Bziu a jest gdzies u Ciebie jakas stara fotka? Ciekawa jestem z jakiego punktu startowalas. Domyslam sie tylko ze szkieletorek byl z Ciebie. Chetnie bym zobaczyla Twoj progres. Trzymam kciuki za moja imienniczke, szacun za dobre serce!
[...] Spaliłem całe 58kcal }:-( No ale na ok. 4h polepszyłem sobie utlenianie tłuszczu. I nie będziesz dzisiaj spał! :-) Dzisiaj na pewno nie będę spał bo z reguły siedzę do 3 w nocy :-D Dla mnie to jest dopiero środek dnia %-) Ja niestety też, muszę to zmienić. Późne treningi powodują też, że serce bije i nie chce się spać. Wiem, że to niezdrowe.
Insulina wprowadza potas do komórek mięśniowych, robisz nadkompensację potasu -> Intensywnie ćwiczysz, prowadzisz do uszkodzenia komórek mięśniowych, wylewa się potas i serce dostaje po dupie.
dobrze że tak o mnie myślisz.. kochany Mazaczek!! nie spodziewałam się takiego tekstu z Twojej strony a tu patrz Pan serce nawet masz tititi kochany kochany KoFfAny KOffAnY MaZAcZeK TRALALA
[...] Chris Arreola wygrywa przez nokaut. Cristobal „The Nightmare” Arreola jest nie tylko pięściarzem twardym i destrukcyjnym, ale ma również ogromne serce do walki. On chce zostać pierwszym w historii meksykańskim mistrzem świata wagi ciężkiej i Tomasz Adamek wydaje się być dla niego ostatnim stopniem do pokonania przed [...]
Davis go zniszczył czystym pankrationem. Niespodziewałem się takiej dominacji Serce zaczyna walić. Walki typu świetny uderzacz z bardzo dobrymi zapasami vs świetny zapaśnik z bardzo dobrą stójką zawsze są ekscytujące Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-10-26 05:05:48
[...] dniu 2012-07-30 19:00:05 Dziś wieczorem pierwy raz zrobiłem małe interwały :) 10 min rozgrzewki później 5 min truchtu, no i zacząłem sprint 15s/trucht 20s x 10 powtórzeń i serce jak szalone zaczęło bić. Po tym wszystkim 30 min truchtu z tętnem ok. 130/140 hm zobaczymy co się będzie działo po tym :) Zmieniony przez - dziii w dniu 2012-07-30 [...]
[...] o tym że Polska reprezentacja mieści się w grupie najlepszych krajów w Europie, bo wygramy już nie z tą samą Portugalią co rok temu i mimo to że zdaje sobie z tego sprawe serce mnie boli na myśl porażki... ;/ Jak przegrają to pójde dalej pić z rozpaczy, jak wygrają to bedę świętował i też dalej pójde pić, jak zremisują to już więcej w [...]
[...] upragniony dzień :) Ciężko było trafić do gabinetu, ale się udało i przed 15 byłem już w środku. Doktor sprawił od razu bardzo dobre wrażenie. Zbadał ciśnienie, osłuchał serce. Moje gino ocenił na 3 i cenę na 1900 zł, ale było dosyć spore. Potem dostałem tabletkę, przebrałem się i na salę. Asystent zrobił mi zdjęcia, potem nakłuwanie, które [...]
...czyli za pare dni dowiemy się że Tey leci combo efa+cofa+clen+yoha + sally oczywiście 'tey' ...yhhh tzn też %-) Dzisiaj przed treningiem zarzucilem tabsa sally,S4,kawę i podwojną porcję napalmu w szocie to myślałem że zejdę tak mi serce nap*****lało i szczena latała :-O A nie mówiłem %-)
[...] twoj dziennik i nie moge... na wstawiales fotek jedzenia... nie wiem to jest dziennik treningowy czy menu resteuracji?? krytykujesz osobe ktora wklada w ten sport cale serce naprawde duzo czasu i zaangazowania... a Ty co?? wygladasz jak anorektyk i sie sadzisz... to tak jak ja bym krytykowal np finalistow Mistrzost Polski wiesz jest to nie [...]
Rakhu żartujesz sobie prawda? To nie jest fota twojej ręki? Aż się musiałem za "serce" ścisnąć tak drastyczny widok. Obyś sobie jaja robił. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-06-16 19:39:04
to zalezy od tetna,jesli bez obciazenia osiagniesz 60 % to luzik :P Podejzewam ze spojonie Ci sie uda,rozkrecisz serce po paru chwilach.Naucz sie mierzyc sobie tetno. Mozesz w domu ciwczyc silowo,to zaden problem. ciezarki sa na bank tanie. Nie musza byc ciezkie :P
Mateusz ma serce i naprawdę zapał do tego co robi. Wypowiada się też bardzo z sensem i widać że spoko chłop z niego Oby mógł dalej kontynuować karierę oraz stary na scenie. Archol , podgląd w wykasowane wypowiedzi mają chyba tylko moderatorzy , tak mi się wydaje. Pani zza wschodniej granicy dobra