serca

[...] więc upchnął mnie na wczoraj. Przed zabiegiem kilka pytań, czy biorę leki, czy choruję, czy miałem zabiegi, podpis zgody na zabieg, pomiar tętna i ciśnienia, osłuch płuc i serca. Obejrzenie 'istoty problemu'. Zdjęcie. Tabletka na uspokojenie, chociaż ja byłem raczej już nakręcony na zabieg i denerwowało mnie samo czekanie :) Przymierzenie [...]

[...] przez cały czas zabiegu mieszał się z moją krwią. Kroplówka wisi na stojaku po mojej prawej, pod worem z płynem infuzyjnym wyświetlacz, na którym mogę obserwować akcję serca (elektrodę przyklejono mi do podbrzuszu nad biodrem). Zasłonięto mi widok na pierś parawanikiem (jest dużo światła na polu operacyjnym, więc można podglądać przez [...]

[...] jeszcze nie zaczeli brac tego gówna to odradzam!!!czytałem tu różne przypadki mój jest taki że jestem w miare szczupły(80kg) i fajnie wyrzezbiony ale to wszystko h**ja warte jak robią ci sie cycki i suty odstają wygląda to okropnie!!sam zabieg był spoko minimalie bolało ale sam sobie na to zasłużyłem he po zabiegu kamien spodł mi z serca!!!

[...] z tym co miałeś to już jest super :) Teraz tylko czas, czas i jeszcze raz czas do tego po załóżmy 4-5 tyg basen, siłownia i będzie git. Ja niestety ze względu na wadę serca nie mogę ćwiczyć na siłowni - pozostaje mi tylko basen... kardio lekkie typu rower ale tak na spokojnie żeby gałki oczne z wysiłku nie wychodziły. Załączam foto chwilę [...]

***DZIEŃ 1*** PODSUMOWANIE: Pierwszy dzień rozpocząłem od wycieczki po trasie rowerowej, 35min ciągłego pedałowania z intensywnością średnią (135-150uderzeń serca na minute) Nie spodziewałem się że jeszcze tyle śniegu pozostało ;) Jem według rozpiski; 6 posiłków w ciągu dnia. Przyznam że sama dieta bardzo przypadła mi do gustu ;) Są jakieś [...]

[...] <- poniedziałek 147/79 <- wtorek 151/80 <- środa gdzie norma to 140/80 ? Powyżej daje zdjęcie mojego sprzętu! dobre cacko z pomiarem arytmii i z ilością uderzeń serca na minutę. Zaznaczę jeszcze że trening na siłowni rozpoczynam od Poniedziałku. Więc pojawią się i wypiski z treningów siłowych. Jutro wstaje z rana zjadam pierwszy [...]

[...] mięsa chudego 60g makaronu po treningu: ryba pieczona w pomidorach 40g makaronu podkoszulka po trenie: * Wypiski będę dodawać 3 razy w tygodniu, nie poddałem się - za dużo serca włożyłem w to co osiągnąłem i przede wszystkim Wuchta pracował nad tym aby mi pomóc, doceniam jego pracę, nie pozostaje mi nic innego jak porządnie się regenerować po [...]

[...] moja mamuska witajac go textem ''sterydy krzyskowi przyniosles daj mu przekaze wiem o wszytskim'' Innego dnia zrobili mi powazna rozmowe ''Serce ci wybuchnie i siusiak odpadnie!!'' Zakonczylo sie na wyzycie...KSIEDZA!! ktory chcial uratowac zla dusze od wybuchniecia serca XD Dodam ze nigdy nawet nie spojrzalem w strone sterydow :) Pozdro

Powodzenia. Choć większości rad -z zwłaszcza od jednej osoby- nie bralbym sobie zbytnio do serca. Widać że prehistoryczny model podejścia rządzi. Pozdro

Te serca kurze dodać nie zmieniając diety czy dodając je mam tak zrównoważyć bilans btw i kcal żeby było jak przed dodaniem? Zmieniony przez - Pompa57 w dniu 2011-03-16 23:55:47

[...] i jaka rampe robisz, czasami trzeba rampe inaczej rozpisac by poszlo A poza tym za malo sie do sprintow przykladasz takie mam wrazenie po wymiarach Jesz w potreningowym serca kurze? Dodatkow chcialabym bys pila melise, i rumianek, mozesz w mieszance 3x dziennie Mam nadzieje ze to co biore za braki w treningu nie jest efektem czegos co [...]

