serce

[...] nastąpił moment krytyczny. Porwałem się na 70kg i w dziesiątym powtórzeniu przechyliłem się ze sztangą do przodu bo ciężar wyprowadził mnie z równowagi. Mało brakowało, a 80kg przetoczyłoby się po moim karku i głowie... Szczerze to serce miałem w gardle Dieta w normie. Jadę do teatru, także wiecej komentarzy nie będzie. Bawcie się dobrze

No ja pamietam jak bylem niedawno grubym wieprzem 94,5kg przy 94 w pasie to serce mnie kulo nawet czesto teraz jak zbilem wage do 86 i fatu malo cf doszedl wszystko super wyglada. Co do filmiku to na razie nie mam za bardzo jak bo za malo miejsca mam w swojej mordwoni jak wszystko rozloze tak jak wczoraj to i tak musze uwazac zeby sie o sztangi [...]

Normalnie Matka Teresa. Tak zupełnie po prawdzie to Twojej nogi mi bardziej żal niż głowy anonimowej laski - ale odruch dobrego serducha trzeba docenić. Jak się chce mieć mietkie serce to trzeba mieć twarda nogę:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-01-15 20:04:00

boli bardzo, pies to członek rodziny i serce pęka

Zastanawiam się nad źródłem białka. Trzymam dietę low fat więc jajka w dużej ilości odpadają. Chciałem Ci właśnie zaproponować byś białka z jajek konsumowała ale mnie serce rozbolało na myśl o tych boguduchawinnych żółtkach Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-04-24 21:21:11

mialam juz czas gdzie cardio bylo malo teraz testuje cardio duzo czyli we wszytskie dni nietreniengowe Szczerze podziwiam.. ja jestem tak obolala zwykle wDNT ze nawet jogi mi sie nie chce.. Czytalam ostatnio zeza duzo cardio nie jest dobre, a najlepszy jest HIIT,przy redukcji ok 2-3 sesje max 30 minut. Tyle ze nie zaraz po treningu,ale z [...]

[...] sie ta osoba ktora uwaza ze moze w kazdej chwili przestac. A ja sie zgadzam na jeszcze jeden cyrograf- z checia oddam dusze mego jamnika w zamian za to ze wygram 100% walk w pride. Zaznaczam ze moj pies ma wielkie serce wiec i dusza bedzie duza :)))))) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

[...] Dietke staram sie trzymac i na chama pchac w siebie zarlo ;], ogolnei waga do przodu (jak i bebzon ) - moze tylko temu \ Ale jestem dobrej mysli Spokoj z egzmainami, terz tylko na wyniki i mozliwosc obrony czekac ( moze i do wrzesnai przy zlych wiatrach i niezbyd dobrym humorze pani doktor od fiziologi wysilku) - wierze ze ma dobre serce

Seba };-) Drobne elementy jeszcze są do dopracowania, nie spoczywamy na laurach }:-( Trening czyni mistrza! Ale trzeba mieć jeszcze do tego serce i zapał 8-) Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2014-12-26 22:58:25

[...] zmarł ładnych parę lat później, to Tyson biłby jeszcze silniej, dłuższymi seriami, jeszcze szybciej, półdystans prawie jak Bowe, miałby jeszcze lepszą obronę, wielkie serce do walki i wszystkie zalety Louisa.Plus kondycha jak Ali. Prime prawdopodobnie w wieku 28-30 lat." moim skromnym zdaniem to samo mam na mysli tyson to [...]

szkoda straconej bramki samobojczej szkoda niestrzelonej bramki w akcji gdy byl slupek i poprzeczka ciekawy mecz i bardzo emocjonujacy maja serce do walki i ich mecze sie super oglada w rewanzu mamy szanse tylko ze trzeba wygrac szkoda ze niski remis Nas nie premiuje no i czekac do czwartku

Dokładnie , pewnie JMB myśli i Krivets 'ie i Tonevie ale co będzie jak obrona się posypie tak samo ? Padaka dla mnie Jacek grał chaotycznie ale serce zostawiał a zawsze dawał dobre zmiany

[...] Polaka przegrał z wiceliderem ligi ukraińskiej 0:4. Jedna bramka wpadle nawet z odleglosci ponad 30m. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

jutro (Piątek) o 19:50 Polska - Kazachstan Do boju !! ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

hehehe 3mam za suowo ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

no porazka na calej lini beznadziejna gra... prawie wszystkich reprezentantow ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

" Jego zdaniem założona taktyka okazała się... za trudna dla naszych zawodników. " spoko druzyna ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Camel007: Mocny plan jak CHOLERA! No, ale przynajmniej widać, że masz serce do walki. Mam nadzieję, że Ci przyniesie postęp. Moje uwagi: -w bicu odpuściłbym sobie końcowe superserie -nogi: przysiady ze sztangą na barkach 4 s wycisk suwnica 4 s wyprosty na maszynie siedząc/przysiady wykroczne 3s uginanie leżąc 4 s martwy ciąg na prostych [...]

[...] ów mózg otrzyma nową dostawę z supla to kto wie jak połączenie mózg-mięśień zareaguje hmm. Co Pan Pioter o tym myśli ?? 2. Panie drogi Piotrze jak mocno glutamina działa na serce ? Nie mam problemów z sercem ... Ile brać, jak brać aby w przyszłości się nie przekręcić od tego ?? Zamierzam trenować do 50-tki a po tym okresie obniże loty i mam [...]

[...] dowiedzieć, po tym jak już Twój mózg uzupełni braki. 2) Znam badania potwierdzająca, że glutamina działa kardioprotekcyjnie u osób z chorobami wieńcowymi. Jak masz zdrowe serce to tylko się ciesz (i gratuluje), co nie znaczy, że nie należy działać prewencyjnie, żeby do tej 50-ki dotrzymać w zdrowiu. 3) Jestem zwolennikiem ponad średnio [...]