jak bym miał coś sobie dziarac o bym dal jakiś rysunek który by mi przypominał o czymś ważnym np. pierwsza miłość ect, i przedstawił to w roli sceny a nie na serce przebite strzałą
[...] robiłem tak, że praktycznie dupą dotykałem ziemi, ciężar niby nie duży, ale przy tak głębokich przysiadach bardzo dawał się we znaki. Po serii myślałem, że wyskoczy mi serce:p Prostowanie do dołu na wyciągu 1 ręką - w sumie pierwszy raz robiłem te ćwiczenie, bardzo mi się spodobało. Wspięcia na palce - trochę ciężko było mi utrzymać [...]
strasznie mi serce waliło, pociłem się, czułem dziwny niepokój, aczkolwiek jak już zasnąłem po jakimś tam czasie, to rano o dziwo byłem wypoczęty, ale jazdy miałem dziwne... równocześnie z tym suplementowałem daa ultra, ale sprawdzałem, czy to od daa mi się nie robi, na pewno gaba tak na mnie działała Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2012-08-05 [...]
[...] odstepach dzis jeden rano a 2 nast. przed tr. z 30min. przerwa miedzy nimi + koffa i na pocz. tren. bylo ok ale pod koniec myslalem, ze zemdleje slabo, niedobrze, kołotało serce..wcale niefajnie trzeba bedzie ostrozniej i jak sadzicie...zwiekszenie dawki potasu (do 4 tabl. asparginu) i magnezu ma sens, czy sie nie martwic tak tym, tylko powoli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja nie wiem czy dzisiaj zrobię trening, bo musze jeszcze sobie rehabilitację kolana przeprowadzić, co zajmie mi z 30-40 minut minimum, zrobić 2 konspekty lekcji i nauczyć się prowadzić jeden z nich nie mówcie mi o bieganiu bo mi się serce kraja :/
[...] ci do ucha szczegóły uchwalenia konstytucj kwietniowej... Zaprzęgłem ivone do czytania mi notatek z wykładów do snu Hmm... posłucham kobieciny jeszcze z godzinkę i idę w kimę.. No cóż- się człowiek opierniczał przez cały semestr, to w czasie sesji serce będzie szybciej biło.. Renek, wyślij kod do banera z podpisu... Fajny taki..bajerancki
lazar wam pokazuje tv ale szczurwiel nie pokaze jak zaiebau kibel po tym efp i parówkowej diecie mi pokazał ze mam dobre serce to uszczkne wam jedna fotke napawajcie sie widokiem lazarowej chaty
[...] dosc dobrej techniki cwiczen, dzieki tej metodzie Ale wiemy, ze nic nie jest idealne Wady * Mega zadyszka, naprawde to meczy, ja dluzej odpoczywam po glownych bojach zanim serce powroci do normalnego tetna * Z pewnoscia trening o wiele dluzszy, jezeli chodzi o czas, raz ze wlasnie wyzej wymieniony, wydluzony czas odpoczynku, jak rowniez samej [...]
KONIEC. 1-0, 3pkt zostaja w Stolicy. serce kilka razy mocno zadrzalo. Groclin mial kilka okazji, ale nie potrafil ich na szczescie wykorzystac, Legia mogla wczesniej ten mecz skonczyc, wystarczylo strzelic na 2-0 i byloby po meczu, okazje byly (m.in slupek Edsona)