[...] rosnąć przy stosowaniu o wiele mniejszych dawek białka. Ogólnie warto pamiętać, iż jednym z najczęstszych skutków terapii SAA jest nadciśnienie. Niszczy ono nerki i np. serce (szczególnie lewą komorę). Dlatego nie dziwi mnie, że kulturyści umierają. Mimo wszystko nie umiera ich wielu, a to tylko świadczy o tym, jakie organizm ma rezerwy [...]
[...] używa laski do chodzenia. Myślałem, że jest mu potrzebna, bo bolą go plecy, ale on nie ma żadnych dolegliwości. On nic nie czuje. Naprawdę współczuję Hoganowi. Włożył całe serce i duszę w ten biznes i to go pochłonęło. To facet, który zrewolucjonizował pro wrestling. Mam dla niego wielki szacunek”. Hulk Hogan nadal inspiruje miliony swoich [...]
Za jędrność naszej skóry odpowiadają przede wszystkim budujące ją, sprężyste białka – kolagen i elastyna. W efekcie pełnionych przez siebie funkcji życiowych białka te ulegają degradacji, więc muszą być uzupełniane na bieżąco przez nowe. Produkcją kolagenu i elastyny zajmują się komórki tkanki łącznej, tworzącej skórę właściwą, nazywane [...]
Duża część z nas pracuje w pozycji siedzącej przed komputerem - co więcej, po powrocie z pracy nie robimy nic więcej, tylko odpalamy nasz ulubiony serial. Pigeon stretch https://www.youtube.com/watch?v=XvKtUDQqfUs Jest to rodzaj ruchu, który znakomicie nadaje się do tego, byśmy otworzyli nasze biodra. W wyniku siedzącego trybu życia mocno zostają [...]
[...] zajmując 9 i 10 miejsce na Ms International 1994 i 1995. Jednak według jej przyjaciółki była kimś więcej niż tylko zawodniczką. Była miła i empatyczna, miała wielkie serce i pomagała zwierzętom w potrzebie. Niestety depresja u pań biorących przez długi okres "środki", nie jest czymś wyjątkowym. Wielu zawodowych sportowców, w tym [...]
Jednym z kluczowych elementów zdrowej diety jest ograniczenie spożycia cukru, który – choć pyszny – może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Cukry proste, które powinny dostarczać do 10% energii z diety, wszechobecnie występują naturalnie w owocach, produktach zbożowych, oraz nabiale, jednak producenci żywności chętnie [...]
[...] Banasik i Tomasza Słodkiewicza (wszyscy pamiętamy oświadczyny na scenie), zawodniczka bikini fitness dość szybko znalazła nową miłość. Kulturysta Łukasz Sosiński skradł serce Marty, a w drugą rocznicę ich związku postanowił się oświadczyć. Na szczęście nie zrobił tego podczas zawodów... Naturalnie, zakochana po uszy Marta powiedziała TAK! [...]
[...] (6-7 podzielonych dawek). Dla porównania w dopingu spotyka się podawanie 8 mg rhGH dziennie. Na dodatek rhGH wywołuje negatywny wpływ na nerki, glikemię (cukrzyca) oraz serce. Jeśli masz problem z „przerostem brzucha” z pewnością stosowanie rhGH i/lub IGF-1 nie będzie twoim sprzymierzeńcem. Objętościowe posiłki Niejeden [...]
[...] wypromieniowywana, a nie wykorzystywana przez ustrój). Nietrudno wyobrazić sobie połączenie DNP i MDMA. SAA bezpośrednio i pośrednio potrafią uszkodzić nerki i serce, a MDMA może zmieniać czynność układu sercowo-naczyniowego i powodować toksyczność kardiologiczną, w tym zaburzenia rytmu, zawał i nagłą śmierć. Piśmiennictwo: Hodowla [...]
[...] rolę we wspieraniu odpowiedzi immunologicznej, kontrolowaniu stanu zapalnego oraz zapobieganiu lub kontrolowaniu stresu oksydacyjnego. Jeśli intensywnie trenujesz, to serce bije o wiele szybciej niż normalnie, nasila się przepływ krwi przez tkanki, z płuc pozyskiwane jest więcej tlenu. Wiąże się z tym zjawisko stresu oksydacyjnego, gdyż [...]
