serca

jest poprawa spora, wygląda to zdecydowanie lepiej weź sobie uwagi WODYNA do serca to raz, bo też to samo bym powiedział a dwa, czy przypadkiem sztanga nie leży troche za bardzo do przodu ? najlepiej żeby gryf był jak najbliżej obojczyków, mozliwe ze tak jest ale z tego ujęcia kamery to wygląda jakby sztanga była ułożona bardziej na przodzie barków

troche na od******l robione bez serca ze tak powiem ale ogolnie fajny jest motyw z tymi koszulkami dla koksow

czolem! ha - skonczylem 2 zlecenia i od razu bole serca spowodowane nerwami zniknely. a teraz cos na deser dla oczu:

10kg zrobiles haxu? omatko, co ja bym zrobil z taka masa... wiem co - mialbym pobyt w szpitalu po ataku serca za kilka miesiecy

gratuluje Ciacho ze szczerego serca 50Dolars zaraz obczaje bo ma grac ta baba co 40 tys miala ostatnio Siwy idz na ta gdzie basen moze jaki towares wychaczysz a tak w ogole to mnie juz chyba nic nie klepie przez chwile czulem sie dziwnie poszedłem z psem wrociłem i g**** juz nic nie czuje

http://pl.youtube.com/watch?v=sxjocYbbdsk OGRY OBEJRZYJCIE JAKO PRZESTROGE I WEZCIE SOBIE TO DO SERCA!!! NAPRAWDE WARTO

jak wyzej jezeli idzie czerwona prego w strone serca to zakazenie, mi szła w zeszłym roku dwa razy od palca u stopy, i od uda!!

[...] Udokumentowano ich wpływ na obniżenie poziomu tłuszczu we krwi, poprawę elastyczności naczyń krwionośnych oraz zmniejszenie ryzyka zakrzepów, czyli głównych przyczyn zawałów serca i udarów mózgu. Herbata jako napój nie tylko gasi pragnienie, ale odświeża, przynosi poprawę samopoczucia i przypływ sił witalnych. W ostatnich latach pozytywne efekty [...]

28.08.15 DIETA DZIEŃ WYSOKICH WĘGLI KCAL - 5136 B - 327 WW - 535 T - 172 1. Białko-tłuszcz - 40 g wpc sfd v3 - 40 g masła orzechowego 90 % 2. Białko-węgle-tłuszcz - 7 jajek m - 100 g p.owsianych górskich - 90 g masła orzechowego 90 % 3,5,6. Białko-węgle-tłuszcz KOTLETY MIELONE Z SERC DROBIOWYCH - 78 g p.owsianych górskich - 1 jajko m - 668 g [...]

[...] Ale na szczęscie się udało i nic z tych rzeczy. EDIT: chce dodać jeszcze jedno, ulica to nie scenariusz i tam trzeba myśleć, przeciwnik nie będzie czekał, weźcie to sobie do serca. Bo po mordzie dostać nie jest miło, najlepiej unikać walk, ale nie zawsze to się uda. Znam takich co pisali na własnie takich typ forach jak to unikać walki itp. A jak [...]

pewno stara się przełamać lód jej serca

lepiej sie skupiac i wymieniac poglady na biciu serca niz na szybkosci inaczej to bedzie sie mialo do osoby 180cm a 160cm... tetno tak okolo 130... brakuje jeszcze ostatniej rozpiski z treningu sobotniego ... a mianowicie barki triceps wyciskanie hantli unoszenie hantli na boki unoszenie sztangi przed soba/dociaganie do brody na maszynie shmita [...]

Hahaha no kolega powiedział to dobitnie %-) Miejmy nadzieję, że adi weźnie to sobie do serca :-))

[...] i działa zgodnie z zasadą termogenezy. Guarana podobnie jak kofeina działa poprzez stymulację nadnerczy, powodując efekty metaboliczne, takie jak zwiększenie akcji serca, ciśnienia krwi, oddychania, aktywności kory nadnerczy oraz czujności umysłowej. Synefryna zwiększa tempo metabolizmu w organizmie i ma zdolność spalania kalorii bez [...]

[...] że źle zrobiłam, to obiecuję poprawę. Szefowo, jeszcze nie wiem czy przy tej kaloryczności chudnę, to dopiero 5 dni jak wg niej jem. Mam pytanie do Ciebie: czy aeroby (wtorek, środa) mogą być interwałami biegowymi - wzięłam sobie do serca Twoje wyliczenia z treningu wytrzymałościowego - nie chcę sadzić gaf, tylko wsiąść się do prawdziwej roboty.

Obliques czuję się urażona hehe żartuję oczywiście - tak naprawdę to kamień spadł mi z serca, z Twych taka perspektywa brzmi cudownie. Od tego ciągłego słuchania, że po co ja chodzę na siłownię, można uwierzyć w to co Ci tyle znajomych wpiera - a ja z tym większym zapałem, dzięki Tobie kontynuuje trening. Choć dzisiaj dzień aerobów: - 10 min [...]

[...] trening oczywiście bez zmian W ogóle to dzisiaj na swojej siłowni waga pokazała mi tyle co zwykle - bez tego ostatniego "wygłupu" więc trochę kamień spadł mi z serca. I faktycznie macie rację, nie ma się co pojedynczym ważeniem przejmować. A właśnie - mam pytanie - gdyż tak czy siak muszę we wtorki wieczorem chodzić na siłownię na [...]

[...] razie Tylko, że nie pozwala mi to na pisanie na forum. w dodatku w zeszłym tyg musiałam tylko biegać - zakaz siłowni - tak mniej więcej co 3-4 miesiące mam straszne bóle serca ogólnie nie powinnam robić nic wtedy - ale tak nie potrafię - jednak zalecenie mam żeby nie ćwiczyć siłowo. Choć wcześniejszy tydz według planu. Moje wyniki na dzień [...]

[...] wszystkiego okazało się badanie testu oddechowego na sibo (fundacja jak motyl w wawie). Jeżeli masz problemy z układem trawiennym - nie tylko sibo - polecam z całego serca udać się do ich kliniki. Pracują tam osoby, które naprawdę znają się na rzeczy. Mimo, że podchodzą do niektórych spraw aż za bardzo rygorystycznie to na serio robią [...]

[...] więc nie szaleję. W RDLu chwyt puszcza :-( Wykroki to masakrator, uginanie też. Ostatnia seria w uginaniu na raty :/ Zaczynam lubić wytrzymki :-D Wzięłam sobie do serca słowa obliques z dziennika mariolki, że w burpees to się przecież leci na ziemię, tego się trzymałam, także wszystkie męskie, podobnie w zwykłych pompkach - te drugie w [...]