Zależy bo jeśli zapasy są wolne to ja bym na zapasy poszedł Co do stylów karate to bardziej bym polecał dział "Style Tradycyjne", bo osobiście się w karate nie orientuje tam ci pomogą ale oyama to chyba najlepsze rozwiązanie aczkolwiek ja bym zrobił crosa...owiele skuteczniejsze by było na 100% karate + zapasy Pozdrawiam Champion SFD [...]
A co do ginomena to: Strasznie masz małą faje. I dziwić się, że nie masz problemu ze wzwodem to tak jakby porównywać dmuchanie przez słomke, a dmuchanie w rurę od odkurzacza. Serce nie musi tyle krwi pompować, co u innych
Wiadomo ze serce wazniejsze , ale w zyciu nei przypuszczałem ze mi takie cisnienie wyskoczy , 0 objawów , złego samopoczucia rozsadzania mózgu czy czegokolwiek a tu taka niespodzianka Ma ktoś coś dobrego na zbicie ciśnienia ? Najlepiej bez recepty Lekarka mi apropo wbijała ze jak bede brał coś na zbicie to nie moge cwiczyc Zmieniony przez - [...]
[...] na tym forum. Chorowalem na to cos ok 4 lata, 2 lata temu musialem przerwac treningi bo nie bylem w stanie nic zrobic, czulem sie jak jakis inwalida, nie wydalaly stawy i serce, mialem potworne prolemy z cisnieniem i mase innych, ktore wszyscy do okola lekcwwazyli bo badania byly w normie! Zaczalem szukac przyczyny swoich dolegliwosci na [...]
[...] skonsultować z innymi lekarzami. Trudno coś tu doradzać-w końcu nie jesteśmy lekarzami. podpisuję się, ja bym dodatkowo celował w konsultacje u lekarzy-kardiologów, którzy mają doświadczenie ze sportowcami bo to zupełnie inna bajka, serce "Janusza" co umiera przy wejściu na kilka stopni i wysportowanego gościa z tętnem spoczynkowym 40-50 ;-)
tak to jest jak serce nie radzi sobie z waga ciala i obwodem w pasie. ja np. musze brac tabsy metokard i ramicor. i to niestety w dawkach 100% wyzszych jak rok temu. mysle ze czas wybrac sie na badania i do lekarza po zmiane lekow.
Dzięki wielkie wszystkim za odpowiedzi :) a co do spalacza..nie wiem dlaczego ale wydaję mi się, że wysokie ciśnienie wychodzi mi tylko u lekarza. Po prostu czuję stresa..serce szybciej bije, nie wiem dlaczego. W domu wychodzi jakieś 130+/90 pare. Jeżeli kawa na mnie źle nie działa albo pepsi w dużych ilościach(jakiś czas temu piłem w bardzo [...]
Widziałem kiedyś cały cykl przygotowań - ostre ćwiczenia masowe na siłowni, bo na pustyni mięśnie lecą w błyskawicznym tempie i trzeba mieć z czego palić (inaczej serce się posypie), no i codzienne biegi 15-20km tuż przy progu tlenowym starając się go podnieść maksymalnie (trzeba mieć tester do pomiaru poziomu kwasu mlekowego, wygląda i działa jak [...]
jogger ja cały czas nie moge uwierzyc w tą teorie o specjalnym robieniu masy. jeżeli lepsze krążenie = lepsze schładzanie to większa masa = gorsze schładzanie, bo im większą masę musi obsłużyc serce tym bardziej jest obciążone. Tę dodatkową masę też trzeba dotleniać i schładzać!
Nie ma to jak zdrowe zterydy :) "masz problem ze zdrowiem to walnij se cykl mety albo innego koksu" "masz chore serce testosteron ci pomoze" Dobre :) A co do tych piersi to wlasnie sobie pomyslalem ze bede musial pogadac z kilkoma kolezankami a znam takie ktore maja mniej wypokla klatke niz ja :) Tak wiec ginekomastja góra :)
nie bierz w tym wieku kreatyn, jeszcze sie rozwijasz . serce tez jest miesniem i jeszcze sie rozwija dostaniesz powiekszenia serca i innych narzadow ,a to doprowadzi do szybkiej i gwaltownej smierci!!! jedz bialka i ci styknie. i jedynie jablczan kreatyny , dobrze dziala ale jest slabsze od krety
nie bierz w tym wieku kreatyn, jeszcze sie rozwijasz . serce tez jest miesniem i jeszcze sie rozwija dostaniesz powiekszenia serca i innych narzadow ,a to doprowadzi do szybkiej i gwaltownej smierci!!! jedz bialka i ci styknie. i jedynie jablczan kreatyny , dobrze dziala ale jest slabsze od krety L. wysłanych artykułów 4 L. przecz. artykułów 3 [...]
mnie to tez w****ia koles sie pyta konkretnie co zapobiega pryszczom , a wy mu cos tam wymyslacie ze a młody itd , jego sprawa nawet jak za pare lat wysiądzie mu serce to jego sprawa , często tak sie dzieje że na konkretne pytanie nigdy nie można otrzymac odpowiedz , taki co chce tylko op*****lac innych niech wogole sie nie odzywa bo to strasznie [...]
u mnie było to samo co u chucknorris. uprawiam czynnie sport, nie mam nadwagi, sportowa sylwetka, zdrowy ogier , a po mierzeniu elektrycznym czesto mialem np. 150-160/60-70, aż mnie od tego serce rozbolało. poszedłem do lekarza i ten po zmierzeniu zwyklym powiedzial ze mam 118/80. ;D
[...] wiec fajka nie szkodzi tak na pluca co na uklad pokarmowy w ktorym "syf" zostaje wchloniety a dalej przekazany do np ukladu krwionosnego,ktorego czescia jest serce-miesien o ktory nalezy dbac baaardzo. Ponadto nikotyna (jakkolwiek by sie nie dostala do organizmu-przez pluca czy zoladek) wytraca z organizmu wszelkie makro i mikro [...]
Jestem w Twoim wieku. Też jestem teraz na shocku i stormie. Walę 1 miarkę shocka przed. Nie mam jakiejś wielkiej bomby, ale skupienie jest zarąbiste i pobudzenie również. Pompa- bardziej po stormie odczuwam. Jem 2x storm dzień + shock (mowa o DT). Serce napieprza, ale to normalne przy wzmożonym wysiłku. Po treningu jest ok. Zero gorączki, wszystko [...]