Nieswoiste zapalenia jelit (Inflammatory Bowel Disease – IBD) to przewlekłe choroby przebiegające z okresami zaostrzeń i remisji, wymagające stałego leczenia farmakologicznego, a często również hospitalizacji i interwencji chirurgicznych. W świetle aktualnego stanu wiedzy uważa się, że nieswoiste zapalenia jelit są spowodowane przez rozmaite [...]
Kiedy nadchodzi kalendarzowa wiosna, to wielu z nas z niecierpliwością wygląda tych cieplejszych, słonecznych dni. Mamy dosyć kurtek, czapek, zmarzniętych palców. Kiedy wychodzi słońce, to aż chce się spędzać więcej czasu na dworze. Na drogach widać coraz więcej rowerzystów, biegaczy, spacerowiczów, a także "czuć grillowiczów". Podsumowanie Jak [...]
Trijodotyronina (T3) np. w postaci liotyroniny sodowej, T4 (lewotyroksyna) w postaci lewotyroksyny sodowej oraz ich mieszanki (np. pod marką Novothyral) są niezwykle często wykorzystywane do odchudzania. Tego rodzaju zabieg nie ma żadnego sensu, jeśli ktoś najpierw nie uporządkuje kwestii diety, treningu, ogólnie rozumianego stylu życia, nie [...]
Menopauza jest naturalnym etapem w życiu kobiety, wiąże się ze zmianą profilu hormonalnego. Czy występowaniu określonych dolegliwości związanych z menopauzą można jakoś zapobiegać? Okazuje się, że tak. Referencje: Teramura, Saki i in. Changes in cardiovascular disease risk factors during menopausal transition in Japanese women: the Circulatory [...]
[...] „To dzień, którego nigdy nie zapomnę. Wziąłem łyk zimnej wody i następne, co pamiętam, to dosłownie kołatanie serca w klatce piersiowej. Zdjęli mi koszulkę i było widać, jak serce dosłownie wyskakuje mi z piersi, a potem zemdlałem”. Zjawisko to określa się mianem „odruchu nurkowania”, który spowalnia tętno, aby oszczędzać tlen, co powoduje [...]
[...] Paula Parlette Orndorffa, który jest lepiej znany jako „Mr. Wonderful”. Większość z was zapamięta go ze względu na jego sylwetkę oraz jego aktywność. Miał też wspaniałe serce. W domu zawsze był po prostu niesamowitym tatą który pokazał mi więcej miłości, niż kiedykolwiek na to zasługiwałem. Kocham cię tato“. Travis udostępnił też na [...]
[...] przed ukończeniem 18. roku życia są już na niezłej „bombie”. Jakie mogą być skutki? Wszyscy wiedzą, że SAA mają negatywny wpływ na nerki, wątrobę (szczególnie doustne), serce (szczególnie lewą komorę i grubość ścian) i układ naczyniowy, lipidogram (transportery HDL, LDL), a nawet psychikę. U młodej osoby prawdopodobne jest znaczne nasilenie [...]
Dla niektórych bieganie jest synonimem wolności, przyjemności, życia. Bieganie to dla takich osób czynność, która pobudza ciało i umysł. Dla innych bieganie jest istnym piekłem, najgorszą rzeczą, jaką można sobie wyobrazić. Niezależnie od tego, czy nie możesz biegać, ponieważ masz ograniczone możliwości wychodzenia z domu, czy też dlatego, że po [...]
[...] tj. udary, zawały, niewydolność serca, niewydolność nerek, wątroby itd.). Część zmian wynika z niekompatybilności serca z zasilaniem masywnego ciała. Tak samo serce może nie tolerować obciążenia, które „fundują” mu biegacze. Naukowcy sugerują, iż sportowcy wytrzymałościowi są narażeni na zwiększone ryzyko wystąpienia migotania [...]
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w organizmie, dlatego jego niedobór może powodować spore problemy zdrowotne. Jest niezbędny dla zapewnienia zdrowia komórek i stanowi kluczowy składnik wielu funkcji biochemicznych w organizmie. Niestety większość ludzi nie jest tego świadoma i często cierpi na niedobór magnezu, nawet o tym nie [...]