SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serce

  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg x 8, 50 kg x 11 mega dobra jakość i czucie klaty, ekstra weszlo, można spokojnie dokładać, 40 kg x 16 jw, bardzo dobre czucie i praca klatki, wkładać w te dwie serie całe serce, za tydz 55 kg x 8-10, 40 + 1 kg x 15-20 (do 20!) 5. Lateral - 10 kg x 8, 15 kg x 12 mega progres od ostatniego treningu, można było ciut więcej dołożyć, 15 + 1 kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-31 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12 + 1 kg x 14+1 sztos totalny, mega dobre czucie i focus na pracy bicepsa, praktycznie mięśnie wypompowane kompletnie, można dokładać, 12 kg x 14+w mega zmęczony biceps po poprzednich seriach ale czucie i walka dzisiaj na najwyższym poziomie, mega dobra praca wykonana, za tydz 15 + 1 kg x 12! 15 kg x 12! 12 + 1 kg x 15 włożyć w to całe serce

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-29 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zastanawiam czemu czlowiek inteligentny oczytany znajacy sie w temacie -twierdzi ze koks zadnych szkod nie czyni !!!!!!!!!! -bo czy ja mowie ze ci od 1 tabletki mety serce stanie (ja tylko mowie ze jak ktos bedzie wpier....ł LDLe i walił mase koksu to bedzie miał piekną miazdzyce (kl 4) (czy jak sie to pisze) i o zator na starosc (i nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 01:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy naspisałem posta 3,5 min przed końcem meczu z Norwegio ,,Serce staje mi ale wierze jeszcze ...,, To wierzyłem jednak po tym jak przeczytałem o tym że Niemiec sędziju mecz Polaków padłem ;/

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -pycha !!! Potem,tak mysłę-może przed treningówka? Ale praktycznie - aż się palę do treningu -to po co brać? 8-) Z moim ulubionym psem-po prostu 70 kg samych mięśni + wielkie serce ,niesamowity zwierzak to był,towarzysz wielu moich aerobów pieszych,biegowych i rowerowych /SFD/2017/6/21/8dd5c355d7d940ee92a5979bc07488da.jpg

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 06:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] już w ogóle koniec skali umolności :) Dziś trening klaty i ramion -i nie było Marco...:) Szkoda ,bo lubię obserwować jego treningi i sposób trenowania-gość wkłada w to całe serce i podobnie jak ja,nie siedzi miedzy seriami-cały czas w ruchu i pod parą.. W czwartek także będę o 7 rano-to może go spotkam :) Wczoraj cały dzię w pracy,był też [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:58:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Możesz nawet 2 kg hantelkami po kilkanaście powt w róznych ćw-i co 2 dzień-to się to rozejdzie spokojnie i będzie dobrze. Mieśnie to drugie serce więc muszą pracować Zmieniony przez - masti w dniu 2018-10-09 20:57:17

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] robie, wiec co? A kto sobie niecale dwa tygodnie temu sprawil nowiutka, blyszczaca, 32mm sztange? Kto pisal, ze przez nia lataja mu nadgarstki przod/tyl? Kto na lawce wycial serce(wroc, to nie ta piosenka ;-) ) Nie bedzie inaczej, stara 29ke mam zreperowana na tyle, ze do WL sie nada, wiec poprobuje przez tydzien/dwa i bedziem potwierdzac. [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Czyli kondycje też wyrabiają a dzisiaj się przekonałem, że jestem w tym temacie w lesie. Próba do Listopadowego mordoboju i od 6 min nie słyszałem muzyki a tylko własne serce. Nie wspominając, że prawie zerkałem na koszulkę czy nie widać jak pikawa bije. Masti zrobił chwyt marketingowy wsadzając nazwę bliską memu sercu, ale to jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Jutro rozpiska bo z telefonu jadę. Musze to jednak wklepać na gorąco. Do doopy z tymi frontami. Nogi i serce nawet nie poczuly za to barki mam tak odciśnięte, jakby mnie ze dwóch kolegów Xzaara w żółto niebieskich szalikach przez dziesięć minut butowalo. Albo ten mój chwyt combo o kant dupy rozbic albo mam babskie barki. Czy u chwytajacych [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawo, serce rośnie patrząc na Ciebie :P :)

