tyle ze `hormony wydzielane podczas sytuacji stresowych` sluza kontroli srodowiska wewnetrznego i nie wydostaja sie na zewnatrz... Jedynie co to mozna poznac zachowanie,ktore jest podyktowane dzialaniem hormonow - czyli przysp.krazenie,reakcja S-G, zrenica, i`inne dziwne ruchy`. Karma badz tak uprzejmy i uzupelnij profil klubowy. Cougar dobra [...]
co wy od ronowicza chcecie, czasem rzeczywscie mozna poznać kolesi co trenuja ppo wygladzie i jezeli sami raczej nic nie trenujemy to ... no coz moze być krucho. ale sprint moze być pomocny zawsze, a z tym wzrokiem to roznie, jak koles jest potpity i szuka zaczepki to nawet jak bys mial zamkniete oczy i tak nie wiadomo czego sie spodziewać. [...]
[...] zegarek jaki z tego wniosek: -albo jesteś pewny siebie i nie dasz sie przestraszyć oprychom -albo sie od nich oddalasz jak zrobił to mój drugi kolega - nie możesz dać po sobie poznać że nie jesteś pewny swego (to moja główna rada) sogi dla tych co dobrze pisali czyli ronowicz i inni........ szef KGB partia komunistów
Moja rada to: 1 poznawać takich meneli ktorych wszyscy pekają potem mozna sie podac na takiego łotra ktorego sie wszyscy boją no i automatycznie zaczepiający chcą takze go poznac przez ciebie i na nich tesh sie mozesz podawać <wyprobowana przezemnie naprawde działa tylko ze trzeba znać trochę takich hultaji > 2 zachowywać sie prowokacyjnie [...]
BLAGAM! Kicius nie usuwaj! Ostatnio smialem sie tak w poscie o Tsunami . Fox666. A jezeli ktos ma tomahawk albo naladowana kusze lub luk za plecami? Nie ryzykujmy! Na wszelki wypadek trzeba zawsze miec na sobie kolczuge i helm . O dwurecznym toporze wojennym nie wspominam bo to przeca oczywiste . Sorry ne moglem sie powstrzymac. Teraz na powaznie. [...]
[...] itd. Nie eksponujmy też na sobie cennej biżuterii, klucze do domu czy samochodu trzymajmy zawsze pod ręką, aby w razie potrzeby szybko je wykorzystać. Nie dajmy po sobie poznać, że jesteśmy zdenerwowani, pewny, szybki krok i wzrok to podstawa. Jeżeli już dojdzie do nieprzyjemnej sytuacji - nie panikujmy!!! Bardzo często samym wrzaskiem może [...]
chodzi o to, ze mimo, ze produkt jest na rynku juz od jakiegos roku i pewnie sprzedał sie w paru tysiacach egzemplarzy, na necie nie ma w ogole opinii ludzi ktorzy go stosowali (jakichs racjonalnych opinii). A przeciez sporo osob musialo sie tego nałykać. Dziwi mnie to, wiec szukam opinii od kogos kto zażywał. wiem czego to połączenie i jak [...]
[...] Zobaczymy co on za jeden i wtedy rad bedziemy słuchały... albo raczej nie. Najlepiej byłoby skupić się na tym dlaczego w ogóle musisz redukować. Spróbować zrozumieć i poznać te zachowania które się doprowadziły do stanu, ze chcesz schudnąć. Jak to zrozumiesz to łatwiej Ci bedzie unikać powrotów do niewłasciwych zachowań. No i czemu nie [...]
[...] to właśnie mi chodziło. Mógłbyś jeszcze ocenić mój pomysł na posiłki okołotreningowe? Strongbart już wyraził swoją opinię, ale korzystałem z Twoich wskazówek, więc chciałbym poznać i Twoją opinię: 2-3 godz przed: 30g Białka, 100g węgli ("normalny" posiłek) 1 godz przed: 31g Białka (SP 80), 28g węgli (CARBO) TRENING Bezpośrednio po: [...]
No cóż Viki / niekoniecznie według niektórych nowych nabytków - patrz powyższe posty... Nighta rozumiem - jak chce poznać jego opinie to faktycznie wyraźnie pisze w poście. Inne dziewczyny tez tak robią. I gra. Ale już obiecuje tutaj nie śmiecić. Zdjęcia tortów - nieziemskie!!!
pierwsze co powinieneś zrobić to oprócz planu wkleić jakieś info o sobie, warto byłoby to zrobić wedle ankiety, ktora jest zamieszczona w dziale w tematach podwieszonych... poznać ją łatwo po samym tytule tematu...
[...] 3x12 Trzy wyciskania na barki... zgroza Czytajcie ludzie posty - zasady ustalania treningu i doboru ćwiczeń są proste jak konstrukcja cepa, wystarczy tylko raz je poznać. http://www.sfd.pl/temat262714/ Pierwszy trening jest ok, poćwicz nim przez jakiś czas 6-8 tygodni, nie rób żadnych treningów "na zmianę" - skąd takie [...]
Gieniusia a powiedz mi w ktora strone krecilas, bo ja juz mam watpliwosci :/ ja krece w ta i ta strone, ta i ta kuleczka... a moze tak wyrwac kolczyk? ;) ;) ;) ;) jak mozna poznac ze rana juz sie zagoila? mam: -w okolicach dziurek mam lekkie zaczerwienienie - nie swedzi mnie - nie czuje ciepla w miejscu przeklucia - w malych ilosciach wyplywa mi [...]
A cos jasniej? Bo napisales to tak ogolnie ze nie wiem w ktora strone isc by poznac te braki. Te pol roku temu poswiecilem kupe czasu na czytanie i ciagle cos czytam zwiazane z tym ale moze zle czytam lub rozumiem Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2015-02-28 22:15:40
Nie zrozumiałaś mnie;)Jaśli dałabyś się poznać jako osoba zorientowana w temacie to chętnie wziąłbym pod uwagę Twoje wskazówk,czemu niePodejrzewam że jako kobietka zalecałabyś mniejsze dawki
zgadza sie - progresja najwazniejza w kazdym treningu, a zagadnienie na ile mozna ja zaklocic pozostaje jak widze otwarte. natomiast Biniu dalej chcialbym poznac to nieortodoksyjne podejscie - pewnie chodzi o treningi z mniejszym obciazeniem i liczba powtorzen z duzym zapasem jak przy regeneracji zamiast SD - tak?
[...] jestem wielkim fanem i obserwuję rozwój i upadek generalnie ewolucję tego sportu w Polsce od początku. Byłem na wielu zawodach ogólnopolskich i międzynarodowych udało mi się poznać wielu zawodników. Postęp w podnoszonych ciężarach jest wręcz nieprawdopodobny i granice ludzkiego organizmu już dawno zostały przekroczone. Co do Pudziana to był w [...]