[...] wody odrazu po przebudzeniu i po litrze miedzy obiasdem i kolacja na raz inaczej sie dobrze nienawodnisz , a czemu moge puchnac skoro wogole nie jem sodu? nawet potas nie pomaga, pod skor azawsze mam wode szczegolni euda i posladki? mam tez celulitis na posladkach mimo ze jej tylko 1000 kcal dziennie,. ale robilem badania i serce i nery mam ok
'Co to był za zabieg że lekarze pozwolili Ci dalej ćwiczyć..? ' hmm... oni chyba mi nie pozwolili cwiczyć, a raczej napewno nie heheh co do operacji to mialem kilka, na serce był otwór w przegrodzie międzykomorowerj a teraz podobno mam powiększoną aorte i jakis tam przeciek w sercu, ale nawet niechce wiedzieć co to jest... Zmieniony przez - [...]
juz o tym nie raz bylo ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-07-05 13:00:34
[...] Teraz pewnie się już martwisz zajściem i stąd kłucie na sercu. Jak kiedyś, po nadmiernej dawce stymulantów przed treningiem zaczęło mi się robić tak "lekko" w głowie i zacząłem się martwić o serce, to potem przez parę dni czułem się generalnie "przestraszony";-) Na spokoju spróbuj podejść do następnego strzała i zapewne będzie wszystko git
Psychika ;) Musisz się z tym uporać. Ja kiedyś dostałem ataku paniki na autostradzie. Objawy bardzo podobne tylko bez omdlenia. Zdrętwienie całego ciała, od stóp, aż po kark. Niestety jak sobie wmawiasz, że coś może być nie tak, to nawet serce zacznie Cię kłuć. Zmierz ciśnienie, puls, cukier jak jest w normie to się na zapas nie martw.
Lekarz rodzinny. Ostatnio czuje się słabo, mam zawroty głowy, w okolicach serca mnie boli. Wcześniej u kardiologa zrobiłem Echo i ekg. Wykazało że serce mam zdrowe. Mam niby nerwicę.
niewiem w sumie czego powinienm sie spodziewac(to moja pierwsza), ale kompletnie nic nie poczulem kolega mowil ze jak bral przedtrningowki to czul takie ogolne pobudzenie szybciej serce mowil ze mu bilo, pompe mial dobra u mnie nic z tego nie wystepowalo
[...] bo nie wiem?) Posilek faktycznie moze mialem kiepski i moze jestem odporny na kofeine choc kawy nie pije(nie smakuje mi) to nigdy tez nie mialem jakiegos wiekszego bicia serce nawet po litrze energateyka jak wypijalem na raz zobacze w poniedzialek zaczynam diete + dorzuce mono moze cos poczuje Zmieniony przez - udyron w dniu 2012-10-20 [...]
Moim zdaniem moze nie idealnym ale najlepszym trenerem na swiecie jest Bruno Rezende (trener Brazyli). Na kazde zagranie na boisku wklada cale serce co widac na ekranie, po meczu bardzo mily z ktorym da sie porozmawiac na kazdy temat. Nie robi z siebie gwiazdeczki.
[...] twarogu chudego - 10g oliwy z oliwek Razem: Białko: 225g (w tym 185g pochodzenia zwierzęcego) - 2,3g na kg masy Węglowodany: 448g - 5,6g na kg masy TŁuszcze: 97g - 1,2g na kg masy Kalorie: 3565 11) max 200zl 12) myslalem o nitrobolonie ale boje sie jego dzialania podobno rozszerza naczynka krwionosne czy to nie ma wplywu na serce, cisnienie?
[...] ciała. Zastanówmy się logicznie co będzie zrobić organizmowi łatwiej? Przepompować tak dużą ilość krwi z góry do dołu, czy też łatwiejszą pracę będzie musiało wykonać serce gdy krew będzie musiała być przepompowana z dołu do góry (takim utrudnieniem jest chociażby siła grawitacji)..? Tak Mnie uczono i powiem szczerze że sprawdzałem to [...]
[...] przysiadów na końcu treningu z takim ciężarem z jakim zrobiłbym je na początku, a co za tym idzie nogi byłyby przetrenowane słabiej. Co do pompowania krwi z dołu do góry to wydaje mi się to naciągane. Po to mamy zastawki w naczyniach krwionośnych, żeby serce mogło pompować krew do każdej kończyny bez względu na to w jakiej pozycji się znajdujemy
ogólnie to teraz robie mase, no ale chciałbym dorzucić też jakiś aerob aby wzmocnić kondycje, serce itd. aby potem, gdy będę robił rzeźbę było łatwiej zwiększyć mi intensywność tych treningów i spalić to co niepotrzebne zastanawiałem się też czy nie będzie to kolidowało z treningiem na mase?? jak co to na jakim poziomie CM mam wykonywać aerob???
[...] ćwiczenia. Ogólnie przyjęte jest,że spalanie tłuszczu następuje po ok 20 minutach wysiłku aerobowego chociaż tak naprawdę zależy to od kilku czynników jak np. to czy jesteśmy na czczo czy po posiłku (i jakim),lub po wysiłku innego typu. Polecam ci dietkę o ujemnym bilansie kalorycznym oraz ćwiczenia aerobowe lub HIIT jeśli masz zdrowe serce.
[...] moich dobrych 3 kumpli juz jest nie do ogarniecia zryty beret i te sprawy i jeden ekstremalny przypadek kumpla co po trefnej marysi 5 min w szpitalu pózniej i po chłopie serce chciało mu rozj**ac i nie mógł oddychac ( nie wkrecił sobie tego bo sam go reanimowałem ;/) ale to tak poza tym znam tez kolesi na bombce jaraja i jest ok takze sam [...]