Mod@r - przerwy robi się intuicyjnie, na złapanie oddechu i uspokojenie serca. Tak ok 2 - 5 min. Z łokciem idź do lekarza. Misław92 - pewnie że dobry pomysł. Jeśli masz już interesujacą Cię mase to jedź tym planem ( i dietą oczywiście ) Maku17 - ACT + micha ( bilans kaloryczny na plus, żadnych odżywek, nawet gainera nie ma co narazie używać ) [...]
[...] Planuję biegać, ale pogoda na razie mi nie pasuje.. Czekam cierpliwie na EXPLODE - wtedy może się wyżyję! Właśnie zakupiłem wątróbki (tak, wiem - toksyny) i to nie to co serca, ale to chyba mój pierwszy kontakt kulinarny z podrobami :) Zaczynam łagodnie.. (maczugi to już w ogóle inna bajka i jak ma się zestaw - można trochę poćwiczyć. [...]
[...] jedna na jutro mi została.. 500g - 3,5zł - 3 sowite porcje.. + 2 cebule - 50gr Niedrogo. Z raz czy dwa na miesiąc można zjeść.. Za często to chyba niezdrowo.. Następne pójdą serca! Aż mnie skręca jak o tym myślę.. :) Pogoda się poprawiła. Przez myśl przeszły mi biegi. Sięgnąłem do książki "Biegiem przez życie".. Poczytałem jak tu zacząć.. No, [...]
[...] to samo co ćwiczenie go stricte. Ławeczka jest skręcona - tylko pozioma. Nie będę jej rozkręcał, żeby mieć skośną (przy ROTK byłaby taka opcja - co 2 tyg zmiana) - nie mam serca do tego i nie wiem czy warto.. Flynn pokazał 10 ćwiczeń na brzuch - bez skosu, także da radę bez ławki. http://www.youtube.com/watch?v=8pu88-fPMPQ Jakby ktoś chciał [...]
[...] everr wlasnie nie wiem wiesz jak jest dzieki gejuchu;d Cybul08 ;) , ja jestem zadowolony , dzieki :) OwnaGe kazda opinia jest dla mnie wazna , wiec ta takze biore do serca;) Naszczescie te suple kosztuja mnie duzo mniej niz inni mysla wiec git , w pewnym sensie to moje hobby , kiedys przyjdzie czas na cos innego dzieki i Pozdro carire [...]
[...] roku temu i teraz bedziesz go wklejał niezaleznie od kontekstu przez nastepne pół wieku? litości... To naprawdę nie robi wrażenia, chłopaku a co do Waszych uwag- tych 'od serca'- bez cytatow to na pewno jest w tym troche prawdy nie zamierzam wciskac sobie kitu, że "tak bardzo chce, ale życie mnie rzuca kłody pod nogi" być może [...]
[...] twarzy (nie mówiąc o innych częściach ciała). To na pewno nie jest przyjemne. Sam rzuciłbym dietę gdyby sie okazało, że mi jajka robią się zielone. Ty zrozum ją, ona Ciebie może zrozumie (bo chcesz dobrze) a "specjaliści" sobie patrzą z uśmiechem (nie szyderczym) choć w głębi serca chcą dla wszystkich dobrze. Pozdrawiam z usmiechem.
[...] jesli sie chce mozna spróbowac zwiększac dawke powoli z dnia na dzień. Jak organizm jakoś specjalnie nie zaeraguje to można brać, natomiast efekt może byc taki jakbys przedawkował/a kawę, czyli pobudzenie, szybsze bicie serca itd... Osobiście stwierdzam, że spalacz jest w miarę dobry, ale bez jakieś małej diety i aerobów z gubienia tkanki nici
[...] jak sie zleżały i zaczęło z nich śmierdzieć Całą noc nie spałem tak byłem naspidowany, miałem ochote wyskoczyć przez okno i zacząć biegać, mama miała dzwonić na pogotowie, ale nie chcialem i podala mi krople na serce. Ogolnie to nie polecam kupować na alledrogo i ludzim ze zła arytmią serca Zmieniony przez - Piotreke39 w dniu 2008-07-09 15:02:36
U mnie cykl na tym jakos nie specjalnie zadzialal. Redukcji tluszczu ledwo co, za to mialem jakies dziwne uczucie drgawek, przespieszonego bicia serca i mulenia w zoladku. Osobiscie mi nie podeszlo. Pozdrawiam
Witajcie mam bardzo ważne pytanie na opakowaniu TSE pisze odnosnie chorób serca a mam arytmie niby nie grożna ale jest wiec co o tym sądzicie moge to brac? czy w ogóle arytmie można zaliczyć do chorób :)?
Arytmia jest jak najbardziej to "niewydolność" serca z tym pytaniem powinieneś się skierować do lekarza - kardiologa lub sportowego, Thermo Speed podnosi ciśnienie krwi więc może być niebezpieczny dla ludzi z arytmia ale na to pytanie powinien odpowiedzieć fachowiec :)
[...] Przez 2 miesiace spaliłem na nim 2,5 kg tkanki tłuszczowej, przy zachowaniu wagi i mięśnia. A przyzanc musze ze dieta nie byla restrykcyjna. Do przyspieszonego bicia serca tez mozna sie przyzwyczaić, mija po 2 tygodniach przy stosowaniu 2x2 kaps. Aktualnie zarzucilem Tested Burnera i to jest dopiero skalpel! Nie dosc ze tluszcz leci w dół [...]
Można dorzucić obciążenie serca itp. Więcej tkanek = więcej pracy dla mięśnia sercowego. I niestety może to się odbić na kondycji. Znam ludzi co mieliby problem nawet przebiec 100 m, zadyszki dostają już po zrobieniu serii podrzutów ze sztangielkami. Przyznał to też kulturysta, Robert Piotrkowicz (zdobywca Pucharu Polski w roku 2005): [...]
od włosów do przeszczepu serca -poznij co andrzeja leppera zachaczymy i nakoncu ze nie kazdego stac na wykupinie abonamentu na sfd(miedzy innymi tyczy sie ciebie) ???? ja pasuje ide na trening nie moge z toba!