mąka

z jakiegoś rosołku, może być taki z kostki parę łyżeczek musztardy-ile lubisz- ja używam rosyjskiej, jest bardzo ostra zagęszczasz normalnie mąką, można dołożyć łyżkę śmietany i do tego wkładasz namarynowaną w oliwie i ziołach, podsmażoną pierś i gotujesz aż sos będzie gęsty ja go nawet nie sole ani nie pieprze to samo można zrobić z chrzanem i [...]

[...] zimnej wody (do zageszczenia sosu) pod koniec gdy kurak, czosnek, przyprawa "przeszly sie" i wyglada ok i woda czesciowo wyparowala to dajesz rozrobiona wode z mąka, i dodajesz pieprzu (ja dalem sporo bo lubie na ostro , wszystko na ostro jest najlepsze ) nastepnie mieszajac czekasz az sos zgestnieje i zacznie "bulgotać" [...]

Podaj jego sklad? Prawdziwy razowiec raczej powinien byc ciezki, zbity i twardy. Ten jest raczej miekki, ze zbednymi dodatkami jak karmel, maka pszenna. Moge sie mylic

Oczywiscie masz racje, maka zytnia + niestety pszenna i zabarwiany slodem. Ale ciezko znalesc dobry chleb ktory by byl naturalny a do tego nadawal sie do spozycia przez wiecej niz 1 dzien...dlatego juz choduje zakwase hehe tylko ten specyficzny zapach...podobno musi taki byc (kwas mlekowy chyba sie wydziela)

mialem do kolezanki na noc isc (przyjaciolki moje jp***y, ale zjedlismy maka i po tym co uslyszalem wrocilem do domu i mam wyj**ane

zjadlem maka i zakonczylem swoj zwiazek. koniec tematu

[...] sklepie 'ze zdrową żywnością' babka zaproponowała mi chleb niby bez polepszaczy i w ogóle cacy,ale coś mi za ładnie wyglądał, więc spytałam czy na pewno nieoczyszczona mąka itp. W końcu powiedziała,że jest słodzony karmelem...opadły mi ręce,heh. Obawiam się,że chleb trzeba samemu nauczyć się piec, wtedy wiesz na 100% z czego jest zrobiony...

Mam karte znizkowa do maka wszystkie buly po 4,5zl Na trasie do niego sa 3 maki Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-06-09 23:49:59

mozesz mielic np. platki owsiane, mąka kokosowa jest b. dobra. z tanszych wybieraj make pelnoziarnistą / żytnią

potreningowy ryz,duzo miesa,sos,brokul a teraz kawa Egon owsiane,jajca,maka pelnoziarnista,cynamon,banan,wbijaj jaja do miseczki roztrzepujesz dodajesz owsiane,make banana,cynamon mieszasz i na teflon

alex_92 musiałem jakieś sosy pokupować bo zaklepywanie mąką mi sie znudziło sosy różne pudliszki knora i jakieś inne woda z aro Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-17 19:58:34

Lara twarog z korniszonem ale niedobrze mi po zarciu z Maka:'( MASA MASA MASA MASA

Mnie napisał że może chodzić, biegać, skakać ale nie na maka, także torebka i więzadła w porządku... ale lepiej i tak się upewnić i iść do lekarza. Ma wielkiego siniaka i odczuwa ból... Szkoda że go głowa nie boli, bo tak się urządzić... Zmieniony przez - Dythican w dniu 2012-04-14 13:21:59

Nie jem kaszy ani ryżu - więc to jest problem. W placku jest mąka ziemniaczana i jajko. Batata mogę dodać - muszę zważyć

A maka kasztanowa?

Ja też za tą mąką chodzę, w Kauflandzie tylko widziałem.

Miska na dzisiaj - znowu nie do końca trafiona - wniosek najpierw układaj jadłospis a potem za jedzenie się zabieraj;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/81868f56784e4879beb0fa7000132b6e.png Idąc za ciosem ułożyłam posiłki na jutro. Zasmakowały mi placki śniadaniowe bananowo-jajeczne z mąką gryczaną lub ryżową;-) Gorzej bo w sobotę imieniny szwagra [...]

Dzisiaj pół godziny orbitreka. Niestety ze wszystkich ćwiczeń ze zginaniem rąk muszę na razie zrezygnować - dzisiaj mnie bolało jak wypakowywałam z siatki torebki z mąką (kilogramowe). Jakie w takim razie mogę robić ćwiczenia na górną część ciała?

a wiecie gdzie mozna znalezc ipe B, T, W ma naprzyklad ruski pieróg ?? i takie tam rzeczy ?? bo chyba duzo bialka (wkoncu bialy ser) i weglowodanow (ziemniaki, maka)

sorki - zapomniałem hihihih ...hmmmm - na pewno działa - ja brałem 1kaps dziennie i tak - pobudzenia jakiegos strasznego nie było - ale za to potliwość duuuuza - wczoraj wziąłem ostatniego kapsa upociłem sie jak prosiak - mysłełem ze bede chory znowu czy cos - dzisiaj mi sie przypomniało jak wklejałem zdjecia ze brałem tight'a Jak na początek - [...]