Kebula - ja też długo ćwiczyłam w domu z krzesłem, z wyspą w kuchni, potem miałam juz drążek... Z czasów baletu poza zmasakrowanymi paluchami zostało mi wielkie lustro w pokoju... i pointy, które łapią mnie za serce ile razy wpadną w oczy. Piękna sprawa, acz bolesna. Uwielbiałam White Pointe Shoes
[...] 3 serie po 30 minut skakania z 4 minutowymi przerwami ale nie czuje w tym zbytniego postepu. Musialbym chyba kilka godzin skakac;p Jakies bieganie dla zaawansowanych ktos zna? Chcialbym zaczac teraz bo mam tydzien wolnego na uczelni to dobrze by bylo konkretnie ruszyc miesnie i serce -.- Zmieniony przez - PaniC w dniu 2008-04-28 21:07:12
[...] przez dietetyka. Osobie z niedoczynnością pomogło, natomiast Mama przytyła w zatrważającym tempie 3 kg przez 2 tygodnie. Wiem, że białko jest potrzebne, żeby oszczędzać serce do operacji, ale jeśli nie będzie utraty wagi to do operacji w ogóle nie dojdzie. Przeczesałam internety o odżywianiu seniorów, niestety w tym przypadku założenia się [...]
jeśli do końca pomieszczenie nie jest wywietrzone to jest tak samo ryzyko wdychania dymu co przy osobie palącej… znam historię chłopaka który nie palił, a ma raka płuc przez to że pracował z palącymi… tak samo i papierosy mają wpływ na serce :-/ groźne to wszystko niesety:/
[...] Dlaczego tak bardzo obawiamy sie tluszczu!? pamietajmy ze tluszcz: -pomaga budowac miesnie, -spalac nadmiar tluszczu, -regulowac poziom cholesterolu, -utrzymuje nasze serce, -mozg, -uklad hormonalny w formie przestarzaly tok myslenia: -cholesterol powoduje zawal serca -tluszcz zawarty w pozywieniu jest zrodlem cholesterolu [...]
[...] bedzie lepsze niz SAA bez IA ale z wyj**anym estro To jest takie głupie myślenie jak z ciśnieniem "nie bede nastepnej chemii dorzucał" , ale pozniej jak nerki sie sypia i serce to płacz , kazdy uzywajacy saa powinien chociazby uzywać inhibitorów ace ktore oprocz pilnowania cisnienia zapobiegaja tez rozrastaniu sie serca. Zdrowia a jaki [...]
[...] ok ?? Czy jest jakaś reguła na poziom estro przy biciu teścia !! Chcesz mieć morfologię bangla, hematokryt nisko, mniej jechać po prostacie, nie puchnąć od wody, oszczędzać serce, nerki, generalnie bawić się bardziej "zdrowo" o ile to możliwe na koksie - trzymaj estro w widełkach normy. amen Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-05-04 18:34:06
[...] co mówię miałem spoczynkowe na poziomie 90 mam 46 i to jest dla mnie poprawa komfortu życia i poprawa komfortu na starość bo akurat ja dobrze poznałem smak karetek i sorów ze wzg na serce i nadciśnie ;) dlatego dla mnie to tak istotny czynnik. Wiem jak wyglądają chwile kiedy człowiek schodzi lub jest na krawędzi z drugiej mańki obrotomierza ;)
[...] miałem spoczynkowe na poziomie 90 mam 46 i to jest dla mnie poprawa komfortu życia i poprawa komfortu na starość bo akurat ja dobrze poznałem smak karetek i sorów ze wzg na serce i nadciśnie ;) dlatego dla mnie to tak istotny czynnik. Wiem jak wyglądają chwile kiedy człowiek schodzi lub jest na krawędzi z drugiej mańki obrotomierza ;) Sprawność [...]
Bylo ok ale krotko byla z 2-3tyg i szlo 8mg a czytalem ze na moja wage ok16 a jak mnie tak 8 porobilo to sie zastanawialem oco chodzi. Jakbym 16 wziol za 1 razem to albo by mi serce wypadlo albo bym 3 dni nie spal :D Troche mnie zniechecila ;p
MANIAC GYM nigdy nie wezmę mam kolesia który robił już 4 cykl na ty m gów..e i już ładne 2miechy leży w szpitalu na serce.On ma dopiero 21 lat!! NAPRAWDĘ NIE WARTO!!!!! ŻAden steryd nie da Ci tego co mogą dać Ci klocki LEGO!!! :))) POZDRAWIAM
piszecie co chwile, ze "****a moj ziomek zrobil kilka cykli i wyladowal w szpitalu na serce..." jak sie bierze z glowa i dobre rzeczy to mozna uniknac wyladowania w szpitalu. pewnie niektorych zszokuje, ale na forum panuje przekonanie ze cykle robimy dopiero po 6 miesiecznych przerwach - otoz w skrocie, osobista rada jednego z zawodowych [...]
Trening 3 - 26.03.09r 1. Dociskanie na barki 7p-22,5 5p-25 3p-27,5 3-30 3-32,5 3-35 3-37,5 3-40 3-42,5 3-45 3x7p - 47,5 kg --- Poszlo lekko, ale jak zwykle mialem serce w przelyku przy tym cwiczeniu. Strasznie majtają sie przy nim stojaki-boje sie zeby sie nie przewrociły :(. Mam zamiar do tej nogi najblizej sciany dospawac 2 x wieksza blaszke [...]
Syn ma waleczne serce i jakoś sie wybronił. Za to teraz mnie coś rozkłada - za***isty ból gardła i głowy. Plus spływająca wydzielina. Narazie jem cholinex, psikam tantum werde i bede pił flegamine. Jak do pn nie przejdzie to lekarz. Mam nadzieje ze obedzie sie bez antybiotyku bo dopiero co niedawno jadłem.
[...] . Na saunie po treningu jakiś duży koks zwierzał mi się z życia związkowego, więc zleciało mi dużo czasu, bo mi aż głupio było wychodzić. Wiecie, twarde mięśnie, miękkie serce :)) Trening 1. podciąganie różnymi chwytami do 30 rep 2. dipsy różne do 60 rep 3. wchodzenie po szczebelkach w górę i w dół, kilka serii 4. pompki do 60 rep różne 5. [...]
[...] mega dobrze czasem (już znacznie lepiej niż na fotach wyżej), a mija czasem parę godzin i jest połowa tego "efektu", za to na brzuchu żyły trzymają się cały dzień. nerki ok serce ok prolaktyna nisko estro nisko sól średnio, ale codziennie podobnie wody 5l żylaków brak a odciski od skarpet nadal są %-) (mniejsze po prolce nisko , ale są) musze [...]
forest - sog. Jesteś przehardkor. Wyciąg mnie rozwalił. Ale jak patrzę na mocowania sznurkiem przy stojakach na sztangę przy ławce, to aż mnie serce boli. Zrobisz sobie krzywdę jak ciężary wzrosną.