SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Pokarmy z największą ilością białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7g -salceson 13g -sandacz 19g -schab pieczony 30g -schab wedzony 25g -ser chamembert pełnotłusty 22g -ser edamski tłusty 26g -serca wieprzowe 16g -serdelski drobiowe 12g -sernik 10g -stek wieprzowy 21 g -sledz 15g -tunczyk 22g -węgorz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp.). Są one bardzo powlne i mniej się męczą tzw. poruszają. Mięsień sercowy jest najważniejszym mięśniem w naszym ciele powoduje on stałe i rytmiczne pompowanie bicie serca, robiąc skurcze wytwarzajc własne impulsy na które my nie mamy wpływu. W ciele człowieka wystepuje ok. 600 mięśni szkieletowych. Na twarzy mamy więcej niż 100 mięśni. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2006-01-31 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 lat, moge robic co chce - ale ja wole sobie pogadac z kolegami w piatek przy piwie, niz jesc sterydy i zadawac sie z idiotami , ktorzy w dupie maja swojewatroby, nerym, serca. Decyzje tą uwazam mimo wszystko za sukces, bo choc sumienie obciazone koksowaniem - to mimo wszystko ciesze sie, ze przerwalem, ze zmadrzalem - czy w pore, czy nie, to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2003-11-19 23:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym tematem to nadwaga. Wiadomo, że przy zbyt dużej ilości kilogramów trudniej opanować cukrzycę, dodatkowo obciążenie dla całego organizmu w tym kręgosłupa i nóg oraz serca. Moja mama jest systematycznie pod kontrolą lekarzy (dlatego to forum nie ma zastąpić lekarskiej opieki). Jednak sprawa wygląda tak - jeśli chodzi o dietę to wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-12-17 00:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - DO OCENY !! :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podaje własny plan treningowy pod waszą ocencę. Mam nadzieję, iż okaże się on w miarę przyzwoity, jednakżę jakiekolwiek uwagi krytyczne wezmę sobie głęboko do serca i postram się w jak największym stopniu wyciągnąć z nich konsekwencję. W koncu jest nowicjuszem w tej dziedzinie i będę polegał na wiedzy bardziej doświadczonych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-08-27 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smakowite ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czerwone wino jest jednym z najsilniej działających przeciwutleniaczy. Spożywane w umiarkowanych ilościach znakomicie radzi sobie z wolnymi rodnikami i zapobiega chorobom serca. Z jego dobroczynnych właściwości może skorzystać także skóra. Dzięki zabiegowi z winem staje się gładka i jędrna. Pierwszym etapem jest nałożenie na ciało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2005-03-04 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA POCZATKUJACYCH!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdy, kto ukończył 35 rok zycia powinien poddać się przed rozpoczęciem regularnych treningów badaniom lekarskim. Celem takiego badania jest wykrycie ewentualnych niedomogów serca lub innych problemów zdrowotnych, zanim moga one spowodować zagrożenie dla zdrowia. Każdemu, kto ukończył 40 rok życia radze wykonanie elektrokardiogramu przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-04-17 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec fat transporter

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] substancje te obniżają poziom złego cholesterolu, oczyszczają ścianki naczyń krwionośnych ze złogów tłuszczowych. Powstrzymują rozwój miażdżycy oraz wzmacniają mięsień serca. Preparat dodatkowo wzbogacono o aminokwasy, witaminy i zioła efektywnie wspomagające procesy detoksykacji, czyli odtruwania organizmu. Działają one ochronie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2004-09-22 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie - jak to jest?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tętnem do spalania tłuszczu będzie 160 uderzeń na minutę. Mając odpowiednie wytyczne co do pulsu podczas biegu lub innego treningu aerobowego mierz ilość uderzeń serca. Upewniaj się, że twój trening nie idzie na marne i twój puls jest idealny do spalania tłuszczu" Mam do tego kilka pytań: 1. Z tego wykresu wynika, że im dluzej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-01-10 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi zacząć.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 8 lat w piłkę nożną, treningi 5x w tygodniu po 2 godziny, do tego mecz na weekend, więc jestem przygotowany na dyscyplinę i ból związany z wysiłkiem, - W temacie mojego serca, to leczę się od 4 miesięcy, od kiedy miałem osłabienie organizmu i wszystkie badania wyszły pozytywnie, jedynie z sercem jakieś podejrzenia. Biję szybciej niż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-12-14 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryżomania :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usuwanie tłuszczu z organizmu @ dieta niskotłuszczowa i niskosodowa na bazie ryżu eliminuje z pożywienia zbędny tłuszcz, cholesterol i sód, dzięki czemu zapobiega chorobom serca i układu krwionośnego; dostarcza też witamin z grupy B, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego @ ryż nie ma właściwości uczulających, nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2006-12-12 23:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie Lniane Troszke o nim