Nie mialam jak wstawiac rozpisek ostatnio z braku komputera, ale juz ok bede pisac po kazdym treningu. Po sprintach ledwo do szatni docieram wiec nie wiem co mam jeszcze poprawic Serca zakupilam, ale nie przelknelam ich;/ nie wiem czy je zle zrobilam czy cos z nimi nie tak bylo. Nie moglam sie przemoc. Melise i rumianek pije codziennie NIC nie [...]

[...] ale Riki jak zwykle się wywinął. Ogólnie ten wywiad to wielkie zaskoczenie dla mnie, żałuję tylko że jest to zwykłe gadanie. Choć może Was to zdziwi ale chciałbym z całego serca żeby Rickson rozwalił Sakurabę. Nie dla tego że nie lubię tego ostatniego, jakoś nie potrafię tego wyjaśnić WARRRRRR Rickson a może raczej WRRRRRR... Edit: Dzięki [...]

[...] i śpiączka) prowadzący do śmierci. Szczególnie niebezpieczne jest przyjmowanie MDMA przez osoby cierpiące na choroby układu krążenia. Środek ten powoduje migotanie komór serca nawet u osób zdrowych. Na skutek spowodowanego przez MDMA szczękościsku i zgrzytania zębami może dojść do kruszenia zębów. Podobnie jak w przypadku stosowania innych [...]

[...] gdyż sterydy anaboliczne wywoływały u niego agresję. Bzdura. 1982: Heinz Sallmayer, austriacki mistrz świata w kulturystyce, brał środki hormonalne. Zmarł w wyniku choroby serca. Arnold też miał chore serce. Choroba była wrodzona. 1982: Lyle Alzado, futbolista amerykański, zmarł na nowotwór mózgu. Brał sterydy i hormon wzrostu. Nie widzę [...]

[...] 4nn: -moja stala bolączka, posiłek potreningowy, udaje mi się zjesc dopiero 1,5 po zakończeniu treningu (potem rozciąganie, czas w szatni, dojazd, podgrzewanie jedzenia), a serca lubię zjeść na ciepło tak tylko syganizuję -na mniejszych węglach znowu jazda z odpowiednim ich rozłożeniem. powinnam mieć proporcjonalnie mniej w każdym posiłku, czy [...]

Zasada z rozkładaniem węgli w niższe dni jest taka sama jak w wyższe. Odejmij sobie po równo :-)) A nie możesz białka i owocu zjeść przesunąć od razu po treningu i później już w domu zjeść serca?

[...] +warzywa (już nie pamiętam) _______________________________________________________ 22/84 DT MISKA 1700 BTW 130/100/75 dzień niski 1/3 -owsiane, migdały, whey, jabłko -jw -serca, ryż, masło klarowane, olej lniany -pasztet pieczony domowy -wątróbka, masło klarowane, jabłko +cykoria, sałata, pół pomidora, ogórki, trochę kalafiora, cebula, [...]

[...] roślinne w postawi oliwy z oliwek, czasem olej lniany oraz laskowe. Bezalkoholowo w tym tygodniu. Wprowadziłam posiłek zaraz po siłowym (w szatni), bo przedtem myślałam, że serca mają być pierwszym posiłkiem po wysiłku, a to wiadomo, możliwe było dopiero w domu i wychodziło ok 1,5 godziny po treningu. Suple od TRECa. L-karnityna, CLA, vit C oraz [...]

[...] +kapusta kiszona, pomidor, papryka, 2 małe marchewki kawałek marchewki, pietruszki i selera z sercowego rosołu + miseczka rosołu od gotowania serc (jak gotuje serca to od razu 6 porcji i z tego mam rosól i zjadam z niego mniej więcej połowę, ale nie wliczam bo to przecież ten tłuszcz co na serduszkach leży tylko i on jakby się [...]