 kg

[...] szwankowac bo nie wiem czemu mam wysoki alat - czyli uszkodzenia wątroby prawdopodobnie. pry hrt ważne jest po prostu to żebyś nie miał ani za mało ani za dużo test. Obie sytuacje dają ten sam efekt - gino , depresje itd.. za mało test - wiadomo. za dużo - to samo czyli estradiol zaczyna znosić działanie testa. Omnadren jest dobrym [...]

Nie !!! nie dawaj !!! bo Cię nawet z domu nie wypuszczą Ehehe żart. A tak naprawdę to przedstaw im swoją sytuację. Powiedz, że SW interesują Cię jako samoobrona, a nie atak.

tak jak mówisz lodzianin, ja przy takich objawach w pośladku juz rope miałem. Opisywałem sytuacje co mi lekarz w klinice doraznej odpowiedział. Więc poradziłem sobie sam. Zdrowia życze.