Witam, mam to samo, od około tygodnia mam nagłe kołatania w klatce piersiowej i duszności, gdy leżę już w łóżku i staram się zasnąć na lewym boku to serce bije jak oszalałe, do takiego stopnia, że nie mogę wziąć oddechu, dziwne, że na prawym boku mogę zasnąć bez większego problemu i kołatania nie odczuwam. Kołatanie serca również powraca podczas [...]
[...] serii x 12 12x3 4b.brzuszki z nogami na pilce 3*20 3x20 Sit up 1a. I 1b. Opornie strasznie szło- nogi dawały rady, ale było strasznie gorąco na siłowni I myślałam że serce mi wyskoczy 2a. 32 kg to jednak ciut za dużo. Za to w ostatniej serii przytrzymywałam na dole i ledwo dałam radę. 2b. Dałabym radę więcej ale pobolewał mnie [...]
[...] :P). Na pewno nie są to buty dla każdego i do wszystkiego. Przysiady robiłam tylko z cc i o dziwo było bardzo stabilnie, jak na gołej stopie. Dodatkowo kradną kobiece serce swoim wyglądem. Ja mam dość proste i uniwersalne, a wybór jest na prawdę spory i wszystkie są śliczne :P Niby nie najważniejsze w sportowym obuwiu a jednak :P [...]
Paula zgadzam się z Hexe, to nie jest najlepszy okres na poprawę kondycji. Serce ma wystarczająco dużo roboty z dodatkowym krążeniem łożyskowym, które jeśli dobrze pamiętam jest priorytetem, więc prędzej pojawi się złe samopoczucie, zawroty głowy i omdlenia niż organizm podejmie większy wysiłek. Możesz kontynuować to co robiłaś przed ciążą, ale [...]
[...] skad mamy to wiedziec? przeciez moze byc wiele przyczyn. a kox sie bralo? edit: zeby nie bylo , ze cie obrazam czy cos takiego ale wez sobie chlopie spojrz na swoje posty: serce problem bol przy nachylaniu meta zawroty koks serce bol przerost zawroty puls bol w klatce piersiowej mostek nerka ekg wyniki jezyk aspargin steryd No tak, to sa twoje [...]
[...] prócz 4 tabsów spalacza wypiłem 3 kawy : 2 rozpuszczalne(pod rząd)i 1 parzona . Trening wyszedł najlepiej mega pobudzony byłem, jednak jak skończyłem to myślałem że serce z klaty mi wyskoczy, dziś to całkiem przypadkowo zrobiłem ;) Suple: 2tabsy Zma 5g krety mono 4tabsy sfd fat burner: 30minut przed treningiem [...]
[...] wszytkie badania nerki,watroba,tarczyca, elektrolity, cukier, cholesterol 2 dni temu: cukier wieczorem 96, chlesterol calkowity 159 ekag-rewelacja smiesznie niskie tetno spoczynkowe 50 ale to ponoc efekt wytrenowania serce bez zmian, przerostow jesli pozostale beda ok zaczynam cykl-lato2007 Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-16 15:23:32
Nie gniewam się :) nadchodzi sezon startowy, serce radosne :) Maciej - przydałyby się Wam takie konkurencje w jakich Kebul uczestniczył - fajna sprawa!
mam miękkie serce ale za to twardą dupę. 1) Przysiad - dziś weszło 2x1x 107,5 - wyrównana życióweczka i lżej niż 105 tydzień temu8-) SIŁA!!! A jaka ma być, przy takich siadach ;-) Wpisuj, wpisuj, każde powtórzenie co do joty, aż do samych zawodów. A, no i cieszę się, żeś jest znowu z nami };-)
[...] w stanie na Hiitach podbić tętna do 180. Na razie wyniki dochodziły do 178 i 177. Intensywność- straszna. (wkleję pod wykres dwa inne zrzuty, pokazujące, że pulsometr i moje serce działają poprawnie) Po biegach czułem cały pas lędźwiowo-brzuszny, plecy, czwórki, tyłek i łydki. Po powrocie do domu nogi drgały mi ze zmęczenia. Lewa noga zaczęła [...]
