Zjadłabym :-) zresztą cokolwiek bym zjadła bo jestem głodna, a i tak już podbiłam kcal %-) a tu trzeba do rana czekać, bo limit na dziś wyczerpany :-(Rutkow pisze, że zna ten ból! Ale on miał tak przed końcówką przygotowań na pokazanie się na scenie! A Tobie po co to teraz? Ja gdy jestem głodny to zawsze jem :-) }:-(}:-(
[...] - po treningu Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków MSM - do posiłków Black Devil - wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - rano na czczo i w czasie treningu Przed treningówka Szama https://iv.pl/images/0f6c87374fc59c90d359d355522f83a6.md.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-04-24 09:40:29
Moj cel to zrzucic dol brzucha bo troche sie tam zapuścił , a jak wiadomo leci ze wszystkiego .No i mam nadzieje ze krata sie pojawi ;-) Jedzenia moze nie ograniczyłem tak duzo , bardzie oczyściłem ze syfu ktore jadlem no i przede wszystkim dolozone cardio . Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-04-25 21:36:59
Panie Janie ja jakos nie moge bcaa plus bo tam dodatek neta alaniny a ja zle reaguje jak jej troche wiecej wezme A co Ci się dzieje? Ja to i nawet po 10 gram sypie hehe
Moze Pan Jan sie przyłączyć do paktu :-DJuż od dawna jestem sympatykiem walczących o poprawę swojej sylwetki 8-) Wszelkie pakty obserwuję z dużą ostrożnością. Historia uczy, że wszelkie pakty czy zjednoczenia mają swój koniec spowodowany ambicjami jakiegoś członka. }:-(
Tylko nie wie Pan jaka odporność byla tych ludzi i jakie choroby współtowarzyszace , o tym sie nie mowi . O tym się mówi i pisze! Nie masz tyle czasu aby to dostrzec - ja jestem na bieżąco.
Zgadzam sie Viki z Toba :-))Też się zgadzam z Viki, że mówią co chcą i co niewygodne się ukrywa :-). Pamiętam jedynie o dużej ilości ludzi pod respiratorami oraz śmierci zakażonych .
Dokładnie Rutkow znajomi lekarze mówią co innego niż w mediach podają, wirus jest ale umiera bardzo mała ilość ludzi na niego a mają prykaz żeby pompować balonik i tyle. Leczenie swoich wygląda całkiem inaczej niż zwykłych pacjentów, w stanach, w Rosji w Turcji w szpitalach leczy się glutationem a u nas antybiotykami, lekarze u nas swoich z [...]