Witam, mam ten sam problem od paru lat, jest to bardzo męczące, zrywam się w nocy bo ledwo oddycham z powodu suchości, są to przebudzenia gwałtowne - przyśpieszone bicie serca i lekke otępienie jakby mnie ktos przydusił. Niestety napicie się wody, nic nie daje, najlepsza jest guma albo coś gestego co szybko nie wysycha ale i tak długo nie daje [...]
Też o tym kiedyś czytałem bodajże w książce Tombaka.Kiedyś bardzo wziałem sobie do serca jego rady (niełączenie produktow itd. itp.). Góra a wracając do Twojego pytania to jest to naturalne i nie wydaje mi się żeby to miało jakikolwiek związek z nieprawidłową pracą jelit.
w sumie to dobrze mieć takie 3 naboje kiedys naukowcy stwierzdzili że większość przypadkowych ofiar zamachowców jeszcze przed dostaniem kulą umiera na zawał serca Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni tes armes.
[...] Posiada również mnóstwo innych pozytywnych właściwości, takich jak polepszenie funkcjonowania mózgu, zmniejszenie chęci do sięgania po słodycze i alkohol, wzmocnienie serca czy też odporności organizmu. EAA XTRA : Również jest to pół kilogramowa pucha prochu. L-Izoleucyna – opis wyżej, przy BCAA XTRA L-Leucyna – opis [...]
[...] się również kwas aminosulfonowy - tauryna, posiadający szerokie spektrum oddziaływania farmakologicznego, między innymi tworzenie kwasów żółciowych, normalizacje czynności serca, mózgu, trzustki itd. Ponadto metionina poprawia stan skóry, zapobiega łamliwości paznokci i wypadaniu włosów. Wskazana jest w osteoporozie, chorobach reumatycznych i [...]
nie wiem co napisać... Nie mogę w to uwierzyć. proponuję zamknąć dziennik czy coś jeśli informacja jest prawdziwa... Martin napisał u mnie w dzienniku kiedyś tak: Wysłana - 31 maj 2010 23:49 "Wadę serca jakąś mam, ale łe tam, pogodziłem się już z tym. Z WKU dzisiaj do mnie dzwonili i prosili, żebym właśnie list im wysłał."
[...] problem z libido. A niskie libido powoduje u ciebie że łapiesz doła i zaczynasz sobie wkręcać jazdy z sercem, tak jak mówi Jędrek. Ja mam takie akcje jak zasnąć nie mogę, wtedy próbuje kontrolować oddech i czuje zmienne tempo bicia serca. Nie myśl o tym, oddychaj automatycznie, znajdź sobie na jakiś temat co cię pasjonuje i na nim się rozluźnij.
[...] na nadwagę i otyłość. Mało tego, "okazało się", że cukierkożercy mają niższe poziomy białka C-reaktywnego, które jest markerem stanu zapalnego i czynnikiem ryzyka chorób serca. Te odkrycia były mocno nagłośnione, nawet mimo tego, że autorzy sami kwestionowali ich ważność. Od 2009 roku autorzy badania o cukierkach napisali ponad dwa tuziny [...]
[...] powinny wykonywać ćwiczenia siłowe i pracować nad siłą. Odkryłem, że sprint to rodzaj HIIT, a według niektórych badań sprinty są znakomite dla starszych osób z chorobami serca. Oczywiście nie można oczekiwać, że starsze osoby mogą wykonywać interwały bez rozwinięcia siły i masy mięśniowej do pewnego poziomu. Teraz jestem absolutnie [...]
Jestem w trakcie montowania mojej diety low carb i już trzeci dzień ucinam węglowodany i analizuję jak i jakie tłuszcze dać w zastępstwo . I oto wziąłem sobie do serca wasze rady czyli że węglowodanów ma dać około 3 gr. do 3,5 na KMC co w moim przypadku każe mi spożyć je około 300 gr. dziennie . I cóź natknąłem się dzisiaj na artykuł [...]
Słuchajcie mam już swoje lata , dlatego każdą mądrą radę biorę sobie do serca . Nie mam już czasu żeby popełniać błędy choć na pewno są nieuniknione . Osiem miesięcy temu gdy zacząłem bardziej poważne traktować siłownie odrzuciłem napoje gazowane i tłuste sosy , aczkolwiek pochłaniałem dużo chleba , makaronów ziemniaków . Myśląc że muszę zadbać o [...]
Na 4 fotce lux majciochy:) Zmierz ciśnienie, weź profilaktycznie akard i magnez. Jeśli czujesz kłucie w okolicach serca, za mostkiem, albo nie daj boże drętwieje Ci lewa ręka, koniecznie idź do lekarza i poproś o skierowanie na EKG. Tu nie ma żartów. Ból nie promieniuje do szczęki? Nie czujesz, jakby Cię zatykało? Jak jest po wysiłku, a jak [...]
[...] mozliwosci i bedziesz walczył na pol gwizdka, co stawia cie juz przed zaczeciem na przegranej pozycji." trzeba sie przelamac poprostu, choc latwe to nie jest, tak samo jak opor przed uderzeniem kogos jako pierwszy. Bez serca do walki kusisz los zeby dostac po ryju. Mysle, ze duzo osob tak ma, a trenujacych to nie wiem, ale mysle ze mniej.
FatBoySlim "Bez serca do walki kusisz los zeby dostac po ryju." Rozwiniesz??Co masz na myśli?? hmm?Bo odebrałem to tak..hmm..Jesli nie czujesz sie pewnie na ulicy zeby sie lać w kazdej sekundzie to kusisz los i zawsze masz pecha ze masz dym..??hm? Sap3r..Kazdy ma swój sposób na wzmocnienie psychy..Jezeli Tobie pomagają mecze to [...]
[...] - suche włosy, wypadanie włosów (np. z zewnętrznych części brwi) - słabe, łamliwe paznokcie - zmiany nastroju - kłopoty z przełykaniem (rzadko) - wolna akcja serca -nadmierne, zbyt częste lub zbyt obfite miesiączki, opóźnienie dojrzewania płciowego - mała różnica między ciśnieniem skurczowy i rozkurczowym krwi - zaparcia - [...]
DYGI tak się składa że niedawno poznałem koksiarza osobiście i mogę powiedzieć że z tym niedokrwieniem serca to nie żadna ściemka. Poza tym napisał już że dostał odpowiednie leki i może trenować z odpowiednią intensywnością. Na dodatek już po zdjęciu widać że masa spadła więc bez spadków raczej się nie obeszło. Ale moim zdaniem jakościowo jest [...]
Dzieki bardzo za wszystkie odpowiedzi, odrazu wzielam do serca wasze rady i dzisiaj wasa juz OUT, pieczywo malusko, 60g na dzien, dzemu raczej tez nie zamierzam tykac (a jak cos to malo), orzechy, slonecznik w diecie tez dzisiaj byly... no mysle ze co do CZEGO mam jesc jest lepiej. poczytam jeszcze forum, to napewno dowiem sie wiecej, wiec GITARA. [...]