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystkie składniki występujące w siemieniu lnianym pomagają obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu. Roślina ta zmniejsza krzepliwość krwi i może pomóc w ochronie serca przed chorobą wieńcową i zawałem Pozdrawiam, ARTYKUL ZACZERPNIETY Z STRONY kulturystka.bajo.pl Zmieniony przez - forcid w dniu 2008-12-01 17:58:03 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2008-12-01 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zmniejsza zmęczenie po treningu. Poza tymi trzema występują w różnych kombinacjach : tyrozyna - wpływa na na układ krwionośny w ten sposób, że zwiększa częstotliwość akcji serca i poprawia przebieg procesów energetycznych, co daje możliwość kontynuowania dłuższego wysiłku; tauryna -odsuwa zmęczenie i przedłuża aktywność psychoruchową; a także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2018-03-07 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinniśmy się go obawiać w wodzie mineralnej, ponieważ nawet wypicie litra takiej wody nie wpłynie znacząco na nasz bilans sodowy. Uważać powinny jednak osoby z chorobami serca i nadciśnieniem. Fałszywa jest także opinia, że picie sporej ilości wody pomaga pozbyć się cellulitu. Niestety, to tylko pobożne życzenia. Woda nie jest w stanie usunąć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-08-30 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w NRD

    Temat
    Doping

    [...] się, że poważne problemy zdrowotne, będące pochodną przyjmowania sterydów, odczuwa od 500 do 2 tysięcy osób. Chodzi między innymi o przypadki raka piersi i jelit, choroby serca, marskość wątroby, dolegliwości ginekologiczne, bezpłodność, kłopoty trawienne i depresję. Niektóre dawne zawodniczki miały poronienia albo rodziły zdeformowane dzieci. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2004-08-28 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tylko jednym z najbardziej popularnych i dostępnych sportów rekreacyjnych. Jest również jednym z najbardziej skutecznych sposobów zapobiegania chorobom układu krążenia i serca. Doskonale poprawia sprawność fizyczną i jest nieodłącznym komponentem każdego programu odchudzającego. Pierwszym krokiem w programie biegania (jeśli przeszliśmy już [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEŹBĘ + DIETA - PROSZĘ O OCENĘ !!! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] merytoryczną podpowiedź będę niezwykle wdzięczny! :) Chcę, aby był on maksymalnie intensywny i wymagający. Jestem ambitny i konsekwentny, więc każdą wskazówkę wezmę sobie do serca! A oto mój plan na redukcję/rzeźbę: PONIEDZIAŁEK Klatka: 1. Wyciskanie na ławce skośnej 20 x 10 2. Wyciskanie hantli na ławce poziomej 15 X 10 3. Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-06-26 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążeniem na podłodze, a kostka w ekspresowym tempie zrobiła się wielkości piłki tenisowej, od razu ściągnęłam buta, położyłam nogę na skrzyni aby była powyżej serca i obłożyłam lodem .... Dalej wiadomo .... szpital, prześwietlenie i podjęcie decyzji gips czy orteza. Zdania są podzielone, ja zdecydowałam się na zakup walkera i kule. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-15 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale również jak wsparcie organizmu przy chorobach cywilizacyjnych mających podłoże w narażaniu organizmu na niekorzystne działanie stresu oksydacyjnego (miażdżyca, choroby serca a nawet nowotwory) właśnie ze względu na chemiczną strukturę cząsteczek. Ekstrakt z owoców dzikiej róży jest bardzo bogatym źródłem naturalnej witaminy C. Oprócz dużej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2014-01-22 17:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomijajac juz fakt, ze bardzo trudno jest wstrzyknac taka ilosc robiac zastrzyk domiesniowy. 3. Symptomy ktore moga wystap to utrudnienie oddychania, przyspieszona akcja serca, wymioty i uczucie zadlawienia/toniecia. Ja na szczesie tak sie nie zalatwilem, po prostu ciezko mi sie oddychalo i czulem sie po prostu dziwnie. 4. Co zrobic? Nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2008-10-16 09:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)