[...] sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub szklanke soku z buraka ( swiezo wycisniety ) monkey a co da sol przed treningiem ??? i ile g jej brac ?
aspargin ma w skladzie hydroasparaginian magnezu - sól organiczną. tez jest OK. nawet chlorek magnezu - jak wykazuja badania - jest całkiem spoko wystrzegalkbym sie głwonie tlenków, ewentualnie węglanow
Jeszcze dodam, że nie polecam kanapek, bo one przeczą zasadom diety rozdzielnej, która jest kluczem do dobrego trawienia i fajnego samopoczucia.Wysokobiałkowe pokarmy należy jeść na początku posiłku /białko potrzebuje dużej ilości soków żołądkowych do trawienia/. Białka, tłuszcze i skrobię łączmy z zielonymi nieskrobiowymi warzywami. W jednym [...]
no to tutaj bym polecał tak jak ktoś juz napisał trening masowy + aeroby chyba SOL napisał cos takeigo ale dieta by się przydała ... BA dieta jest potrzebna bez niej prawie nic nie zrobisz ... niech brat poczyta te linki które zostały juz podane i wtedy bęidze łatwiej doradzić zaraz poszukam jakichs trningów dla niego
sol kwasu glutarowego i argininy tutaj masz opis substancji http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Alfaketoglutaran_argininy.html i produkty, ktore ją zawierają najlepej celowac w czystą substancje np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html#wartosci
Jeśli się za mocno ukwasi i będzie niesmaczne, to nie trzeba wyrzucać, tylko wstawić do lodówki, a potem dodać mąkę, sól, drożdże, trochę wody i upiec chleb na zakwasie albo zrobić jakieś placki.
[...] ? 2-3 orzechy włoskie ? 1/2 szklanki śmietany ? sól ? pieprz Sposób wykonania: Twaróg rozetrzeć z rozmiażdżonym czosnkiem i potem rozmieszać ze śmietaną, przyprawić solą .Orzechy włoskie drobno posiekać. Wymieszać z twarogiem przyprawić solą i pieprzem. Dla osób o ściślejszej diecie-"nie przesadzać ze śmietaną i żeby była jak [...]
[...] pracuje w hucie czyli chodzi o to ze bardzo goraca jest i napsize to mzoe nawet ochydne bedzie;d ale mialem czesto ze mi krople lecial yz pod pachy i na wlosach az jak by sol sie gromadzila no ale latem to sie dzialo gdzie przy miejscu pracy jest ponad 50stopni i duchta i ogolilem pachy i juz nie bylo problemu wiadomo zaden dezodorant nie [...]
Dokładnie. Każdy organizm jest inny :). Na 46g białka mam około 105g tłuszczu i 15g wegli. Sama sobie to wszystko liczę i układam więc każda rada jest cenna. Sól himalajska daje do jedzenia. Bo jakoś z wodą mi nie smakuje :(. Do wody daje limonke. Z witamin to b k2mk7
tylko wlasnie jakos nie jeste przekonany co do trzymania rozrobinego hcg w lodowce tak dlugo, tj 10dni...poza tym nie wiem skad mialbym wzisac sol fizjologiczna w uk, bo teraz tu siedze...jordan ty chyba tez...masz jakis pomysl?
Sprawdzone eksperymentalnie, dziala, a poza tym przy 1000 ed trzymac bedziesz 5 dni Sol fizjologiczna powinna byc dostepna normalnie w aptece, stosuje sie to przeciez rowniez do np przecierania oczu itd.