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    fans - dlaczego? "Tak sobie poczytuję i obstawiam, że od nowego roku ponownie będziemy bez sponsora (i to wcale nie przez drazekm )" Zobacz jak ładnie jsdolan pisze... Nie chciało mu się treningu, popił i juz po 20 minutach mu się zachciało. Toż to miód na skołatane serce sponsora.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 09:48:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Jawor, oby z tego wyszedł jakiś progres na 1RM Paatik, dzięki za film zaraz oblookam Viki, wlałaś miód na me serce https://www.youtube.com/watch?v=Mi1X19J-YFU&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę trójglicerydów przez HDL). Jeśli stosunek ten jest poniżej 2 oznacza to, że masz głównie duże i puszyste LDL – nie są one czynnikiem ryzyka w chorobach serca. Jeśli liczba ta jest wyższa niż 3, oznacz to, że masz głównie małe i gęsteLDL, co z pewnością oznacza ryzyko zachorowania na serce.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Gesti kupiłam ...w zeszłym stuleciu %-) 5 ramek tam jest: serce, kwiatek, kura, lokomotywa i miś. Włoskie jakieś. Fajne dla dzieciaków, do jajek sadzonych, omletów, czy placków :-)) Piątek, 15.02.2013 http://imageshack.us/a/img809/6143/brzuchy.jpg Widzę efekty programu :-D W pierwszym ćw. na początku stękałam te 10 wznosów i pisałam, że d*** za [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] , pewnie że sie należy :p ja wogóle życie takie gorzkie mam :D ani tu mleka ani słodyczy żadnych napojów gazowanych :) kawe czasem wypije ale mnie za abrdzo pobudza .No bębni to serce po kofeinie możliwe że tyle brali ale nie jest to zdrowe.. moim zdaniem nie więcej jak 1 kawa dziennie :) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-09-20 22:31:24

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Raczej poobijane serce i początki depresji ;-) Ale przynajmniej skutki uboczne są eleganckie %-) Obym tylko w alkoholizm nie wpadła, bo mi nagle wino gładko wchodzi :-> Film machnęłam ale nic nie widać. Muszę powtórzyć. Powtórzyłam taśmy. Jest lepiej. W poniedziałek miałam dzień kurvvy i szatana, pieprzyło się po całości wszystko co tylko [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na fajną laske i taka chyba jest ale ja dzbana mam u Bartoza zet my jesteśmy z śląskiej Mafi możecie nam skoczyć My jesteśmy spoko ziomy i się nawzojem kochomy, DON ma dobre serce i pomaga biednym dzieciom Respect dla niego jesteś spoko kolegom Jeszcze raz RESPECT dla tego ziombla RESPECT i przybij ziom piątaka fajna z nas paka Fotki dostałem i [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze na trenigyu sie nie opiepszosz itp Jak jo walczyl 2 walki z zlamanym palcem z przemieszceniem to jednak swiadczy o tym ze jak na wrazliwego i spokojnego synka, mom serce do walki Przez kilka pierwszych treningow postara sie uwazac na palec chodz wiem ze bedzie inaczej jak jo na maksa cwiczym z szyna ale potem wolol zluzowac hehe [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    [...] oraz wytrzymałości podczas treningu. Najlepszym sposobem na opisanie uczucia towarzyszącego zażyciu Muscle Serum jest porównanie go to zastrzyku z adrenaliny prosto w serce… Tuż przed tym, gdy jak co dzień rzucisz wyzwanie Żelaznym Bogom!!! Nie ruszaj na bitwę nieuzbrojony… Muscle Serum został stworzony z czterech [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)