[...] jakieś 5 lat %-) Nie no dobra nie marudzę. Po prostu wyrzucam z siebie frustrację związaną z faktem, że powinnam zrezygnować z 50km planowanych na sierpień ;-] Głowa wie, serce jeszcze nie zrozumiało #-P ------------------------------------------------------------------- 09.07.2014 DNT Basen plecy i kraul, jakieś 40min Kompletnie nie miałam [...]
[...] powyższych środków ostrożności, wiąże się ze znacznym ryzykiem bardzo poważnych zaburzeń rozwojowych u płodu (obejmujących w szczególności ośrodkowy układ nerwowy, serce i duże naczynia krwionośne). Wzrasta również ryzyko poronienia samoistnego. Jeżeli pacjentka zajdzie w ciążę, jej kontynuowanie lekarz powinien przedyskutować z [...]
nie wiem ile mozesz odpoczywac, dlatego nic nie mowie, bo rzeczywiscie odpoczynek teraz najwazniejszy, ale moze tak ten tydzien nie wplynie zle ? . Wysu czosnek w tabsach to lipa, albo prawdziwy, albo nie licz na to, ze dziala proodpornosciowo, w tabsch to jedynie dziala dobrze na serce i uklad krwionoscny, ale nie na odpornosc
[...] a dzięki odpuszczeniu sobie imprezy byłam w stanie słuchać w skupieniu przez prawie cały dzień, zamiast przysypiać przy tych mniej interesujących mnie dziedzinach |-) Moje serce podbił wykład dr hab. n. med. Mariusza Szuty (swoją drogą z Krakowa) na temat: „Współczesne możliwości chirurgii rekonstrukcyjnej obszaru głowy i szyi". Późnym [...]
[...] 30 minutach "się zaczęło" :) dopóki walczyłem z ciężarami było ok, po treningu gdy siedziałem w szatni organizm w dalszym ciągu był "żądny ciężarów" :) serce pompowało jak szalone + ogromne pobudzenie. stan ten utrzymywał się przez kolejne 3-4h - nosiło mnie straaasznie :) zdecydowanie odradzam początkującym - można się [...]
kurde :D u mniepółtorej saszetki to już za duzo było, serce mi waliło bardzo mocno i długo po treningu, do tego doszło bełtanie i nieprzespana noc. Jednak juz zostaje przy normalnej saszetce, jeśli sie weźnie na 100% pusty zoładek to przynajmniej sie chce cwiczyc od tego srodka..
Natolin ZA***SITA HISTORYJKA !!!!!! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE
[...] u mnie lipa, ale ja to wiem dlaczego %-) wiesz, a co interwałów, jak sobie przypomnę sievie to w sumie tez tak na początku robiłam: ppo siłowym miałam sporo, interwały też robiłam sumiennie,a mimo to miałam dużo siły. a do każdej serii i każdej sekundy na bieżni wkładałam całe serce. po prostu trzeba chyba czasu na to,żeby to poczuć jak trzeba
[...] wspaniały, najlepszy nocleg na całym wyjeździe, też konieczna dużo wcześniejsza rezerwacja. I tutaj właściwie skończyła się nasza planowa podróż, dalej lecieliśmy gdzie nam serce podpowiedziało :D Zaczęliśmy od wysp Trang: Koh Kradan - spędziliśmy tu 4 hardkorowe noce, rezerowowane 4 dni wcześniej. Cała wyspa ma tylko 7 hoteli w kosmicznych [...]
[...] głodówka, tym większe ryzyko komplikacji zdrowotnych. Organizm nie wie, że osoba spożywająca bardzo mało kalorii chce wyglądać lepiej. Dla niego jest to znak, że mózg i serce są zagrożone. Dlatego powoli wyłącza on pracę mniej istotnych organów. 4. Jak najbardziej możesz robić w zasugerowany przez Ciebie sposób. Zmieniony przez - domer w [...]
[...] 130 bpm. U dorosłego tętno max to średnio 220-wiek Wartość HRmax zależy jednak od fizjologii i wytrenowania. Długodystansowcy mają niższe tętno w czasie wysiłku (większe serce przystosowane do długotrwałęgo wysiłku), podczas kiedy sprinterzy mają wyższe (adaptacja do krótkoterminowego wysiłku). Różnica między tętnami tych dwóch wynosi ok. 20 [...]
Dla pięknej Pani można stacic glowe a Panie Keltonowe na urlopy zawitaly i Łukaszka pozostawialy, bezradny Lukaszek nie wiedzieć dlaczego zostawil serce ślicznej ewelince
[...] kraj,salutowanie, i wszystko dobzre sie skonczylo )moze thriller,dokument :/ moze romantyk horrory pyerdole w nocy w piwni... znowu ktos mi sie rozbije o drzwi to mi serce stanie i po mnie... Narazie Tomek Do jutra E: jak moze przylapac jak mam drzwi zamykane od środka ? :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-26 22:36:25 i [...]
[...] i pogody takiej jak lubisz :D:D Do później:) Tomek Koks Reso Izik Stud Miłego dnia http://www.youtube.com/watch?v=fMzMm4sJYGo ------------------- btw. ależ mi dzisiaj serce wali:/... tzn. juz w nocy zaczelo:/ Narazie ahh:D:D jeszzce sie zapałapałem w domu na chwilke Ewcia, jak biegi? (pytanie czy w ogóle już wróciłaś :D:D ) reszta! [...]
nie biorę już tego, skończyłam i więcej nie wezmę, bo serce boli już coraz mocniej:/ idę po coś na uspokojenie do babci, będę zaraz, bo ona na dole mieszka:D Rudziu hej:)
Właśnie zaliczyłam jakiś dziwny zjazd. Waliło mi serce, było mi koszmarnie gorąco i zarazem słabo. Wzięłam nerwobonisol i przeszło. Nawet zrobiło mi się zimno teraz. I co jest dziwne, wogóle nie czułam dziś głodu, jadłam bo musiałam. Za to wypiłam ponad 5l wody.88-O
Cześć, jakiś czas mnie tu nie było, miałem troszke problemów zdrowotnych - serce mi siada %)- wykryto u mnie jakąś wade ale raczej nic groźnego, musze teraz jakies dziwne tablety przez miesiąc jeść, ćwiczyć moge normalnie bez jakichś ciezkich siadów i ciągów. Ogólnie wracam powoli do treningów tak na dobre, waga niestety poszła bardzo w dół - to [...]
[...] 25.06 Przysiad low bar 8/8/6/8/8/8 20kg/30kg/40kg/40kg/40kg/40kg Pomimo małego ciężaru bardzo ładnie czułam pośladki i nogi. Nie będę dokładać, czuję mięśnie a w trakcie serce mocno przyspiesza Ściąganie linek wyciągu górnego w bramie klęcząc 8/6/12/12/12 14kg/18kg/23kg/23kg/23kg OK, dobrze czułam plecy RDL 8/8/8/8/8/8 [...]