SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • ELEKTROSTYMULACJA ems - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zerknij na pubmeda https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31197369 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Electrical+Muscle+Stimulation https://www.t-nation.com/training/truth-about-ems

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2019-06-21 21:28:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl - Burneika Sport

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    18 lat - Muscle Test + HGH Monster %-) %-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2013-12-16 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pic gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak smak tego muscle juice'a ? ja wciagalem 150g nlarge2 po treningu i tez to dla mnie normalka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2004-11-11 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Jesien 2006

    Post
    Inne dyscypliny

    No ja nie twierdze, że tak być powinno, sam jestem ciekaw takiego połączenia, przytoczyłem tylko opcje z jakimi się spotkałem. Co do artykułu to pochodzi on z magazynu MUSCLE nr.3/99 i zatytułowany jest Trening siłowy w innych dyscyplinach pióra Andrew Thomasa. Opisane są różnice między ruchami typowo kulturystycznymi (pompowanie i takie tam) a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2006-09-15 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyjmuje jak jest się słabym i ciężko o porgres z tygodnia na tydzień. Plan nie wygląda źle tylko trzeba by było się zastanowowić czy w ćwiczeniach złożonych na daną partię zostawić rampę a w tych izolacjach czy ramionach zostawić rep goal. Np w rozpiętkach po co rampa tam, można dać rep goal i pobawić się mind muscle a np w ohp dać rampę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2015-11-03 15:49:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] drzwi. Powstało chyba z nieprawidłowej postawy/nieprawidłowego ustawienia barków/za słabych mięśni od stabilizacji barku. U mnie to się stało przy pomocniczych ćw do muscle upów. A konkretnie przy głębokich dipach na drążku - schodziłem tak nisko, że drążek miałem powyżej linii sutków. No i z takiego pogłębionego dipa żeby się wypchnąć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2018-09-16 20:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Phytohem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaję skład Amino Tabs, z których wynika, że jest to hydrolizat białka serwatki. Nie spotkałem się jeszcze z firmą, która posiadając w swoim składzie hydrolizat nie informuje o tym. Np. MLO w Muscle Zyme w odżywce w proszku, w której między innymi znajduje się hydrolizat firma o tym informuje. Zobaczcie w innych aminach czy to są hydrolizaty [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2002-11-13 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika jak zaczac?

    Post
    Trening w domu

    hehe, lafay dla cipek.. najsmieszniejsze jest to ze wlasnie te polruchy daja niezle po dupie, widac ze nigdy nim nie cwiczyles 25s przerwy rozwala kazdego kozaka Oczywiście, że nie ćwiczyłem, nie jestem cipką.:-D Dla kozaków to jest Muscle Up na obręczach gimnastycznych i pompka na jednej ręce i nodze.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-02-04 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika jak zaczac?

    Post
    Trening w domu

    ^^ jakis troll ? "Dla kozaków to jest Muscle Up na obręczach gimnastycznych i pompka na jednej ręce i nodze." < toć w lafayu są pompki na jednej ręce i przysiady na 1 nodze i nie wypowiadaj sie o planie o którym pojęcia nie masz Zmieniony przez - Mylajf w dniu 2015-02-04 23:50:04 Ale nie ma pompek na jednej ręce i nodze.:-)) A częściowe ruchy i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-02-05 07:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika jak zaczac?

    Post
    Trening w domu

    "Uliczny rzezimieszek jest zawsze lepszy w walce wręcz od czarnych pasów z prestiżowego klubu sztuk walki. On zna tylko kilka ruchów, które opanował do perfekcji, w przeciwieństwie do karateków, którzy znają tysiące sposobów na zablokowanie każdego uderzenia, po łebkach." bzdura. Najlepszymi zawodnikami mma byli by ulicznicy a nie zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-02-05 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podalem tylko przyklad ale moge dodac Amino Fuel BIO TECHA, glute HI TECA, Neuro speeda i muscle juice to wszystko mam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-06-30 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer będzie najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    MRM Massive Muscle Gainer.. bardzo smaczny i skuteczny.. polecam :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2005-03-26 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg stacjonarny

    Post
    Trening w domu

    a będziesz robił dipy z cieźarem takim ze łączna waga będzie 200kg :->? drążek wygląda ok, jedyne czego bym się obawiał to stabilność gdybyś chciał nieco bardziej dynamiczne podciąganie robić. Raczej muscle nie wchodzą w grę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2018-12-14 12:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg stacjonarny

    Post
    Trening w domu

    Wiadomo że to wszytsko mozna robić, ale tu chodzi o stabilność, zrobisz zamach do muscle upa i wyladujesz na twarzy., Zawsze mozna przymocować do czegoś go

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2018-12-16 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Muscle Juice...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do Muscle Juice, jest napisane ze zawiera mieszanke bialek. W zwiazku z tym czy takie porcje podane przez producenta moga byc spowodowane tym iz nie wszystkie bialka sa dobrze przyswajalne i trzeba zjesc wiecej aby bylo optymalnie? Bo z tego co wiem to organizm nie jest w stanie zaabsorbowac wicej niz ok 40g bialka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2006-09-05 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Muscle Juice...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem z czego wynika taka a nie inna etykieta może piszą dzienne zapotrzebowanie... W Muscle Juice chyba jest kreatyna, nie pamiętam dokładnie.Więc ja bym wziął SHG.Tylko nie waniliowego.Jest przesłodzony. jednak co marka to marka tak, "na raz" organizm przyswaja ok. 40g białka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2006-09-05 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking suplementów 2011

    Post
    Muscular Development

    Głosowanie odbyło się wśród produktów oferowanych przez firmę Fitness Authority. Czyli FA Engineered Nutrition, Gaspari Nutrition, Universal Nutrition, Inner Armour, PharmaFreak, Panthera Labs, MuscleTech do tego pojedyncze produkty z Six Star, Muscle Asylum Project, MHP. Wybór produktów do głosowania wcale nie był mały.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2012-02-10 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - czy to dobry suplement na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pokaz mi te reklamy , bo wydao mi sie ze jestem na bierząco , kupuje aktualne flexy i muscle z usa ,sledze internet i ni cholery nie widze reklam argininy......... chyba ze chodzi ci o aakg ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2004-09-13 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clamp in previously untrained (n = 19) and pretrained (n = 20) healthy young men. Before and after a 4 week intervention of physical exercise, GIR was determined, and muscle biopsies for gene expression analyses as well as plasma samples were obtained to compare changes over baseline and potential influences of vitamins on exercise [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2011-06-07 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sojavicie i okazal on sie niedrogi (ok 30zl), a jest napisane ze w 15g tego preparatu znajduje sie ok 10g bialka, ale SOJOWEGO. Czy to ze to bialko jest sojowe to jest jakas roznica np jest ono mniej efektywne? POZDRAWIAM P.S. Jak ktos chce to sprawdic to podaje stronke o Sojovicie: http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info.php?products_id=49

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2003-12-20 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)