serce

Czy ktoś z Was może polecić skakaneczkę do CF? Pewnie większość jest okej, ale na te lepsze wyrzucić 70zł trzeba, a serce by mnie bolało, jakby była felerna. Taka mam, piekielnie szybka i porzadnie wykonana, nawet zapasowe robaczki dali w komplecie ;) /SFD/Images/2016/3/6/19ebb62d42e746728d251c375d7daa6b.jpg

[...] mi na skończenie 6 rund w 8 minut. Mimo, że wiedziałam o tych brakach to jednak kiedy się wie, że jakieś możliwości istnieją ale jeszcze są poza zasięgiem to jednak serce boli, co dołożyło tutaj sporo stresu. Największe możliwości do popisu miałam na 17.1- to był też workout, w którym uplasowałam się najwyżej. Na 17.5 przybiły mnie [...]

15.05.2015 Dzisiaj przed treningiem mój partner dał mi tabletkę DY Black Bombs, tak na spróbowanie jak zadziała. Już w trakcie rozgrzewki serce biło jak szalone, było mi strasznie gorąco, a ręce i nogi miały dziwne drgawki %-). No i siły jakby przybyło. Ciekawe doświadczenie, ale dziwnie się po tej tabletce czułam. Chwilami kręciło mi się w [...]

nie słuchaj nikogo zrób to co ci serce podpowiada Pzdr/

[...] nie potrafisz pracować łopatkami, ale choćbyś chciał to Ci nie wyjdzie, wiesz czemu? KIFOZA! masz przeciągnięty grzbiet a skurczoną klatkę, już masz wystarczający ucisk na serce od wady postawy. Rozpiętki - MASZ WYKONYWAĆ POŁOWICZNIE! kulturystyka to nie tylko budowanie masy, redukcja i tak w kółko, ale ZDROWIE przede wszystkim. Robiąc pełne [...]

[...] Wręcz banalne. Odpowiedź brzmi: dla zdrowia. Ciężkie treningi, miska przeładowana białkiem i węglami... Pamiętaj, że inna nazwa aerobów to trening cardio, od łac. cordis - serce :-) Nie można wyników opłacać zdrowiem. Po drugie przyspieszenie regeneracji mięśni i zrobienie porządku z kwasem mlekowym. Ale pod warunkiem, że jest to trening [...]

[...] I – jajka, whey, chia, banan, ananas, cynamon, maca, włoskie, kakaowiec, razowiec II – królik, orzechy brazylijskie i włoskie, razowiec, truskawki III – kasza gryczana, serce wieprzowe, olej kokosowy, olej z awokado IV – krewetki na maśle ze szpinakiem warzywa: ogórek zielony, pomidor, czosnek, marchewka, kalarepa, papryka, szczypiorek, [...]

[...] do dziennika jeszcze bardziej napedzają do pracy };-) Bodyrockerka, no dzieje się, już finisz :-) Lalus, mam to traktować jako groźbę |-)%-)%-) ? Obliques, whey na moje serce spływa ja czytam coś takiego od samego szefostwa :-) Kajtek, ja za to czekam na Twoje podsumowanie 8-) Kendra, };-) no bywam często głodna - nie powiem, że chodzę [...]

[...] chciałam obczaić, czy "jakość" treningu jakoś się po tym zmienia. Generalnie pojawia się charakterystyczne uczucie mrowienia, serce trochę mocniej bije, wydaje mi się że jakiś "power" jest. ale chyba wolę ćwiczyć bez. przynajmniej na razie. /SFD/2017/4/28/5b423c8ba0a140a6aa0826b8fd50bcef.jpg

ja mam podobno niedoczynnosc tarczycy brałam 2 lata etyrox a ostatni wynik 8.99 teraz mam letrox 125 mam 167 wzrostu i osiagłam wage 117 kg.mam nadcisnienie,pogrubione serce,ogromnie sie poce a innym zimno,ciagle zmeczona.bardzo bym chciała schudnac 30 kg. narazie dzieki diecie schudłam 4 kg i wrócił 1 kg.co robic by sie odchudzic pomocy.

