SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • [...] zacząć od ostrzeżeń, gdyż trening mieszany to nie do końca zabawa, niewinny eksperyment. Wiele z poniższych treningów może spowodować u Ciebie np. gwałtowny wzrost akcji serca, ciśnienia krwi – spadek poziomu cukru. Tak więc przede wszystkim – zalecam profilaktyczne badania lekarskie (np. pomiar ciśnienia, osłuchiwanie, EKG, EKG wysiłkowe [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 08:43:08 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze , ukryty zabójca!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom LDL (złego cholesterolu) i trójglicerydów we krwi, ale dodatkowo wpływają na obniżenie poziomu HDL (dobrego cholesterolu), co z kolei poważnie zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i może prowadzić do osłabienia systemu odpornościowego. Są bardziej niebezpieczne dla zdrowia niż tłuszcze zwierzęce i naprawdę - z dwojga złego - już lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11864 Data: 2009-10-26 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migotanie Przedsionkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przedsionkow Poszperalem troche po internecie i oto co znalazlem: Migotanie przedsionków to bardzo przyspieszone i nieskoordynowane skurcze włókien mięśniowych przedsionków serca. Przyczyny Przyczyny migotania przedsionków mogą być: sercowe (na przykład zwężenie zastawki dwudzielnej; uszkodzenie serca przez miażdżycę; choroba niedokrwienna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2005-05-20 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hipopotasemii i hipomagnezemii). Ponadto, w zależności od dawki leku i drogi jego podania, mogą być powodem nagłego spadku ciśnienia tętniczego, zaburzeń rytmu serca, bólów i zawrotów głowy, a także skurczów mięśniowych. 2. Z uwagi na bardzo częste próby sztucznego zmniejszania masy ciała w celu zakwalifikowania się do niższej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13483 Data: 2003-04-19 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodnych flawonoidowych, głównie pod postacią warzyw, owoców i napojów, określa się na poziomie 1-2 g. Także wchodzą w skład preparatów leczniczych stosowanych w chorobach serca i naczyń, zaburzeniach krążenia, głównie obwodowego (rutozyd, diosmina, hesperydyna), schorzeniach wątroby (sylimaryna), czy profilaktyki i łagodzenia objawów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13566 Data: 2011-03-10 04:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ), kwas galusowy, oligomeryczna proantocyanidyna, fitosterol, oraz bogata jest w minerały takie jak wapń, cynk, magnez i miedź. Regularne zażywanie Arjuna polepsza wydolność serca, zwiększa jego siłę skurczu, obniża poziom frakcji cholesterolu LDL. Kora drzewa Arjuny jest bogata w Co-enzym Q-10, który jest powszechnie zalecany przez kardiologów i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2009-01-10 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niepalący. Ale to wina nikotyny, a nie kofeiny! Kofeina nie kumuluje się w organizmie: jest wydalana z moczem. Zatem: jeśli jesteś zdrowa (nie masz nadciśnienia, arytmii serca czy stanów lękowych), możesz spokojnie pić napoje z kofeiną nawet przez długie lata. Najbogatszym źródłem kofeiny jest ziarno kawy. Fałsz. Najwięcej tej substancji [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czerpią informacje z mediów. Doszedłem do wniosku, że potrzebuję dużo protein i że mięso i jajka są ich najlepszym źródłem. Wtedy wszyscy twierdzili, że wywołują one choroby serca. To też przebadałem i okazało się to być fałszem. Cała sprawa była totalnie sfabrykowana. Znów wcinałem Białko i znów rosłem. MM: Co sądzisz o diecie Atkinsa? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maksymalne dopuszczalne tętno. - -Krok 2: Wynik mnożymy najpierw przez 0,6, a następnie przez 0,9. Dwie otrzymane liczby określają docelowy przedział tętna (uderzeń serca na minutę), w jakim powinniśmy ćwiczyć. Przykładowo, dla osoby mającej 46 lat: 220 - 46 = 174 (maksymalne dopuszczalne tętno dla osoby w tym wieku). 174 x 0,6 = 104 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16839 Data: 2006-04-05 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenia z Glowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z pewnością dieta Vegan, na ogół uboga w tłuszcze, obfitująca w rośliny bogate w błonnik i węglowodany o dużej zawartości skrobii jest ogólnbie rzecz biorac zdrowa dla serca. Niestety, rośliny nie sa jednak tak dobrym źródłem białka, jak pokarmy pochodzenia zwierzęcego, tymczasem białka sa niezwykle ważnym składnikiem diety każdego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-05-09 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prościej się nie da czyli coś dla nowicjuszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia wypić I lub 2 szklanki wody, a zapewne głód zniknie. Woda jest jednym z najlepiej znanych leków moczopędnych. Jeśli masz obrzęki (nie spowodowane niewydolnością serca), wypij szklankę albo dwie wody, a pozbędziesz się większej ilości wody zewnątrzkomórkowej, niż wypiłaś. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co może być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2006-09-17 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z głową - artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z pewnością dieta Vegan, na ogół uboga w tłuszcze, obfitująca w rośliny bogate w błonnik i węglowodany o dużej zawartości skrobii jest ogólnbie rzecz biorac zdrowa dla serca. Niestety, rośliny nie sa jednak tak dobrym źródłem białka, jak pokarmy pochodzenia zwierzęcego, tymczasem białka sa niezwykle ważnym składnikiem diety każdego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-02-01 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz, amarantus, proso, daktyl...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka, orkisz mo-że regenerować organizm. Zawarte w ziarnie cenne nienasycone tłuszcze, witaminy z grupy B, potas i magnez wzmacniają układ nerwowy, usprawniają pracę serca oraz mięśni, a witamina E opóźnia proces starzenia. Proso Najstarsze pochodzi sprzed 8 tys. lat z Chin. Było uprawiane w Indiach i środkowej Azji, znane także w Polsce. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2008-10-23 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśli kierujemy ku tym, którzy odeszli

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (dobrze zapowiadający się pływak) Świat Listopad 2004 W wieku 53 lat zmarł kolarski mistrz świata z 1978 roku, Holender Gerrie Knetemann. Przyczyną zgonu był atak serca Były kapitan Liverpoolu i piłkarskiej reprezentacji Anglii Emlyn Hughes zmarł na raka mózgu w wieku 57 lat. Po zakończeniu sportowej kariery był komentatorem sportowym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9732 Data: 2005-11-01 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko powoduje on obniżenie poziomu cholesterolu, ale zmniejsza także poziom innych markerów biochemicznych, które wskazują na zagrożenie niewydolnością wieńcową i zawałem serca. U 111 kobiet (średnia wieku 50 lat), uczestniczących w badaniu klinicznym oceniającym skuteczność tamoxifenu w profilaktyce raka sutka, pod wpływem tego leku obniżył [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2013-11-12 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETY, MASY, FAKTY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Burke przestrzega przed stosowaniem przez dłuższy czas diety bogatotłuszczowej, strasząc "skutkami zdrowotnymi", powtarzając utarte poglądy o zwiększeniu ryzyka chorób serca, otylości. Za rozsądne uznaje długotrwałe stosowanie diety bogatej w węglowodany. Tymczasem wiele publikacji w Internecie i prasie sportowej od lat próbuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2007-11-29 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje i oliwy - zdrowe tłuszcze w naszej diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkich znanych tłuszczów zawiera najwięcej kwasu linolowego. Jednak obniżanie poziomu "złego" cholesterolu i uzupełnianie zapasów "dobrego" oraz ochrona przed chorobami serca - to nie jedyne pozytywne działania tego naturalnego leku. Olej z pestek winogron jest także (a może nawet przede wszystkim) niezwykle bogatym źródłem witaminy E. Ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Największe mity suplementacji by faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla zdrowia, zwłaszcza witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, ale nie tylko, mało kto zdaje sobie sprawę że nadmiar witaminy B1 może powodować drżenia mięśni i kołatania serca, nadmiar witaminy B2 - drętwieniem kończyn. Na rynku jest kilka preparatów mających w składzie końskie dawki witamin, zazwyczaj postrzegane są one jako preparaty [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 18:13:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Tkanki zwierzęce wrażliwe na ksenobiotyki: nabłonkowa, łączna ,szkieletowa, chrzęstna, włóknista, mięśniowa, poprzecznie prążkowana, gładka poprzecznie prążkowana serca, tkanka nerwowa, płyny ustrojowe, krew, limfa płyn tkankowy Biotransformacja - punkt wyjścia badania stresowości środowiska. Przykładem biotransformacji ksenobiotyków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy Kofeina ? Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (aż do 6 filiżanek dziennie) nie ma wpływu na zwiększoną umieralność wśród kobiet lub mężczyzn. Lekarze latami zalecali ograniczenie picia kawy ze względu na ryzyko chorób serca. Jednak według najnowszych badań grupa pijących kawę cechowała się mniejszą śmiertelnością niż grupa abstynentów kofeinowych. Dane te, opublikowane w Roczniku Medycyny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15075 Data: 2010-04-11 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)