serce

"Po jakichs 10 min. serce zaczęło mi łomotać morda cala mi się zarumieniła a oczy " - Ja tak miałem z Kaizen Extreme Stack(bleee!!) a z expandem to light nic szczególnego się nie działo zanim nie zacznie się trenować

[...] z "gry" - zadanie urazów powodujących trwałe uszkodzenie caiała lub pozbawienie życia ( uderzenia w najbardziej czułe miajsca -gałki oczne ,tchawice , tętnice , serce , kręgosłup , sploty nerwowe). Żadnych skomplikowanych kopnięc z uzyciem obrotu ciała . Dozwolone jest posługiwanie bagnetem , nożem lub saperska łopatką . W systemie [...]

podejdź do tego tak że serce to mięsień jak każdy inny ( prawie) i trzeba go trenować żeby dłużej działał poprawnie :)

[...] jest dieta, dieta i jeszcze raz dieta.... Jak za dużo przyjmiesz kalorii to chociażbyś łykała Thermala, a na dokładke Scorcha z Venomem (proszę, nie próbuj tego, bo serce ma się jedno)... To i tak będzie kicha z redukcji, jeśli nie będziesz świadoma niedoboru kalorycznego jaki sobie zadajesz na dietce ;) Co do mnie efekty są ok. Z tym, [...]

Rozumiem. Można mono mieszać z cell pump? Przy takiej mieszance nie ma żadnych skutków ubocznych - serce etc? Proszę tylko doświadczonych o wypowiedź w tej kwestii. Zmieniony przez - crytek w dniu 2009-10-31 09:07:53

[...] dobry clen to możesz całą dawkę(powoli zwiększając tolerancję)z rana bo i tak będzie Cię trzymać długo. Według mnie lepsza opcja z rana, bo dając po południu, gorzej się śpi, telepie trochę, rozdrażnienie, serce itp. W ogóle jest mnóstwo sidów na clenie, ja bym jednak wybrał inny spalacz, ale może Tobie pasuje. Strasznie nie zdecydowany jesteś.

jesli tylko chcesz gnic od srodka, miec odstepy pomiedzy zebami, byc spuszony i zeby serce Ci siadlo po paru miesiacach to owszem...polecam(''zauwaz ze w trakcie cyklu z meta trzeba brac leki na watrobe, np HEPATIL, bo to ci na serio sieka watrobe. A po takim ,,wspanialym,, cyklu bd musial brac leki na odblokowanie:/ a pozatym bd mial mase ale 0 [...]

[...] mam jakiś antybiotyk zapisany aczkolwiek boję się go narazie stosować gdyż powiedziano mi że w trakcie kuracji musi być przerwa w aktywności fizycznej ze względu na serce, nie wiem dlaczego. Czyli mogę zostać przy tak mniej więcej ogarniętym schemacie żywienia, jedyne co to obcinać kalorie? Co jaki czas obcinać z tych kalorii? Co [...]

[...] oceniane. Zauwaz tez, ze Konstantinovous to jest 190 cm facet, nie mozesz wymagac od malutkiego kulturysty, ktory przy podobnej masie ciala, ma duzo mniejsze serce, pluca, aby mial rownie skuteczny naped swoich miesni. PRO o podobnej wadze bedzie mial duzo wiecej, duzo ladniejszych miesni, ale niestety niewielki szkielet [...]

[...] nie wykraczało po za 125/80 :) czyli tritace działa.. i mogę go śmiało polecić na mocniejszych środkach takich jak trenobolon i mocniejsze bajery z PH świetnie chroni serce może i omega 3 działa ale nie na saa branie omegi 3 na cyklu to żadna osłonka placebo. i lekarz to samo powie wyśmiał omege 3 :) to na tyle mam nadzieje że moje [...]

"Bez aerobów po długim czasie treningów na siłowni może dojść do przerostu lewej komory serca jako reakcji obronnej na podwyższone ciśnienie. " Nieprawda. I tak serce przerasta przy KAŻDYM rodzaju wysiłku - aero też/ Masz rację. Jednak z tego co wiem to przy aero występuje zwiększenie pojemności serca, a w ćwiczeniach siłowych pogrubia się ściana. [...]

[...] bedzie jeszcze gorszy. Na cwiczenia aerobowe i wzmacnianie miesni bedzie jej brakowalo energii. Poprzez niedozywienie ulegna pogorszeniu wlosy, skora i moze ulec uszkodzeniu serce, zwlaszca jesli przy takiej diecie zacznie uprawiac sport. A bez sportu ciezko bedzie jej rozruszac metabolizm. Krotko mowiac bledne kolo, wiec efekt jojo lub/i ubytek [...]

A zjełczała omega jest szkodliwa? Trochę serce boli wywalić z 10 pudełek po 120tabsów :p

Drobna kontuzja. Z parę dni powinno być w porządku. jedno jest pewne - serce ci nie napuchło Myśle że na następnym treningu nie będzie problemu. Pamiętaj o dobrej rozgrzewce. Powodzenia

odstaw szpryce, gon do lekarza. serce masz jedno

siema panowie u mnie tez sie pojawilo takie cos tylko ze jak odycham gleboko lub chodze . po silowni kucie w klatce piersiowej po lewej tronie mozeby byc to serce jestem na cyklu

[...] w czesniej pobudzaczy a wiec moze dla tego tak to opisuje a mianowicie , smak calkiem calkiem smaczny , nie kwasny nie slodki, pije porcjie czekam 30 minut no i zaczyna sie serce zaczyna mocniej lalic, nie kontroluje ciala trzese , jakos miesnie zaczynaja sie dziwnie trzasc ale to mile uczucie he , jak ide na silownie to normalnie nogi mnie [...]

[...] po napisaniu posta pojechałem na trening. Zrobiłem hantle płaska hantle skos dipsy i sztanga skos w przedziale min.12 powtórzeń, gdzie na prawdę nie ćwiczyłem tak przez ponad 2 miesiące. To myślę, że zaangażowałem dużo głębokich włókien mięśniowych, ponieważ klatka mnie boli tak, że czuje jakby mnie serce bolało hehe, autentycznie tak głęboko. :)

Masz tylko powody do zadowolenia. Przerost LK spowodowany sportem zwieksza sile skurczu (wydolnosc serca). Takie zwolnienie akcji serca tez jest dowodem na to, ze serce stalo sie bardziej wydolne i jest to cvzeste u sportowcow. Czytalem ostatnio artykul na temat tworzenia sie nowych naczyn krwionosnych w sercu pod wplywem bradykardii, co takze [...]

sporo osob ma podobna wade, jezeli byly robione badania i lekarz wykluczy ograniczenie w postaci ucisku na narzady wew, serce, pluca czy naczynia krwionosnie, nie powinno byc problemu z treningami