dla mnie to wygląda spokojnie na 47 :),a że zalany jest to fakt,i że to też pewnie męczy serce,ale on wie co robi i wie czego chce.Zcyzmy mu żeby sie udało.Racja,że znacznie lepiej wygląda wszystko,gdy sie jest bez tłuszczu,ale czy 80kg koleś wytacha 160 i więcej kilo?on wybrał taki sport i taką droge i jak widać dąży do celu.powodzenia,bo Pudzian [...]
moim zdaniem tu nawet nie powinno chodzi o wyglad ale takze o zdrowie Przebiegniesz sie kawałek do autobusu i Ci serce nie wyrobi. Pamietaj ze to jest Twoje zycie i Twoje zdrowie
Eh te dzisiejsze dzieciaki Sam jestem ostro zmasowany, ale taka masa w tym wieku lolaboga. Ja chodze zmasowany chyba z 5 lat i teraz z tym walcze. Za ciezko na serce na wszystko. Szkoda zdrowia. lepiej schudnac 15 kg.
[...] do tego wcale ,przedtreningowki i energetyki to najwiekszy syf! przeczytaj sobie co maja w skladzie jaka chemie to nie dziala obojetnie na narzady wewnetrzne a szczegolnie serce nie od dzis o tym wiadomo ze mozna sie przekrecic od tego,mozesz miec problemy powazne w przyszlosci z ukladem krazenia i sercem stosuj delikatnie suplementy diety [...]
[...] zachodzi już wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii, polecana więc jest także dla osób pragnących schudnąć. Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której serce zaczyna odnosic korzyści z treningu. Następuje poprawa wydolności serca a komórki mięśniowe zaczynają lepiej wykorzystywać tlen. W tej strefie tłuszcz jest podstawowym [...]
[...] nerwowy Jak widać wszystkie jej działania mają pomóc uciekać przed tygrysem. Na serio:trudno mówić jednoznacznie o jej działaniach dobrych czy złych.Zależy to od okoliczności np zwężenie naczyń i pobudzenie pracy serca mogą chorych na serce przyprawić o zawał lub nawet zgon, ale osobie uczulonej np. na jad pszczeli mogą uratować życie. Maciej
MOja rada, idź do lekarza , powiedz mu co i jak to przejdziesz przez wszystkie wymagane badania włącznie z EKG i echo serca, ja uważam, ze nie można takich rzeczy lekceważyć. Serce masz jedno, pamiętaj o tym. Pozdrawiam,
U nas na siłce jest koleś, który miał kłucia w sercu tak jak by go igłą kłuli w serce i wtedy nie mógł wziąść głębokiego oddechu bo go strasznie kłuło. Jak sam opowiadał powtarzało się to raz częściej raz rzadziej przez okres 3 miechów, ale on to zlekceważył, no i skończyło się... zawałem i to u nas na siłce podczas ćwiczeń, na szczęście szybko [...]
Ja kupilem pare miechow temu clena z balkana, przy 120 jak cardio krecilem to mnie serce zaczelo napierdzialac, ze musialem skaczyc, do 80 max dojde. Ze wszystkich clenow jakie jadłem w życiu Bałkan pokazał klasę, ale źródełko się urwało. Jak masz dostęp bierz, jak nie to dB atakuj Zawsze mozesz tez w heliosa zainwestować clen+yoszka podawana [...]
90mg nie przekrocze na cyklu w kazdym razie nie bede w serce tyle pakowal mimo zabezpieczen (lecytyna, q10, omega3, witaminy, mineraly) xp e ma ponad 300mg kofy z tego co sie orientuje wiec dorzuacm do niego same tussi mysle ze z czasem po prostu trzecia porcje wprowadze (kolo 12stej) edit: jak ktos ma watpliwosci to mowie - ten towar ostro [...]
[...] instant :) Wszystko zależy od samokontroli. Co za różnica skąd pochodzi kofeina. Napój jest smaczniejszy, podręczny. Ja znam swoje ciało i dbam o nie. Jak mi zacznie skakać serce, to ani kawy ani niczego z kofeiną pić nie będę. Fajnie, że ostrzegasz, ale żelazo jest w wielu produktach. P.S. Oby nikt z anoreksją nie pomyślał, że tak można się [...]
[...] Donovan i Nijem vs. Vick, ale ofc z chęcią oglądne jak zawsze, ale reszta świetna! :-D 5 rundowa walka paradoksalnie jest na korzyść Shoguna. Shogun ma gorsze cardio, ale ma serce do walki i ciągle jest groźny z resztą on często tak ma, że się szybko wystrzela a potem jakby zyskuje siły albo po laniu i jest w stanie znokautować! Sonnen jak chce [...]
Oczywiscie,że ma serce do walki i to duże-o czym świadcza powroty po sromotnych porażkach... Steven,chciałbym cos wyjascnić z tobą raz na zawsze. Owszem uważam,że Overeem przegrał z BF walke przez arogancję,ale NIE UWAŻAM że to co się stało w 3 rundzie było bezpośrednim skutkiem jego zabawy czy arogancji w TAMTYM momencie. Przegrał wygrana walkę z [...]
że niby ze Spongiem to jest przykład!? więcej !? niby jakich :-D widać, że sam walk Overeema nie oglądałeś, bo ja go znam na wylot.. serce do walki ma, bo jest fighterem i walczy na najwyższym poziomie (teraz:-D) ale w sensie serca do walki typu, że po wp******u wraca i potem kończy rywala to takich przypadków jeszcze w karierze nie miał Po [...]