[...] docelowej: wstaję mocno plecami, ale taki mam styl siadania, plus nogi nie były na świeżości. Ogólnie dzisiaj był wysiłek typowo siłowo-wytrzymałościowy. Na czwartym repie serce mi zaczęło tak nawalać, że już czułem jak mi wyskakuje z klatki. Tak jak martwych ciągów się boję, tak siady (z asekuracją) uważam generalnie za dość bezpieczne [...]
[...] unik, bo pod 70 kg nie wskoczę, tylko co najwyżej je wycisnę, a to mi się na technikę nie przełoży. 3. Wykroki- Ćwiczenie bardzo wymagające kondycyjnie. Miałem wrażenie, że serce wyskoczy mi z klatki piersiowej- za tydzień na bank biorę pulsometr. Ddtego: ROZYEBAŁO MI NOGI, czuć je było dużo mocniej, niż na siadach. Na dole ruchu czuć pracę [...]
[...] Za tydzień zdecydowanie powtórka 3. Dipsy + 5 kg cc x 4 30 kg x 3 40 kg x 1 50 kg x 6 (+ 5 kg i + 1 powtórzenie, znowu serce roście %-)) 30 kg x 6 albo 8? nie pamiętam ((+ 5 kg) cc x 10 (+ 1 powtórzenie, ale był zdecydowany zapas) http://www.youtube.com/watch?v=aR9WC60GzyI&feature=youtu.be 4. [...]
a nie odbijasz sztangi o klatkę? ból w okolicy mostka głównie spowogowany jest jakimiś problemami oddechowymi i nerwicami, serce czasem też ale przy takim trybie życia to raczej nie to.
[...] tego napoju . No i będe mgo pił regularnie żeby podobnie jak Ty rodowity wikingu nie poznać więcej co to chorubsko anelim82 Któż wie co po takim napoju zacznie wyczyniać serce KingOdinpije i być może dla tego pełno go w dziennikach u dziewczyn Fajna śnierzynka na tym nowym avku . skl15 Nie pamiętam dokoładnie ! Ale na pewno wcześniej przed [...]
[...] tę sztukę przez całe swoje życie. Wielu cenionych expertów pobierało nauki u Profesora Kima. Był on słynny ze swojej szybkosci, siły wewnętrznej oraz sławnego kopnięcia w serce, które przebijało klatke piersiową. W wieku 80 lat potrafił pokonać każdego instruktora żyjącego na tamtym terenie. Law Kon [...]
[...] chodzi o to by "jakoś żyć", liczba otyłych rośnie w takim tempie ze podwoi sie za 50 lat, a mowie o ekstremalnie otyłych, cukrzyca dotyka coraz młodszych, zgon na serce jest najczęstszą przyczyną zgonu i nie zdziw sie, ze jak sie okaze ze juz niektorzy twoi koledzy maja stan przedzawałowy. I tak, to forum sportowe i tu obowiązuje jakiś [...]
[...] ma znaczenie (i jeżeli któryś z modów zwraca uwagę na to jakie są to źródła to również dla urozmaicenia) , a śmieszna jazda z jednakowym tempem jest dobra dla dbających o serce po zawale a nie dla osoby odchudzającej się - tu również odeśle na t-nation I badanko w temacie wpływu utrzymywania stałego czy zmiennego tempa cardio na ilość [...]
[...] Jesteśmy paskudne bo walimy prawdę w oczy nie czarując. „Idealnym rozwiązaniem” jest praca, praca i tylko praca, rozsadek i spokój w połączeniu z żelazna konsekwencją. " I jedno z moich ulubionych, o tym, że ma boleć %-) "Dla ciebie odchudzanie to jak wbijanie sobie noża w różne części ciała , serce oszczędzone więc przeżyjesz..." Like it! 8-)