[...] treningu \-) Przysiad z 30kg poszedł teraz na 20, a przedtem na 5-kach w ostatniej serii skończyłaś na 27kg. Nu-nu-nu, musisz z siebie max wyciskać, tym bardziej, że technikę masz ładną :-) To samo reszta ćwiczeń. A co tam, znaj me dobre serce %-) Doyeb se do michy fatu, tak do 100g :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-29 09:35:18

[...] wrośnięci w Kraków-jak Wawel czy Kościół Mariacki,bliscy krakowskim sercom-pierwszy klub Polski! Jak napisał wielki kibic Cracovii-Leszek Mazan-"Bóg ma Biało-Czerwone serce w Pasy!" --> I to pewnie kibice Wisly ewentualnie desydenci z Gwardii pewnie przyznali grupie waszych kibicow etykietke "jude gang" - kto inny jak nie [...]

[...] czy cos kolo tego. podobno mialem bardzo duzo jakichs mikrouszkodzen miesnia sercowego. objawy mialem takie ze podczas jakiegokolwiek wysilku aerobowego zaczynalo mnie kluc serce, lekko sie przebieglem i juz czulem jak zalewa mnie zimny pot. poza tym odczuwalem nierowny rytm bicia serca, jakby kolatanie. oprocz tego np jak lezalem na lozku i [...]

[...] treningu to był taki szok dla organizmu, że z 40kg nie mogłam przekroczyć 10powt %-) na szczęście już się organizm przyzwyczaja i jest progres z treningu na trening. Ale serce wali ;-) 3-Wyciskanie sztangielek na skosie 3x8-12 15kgx15/17kgx12/17kgx9 -pomyliłam zakresy w pierwszej serii. Musiałam poprosić jakiego chłopaczka, żeby podał mi [...]

Kolega odpocznie od forum. Na razie do nowego roku. Znaj me dobre serce ;-] /pozdr

[...] ambitnie w ostatniej serii 25kg spróbować, ale już druga seria wybiła mi to z głowy skutecznie. Ostatnia seria z przerwą, bo po przysiadach tak się nogi trzęsły, że o mało nie ugięły się pode mną i byłaby gleba. Reszta ćwiczeń w porządku, choć muszę przyznać, że nienawidzę 15 powtórzeń w wielu ćwiczeniach, jak np. MC - serce wyskakuje z piersi.

[...] sie,ze jestes chory,nigdy juz nie wrocisz do takiego zdrowia jakie miales zanim siegnoles po koks. Gdy bedziesz mial 50-60 lat powspominasz tylko jak byles mlody i popalales lub brales etki. Gdy bedzieszz mial 50-60 nie bedziesz mogl sobie darowac,ze jak byles mlody to brales sterydy i teraz masz uposledzone serce,watrobe,stawy. Pozdrawiam.

[...] Następny tekst cooler_85: "nigdy nie wezmę mam kolesia który robił już 4 cykl na ty m gów..e i już ładne 2miechy leży w szpitalu na serce.On ma dopiero 21 lat!! " -------------------------------------------------------------------------------------------- A teraz Boofi: "co do zastrzykow to [...]

[...] od 15 roku zycia laduje koksy, do tego narkotyki... Poczatkowo mial taki tryb zycia teraz sie troche ogarnoł... Ale pewnego dnia poszedł na siłke zaj**ał podwójna dawke jakiejś przed treningowki i serce nie wytrzymało karetka musiała przyjeżdzać... Mimo to nadal jest szafą i laduje to co lubi Zmieniony przez - dzonty w dniu 2013-08-10 14:03:13

[...] to z głowa - nie koniecznie pod kontrola lekarza - ale zrobic badania raz na 6/12 miesiecy i bedzie wiadomo czy maja jakis wplyw na nasze cialo (krew,mocz,watroba,nerki,serce itd.) Ja robie i wiem ze do tej pory (przez te 2-3lata) nic sie nie zmienilo - BA - wyniki mam lepsze niz 2 lata temu!!! Wiem - bo kontroluje to!! Ale trezba pamietac [...]