serce

tak sie wetne w temat, tyle ze nie o serce mi chodzi ale o palenie tkanki tl. robie trening od razu po tym posilek i godzine po posilku aero (slyszalem ze dobra opcja by nie tracic miesni) robil ktos tak, jakie efekty?

[...] cieszy tego typu srodkow lepiej zeby nie było czuc ino widac ich działanie. zeby było zabawniej w czasie brałem Thyro miałem badania seRca ekg ukg holter i co wyszło moje serce ma bardzo niski puls spoczynkowy :P:P wiec te srodki raczej nie maja wpływu na puls (w czasie snu schodziłem ponizej 37 udezen seRca na minute"bradykardia") [...]

Mały problem. Spotyka sie zawodników BJJ bez nóg, którzy potrafią zdobywać medale. Grunt żeby mieć serce do walki i olej w głowie - reszta jest mało istotna.

ile koszyuja to niewiem ale jkie to podstawowe to na serce i wątrobę itp. KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

Ja boksuje i z tej racji polecam boks. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Tak jak Waldek to nie ma sensu a cwiczac w dusznej sali dodatkowo jeszcze obciazasz serce

W pierwszej kolejności idź do lekarz i zbadaj serce,czy wszystko wporządku.

nie ma rzeczy niemozliwych niektorzy zaczynaja w wieku 10 lat trenowac i do niczego nie doszli inni zaczeli w wieku 18 lat i sa dzisiaj mistrzami wszystko zalezy od tego co masz w glowie jezeli oddasz serce temu to na pewno osiagniesz co chcesz ;)

[...] :-D ja tam lubie nawet typowe lnp jeśli jest na poziomie i porządni fighterzy walczą a co dopiero takie dominacje + zwłaszcza ala JDS vs Cain, jak ktoś ma twardy łeb i serce do walki, że jak zombie się broni cały rozj**any i nieświadomy %-) brawl 2 brawlerów fajnie pooglądać, ale to drażni jak to brawlerzy bez skilla a zwłaszcza jak Dana [...]

Z takimi rzeczamiidz do lekarza konkeetnego a nie jakiegos typa co siedzi po znajomosci. Jesli ojciec zmarl na niewtdolnosc, ty tez mozesz miec slabsze serce , zwlaszcza bedzie odczuwalne jesli intensywnie cwiczysz. Odpusc wysilek na jakis tydzien lub dwa. Idz na szczegolowe badaniabo to powazny problem

Wczoraj po stronie i shocku przed treningiem,czulem na treningu mocne bicie serce. Mozliwe ze to przez shocka albo po prostu przez intensywność treningu. czyli storma najlepiej tylko przed treningiem a po juz mono? W dnt tez rano mono.

[...] po cyklu? BCAA,Glutamine etc. tez tylko po cyklu? Jak masz fundusze to warto zainwestowac w najzwyklejsze mono, ja polecam stacki, matrixy kreatynowe. Kreatyna to przede wszystkim ergogenik, pozwala na zwiekszenie wydolnoosci i w gruncie rzeczy "poprawe" anabolizmu. Klinicznie jest uzywana przy trudnych operacjach aby wzmocnic serce.

No i weź coś na serce-np.bisocard.

[...] Huntem (bilans walk 8-7) kolejna porażka mogłaby go skreślić z UFC. Po walce z Nogueirą ma zakontraktowaną jeszcze jedną walkę dla UFC. Na szczęście Kongo ma olbrzymie serce do walki oraz jest ostatnią osobą, która by odklepała co było widać w walce z Mirem czy Velasquezem, gdzie przyjmował tyle ciosów, że większość zawodników by odklepała. [...]

raczej cię nie boli serce ... nima nic na "regenerację serca" - tylko leki które w różny sposób ułatwiają mu pracę co do wątroby - to niby sa leki ją "regenerujące" jadnak prawda jest taka że ile potrafi to się połata - a kto stwierdził uszkdzenie wątroby czy serca ?

Tylko z tego co zdazylem sie dowiedziec takie migdaly oslabiaja stawy, serce, pluca oraz branie antybiotykow co jakis czas to tez nic dobrego!!

[...] wazy 180kg trzeba ja przetoczyc na dystansie 40 metrow - wyciskanie sztangi 100kg - o zwyciestwie zadecyduje ilosc powtorzen. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

no masz racje ... ze 100 kg moze sie okazac zbyt malym ciezarem ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

[...] , wytrenowania , CELÓW , tempa treningu ( ale to jest zawarte w celu ) inaczej można powiedzieć boksujesz swój cień i unikasz jego ciosów jasne ? ps osstatnio mam miękkie serce ale zapamiętaj na przyszłość www.sfd.pl/search.asp lub wyszukiwanie w działch wchodzisz do działu i w prawym rogu masz wyszukiwarke , wpsiuejsz "walka z [...]

Serce masz z tego co przeczytałem zdrowe na bank, ale nie zaniedbuj pleców! Sam miałem duże problemy po wypadku więc wiem coś o tym. Też latami przeżywałem "ataki serca":) Basenik i nie szarżuj z ciężarami. Technika!!!