[...] na lekko skośne) na łyżwach nie wiem bo nigdzie nie jest tak wysoko. wodospadów u nas nie ma. . Co do kontuzji na rolach to kiedyś miałem złamany paznokieć . I może jeszcze serce Jakoś przeżyłem te 7 lat bez złamań. Nawet stawy mi nie szwankują, bo długo jeżdżę. Pozdroffki dla kolesia co zna się na rzeczy. I sog oczywiście. Niech soul bedzie z [...]
[...] swoja partnerka i w aucie jeszcze gorzej musielismy sie zatrzymac wysiadlem i chcialem dzwonic po karetke zaczalem chodzic bo jak stalem to bylo mi gorzej, myslalem ze zawal serce kolotalo balem sie ze umieram. Przeszlo po jakiejs godzinie ale lek zostal, codziennie wstawalem i np albo sie rano zle czulem albo wieczorem zawsze pol dnia bylo [...]
[...] na ziemi uderzenia sa 5 razy bardziej odczuwalne,to Nog zebral wtedy lomot jakiego nie zebral nikt inny na swiecie chyba.Sapp i CC tez swoje zrobili. Facet nie widzi prawie na jedno oko juz wcale (80% utraty wzroku). Tak wiec pomimo swoich lat,to On jest dziadkiem w tej walce. Kibicuje Mu jak nikomu innemu za te serce do walki i mega parter
boks rok, jiu-jitsu rok SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE
technikę mam dobrą, chodzi o siłe i o słabnięcie ręki- a do najsłabszych napewno nie należe, potrafie nia dobrze boksować, pytałem tylko o to jak ją wzmocnić np. ĆWICZENIAMI SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi [...]
Dobry przykład. Co trzy głowy do nie jedna (bo on, w sumie, na tym zdjęciu ma trzy głowy - dwa bicepsy i ta "niby normalna"). Paweł Znawca w działach: Humor i Szatnia Czytelnik działów: Trening i Komputery. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"
[...] uzupelniac braki tabletkami. powiem jeszcze wiecej, witamin ktore bierzemy "nie czuc", dlatego latwo je przedawkowac i nie wiadomo potem od czego mamy uczulenia, syfy itd. im prosciej tym lepiej. ps. scorpio od czasu do czasu aspargin 3-4 tab dziennie, serce rowniej wtedy pracuje, ale tez nie naduzywam, tylko po ciezkich treningach.
[...] 45 min to moze byc troszke zbyt krótki bieg. Jezeli nie mozesz biec dłużej, to zrób sobie chociaż szybki spacer jeszcze po, albo jakikolwiek inny wysilek, ktory sprawia, że serce bije Ci szybciej :) Chodzi o to, ze zaczynajac taka aktywność fizyczną spalasz cukry, które masz zgromadzone w komórkach (glikogen). Dopiero po jakims czasie (od 20-70 [...]
Marcinecki- mowia, ze skromnosc jest cnota hihi Anitaa- przyjemnosc po mojej stronie, uwazam, ze zbyt malo dziewczyn cwiczy, wiec jesli juz ktoras sie zdecyduje, to az mi serce rosnie trenuj ostro- bedziesz silna i zdrowa
zapomnij o 20kg w 3 miechy ! owszem przy porzadnym koxowaniu jest to mozliwe ale szczeze nie polecam, albowiem okrutnie ucierpi twoj uklad krwionosny i stawy - serce tak szybko nie jest w stanie przystosowac sie do tak duzej masy, co za tym idzie spadnie ci drastycznie kondycja - stawy przystosowuja sie do ciezaru powoli i te 20kg masy to za duzo [...]
[...] formie, po cyklu robilem badania, wszystko jest i bylo ok. Nie odczuwalem zadnych efektów ubocznych.. tak tak wiem zaraz mi napiszesz ze za pare lat wysiadzie mi watroba serce i co tam jeszcze.. i ze pewnie kuźka mi nie staje itp.. lol Ja nie wzialem niewiadomo ile Tych tabsów, Tylko 70 i brałem je z "glowa", z dieta osłonkami, [...]
serce mi peka,nie nieładnie kłamać i podszywac sie pod inne prace ale nie myslałem ze bede aż tak wiarygodny http://www.poznan.pol.pl/miriam/misiu.html Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć [...]
[...] potem zadyszka, ale Shields nie mial na niego nic. Szkoda Condida, to jest jednak natural born killer, spokojnie by pojechal woodleya mysle. Szkoda tez i Lawlera, ogromne serce do walki. Ciekawe czy Johny znow bedzie porownywal kto mial bardziej gebe obita. Mysle, ze szybko ktos go zmiecie z tronu, szczegolnie ze walki beda 5 rundowe. Condit, [...]
[...] co zwykle. Niezbyt imponująca wygrana. Nick Diaz ostro mu ciśnie już od drugiego ważenia, całkiem możliwe, że w ten sposób wyrwie TS'a. Hendricks tak czy inaczej wielkie serce do walki i mentalność zwycięzcy. Szkoda, że nie był tak przygotowany fizycznie jak do GSP. Nawet w narożniku pomiędzy rundami ekipa pytała go co jest nie tak (ten [...]
Zumba to wysiłek głównie tlenowy, trening siłowy - szczególnie jak nieumiejętnie oddychała - był w ogromnej mierze beztlenowy i tym samym mocniej eksploatujący serce. Ale tu główny nacisk bym kładł na "niesportowe" oddychanie, w niewłaściwym momencie oraz powstrzymywanie oddechu i zbyt płytkie oddychanie razem wzięte - nagminne wśród świeżaków.
[...] przy intensywnych treningach aerobowych. Naprawde sporo opcji jest nawet jak juz nie chcesz ladowac clena bo wiadomo najnowsze badania odnosnie wpływu clenbuterolu na serce tez spory zamet zrobily to zostaje solo yoha która swietnie dziala na receptory alfa 2 czyli najbardziej oporne i zatłuszczone miejsca na naszym ciele tylko dawki juz [...]