muscle

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BATTLE_FUEL_i27502_d400x400.jpg BATTLE FUEL Opis MusclePharm Battle Fuel Wspiera anabolizm: - zwiększa produkcję testosteronu - zwiększa ilość wolnego testosteronu - reguluje poziomu estrogenów Zwiększa wydolność: - zmniejsza uczucie zmęczenia i zwiększa siłę - zwiększa utlenianie komórkowe - wspiera funkcje [...]

Zadaje to pytanie do ludzi przede wszystkim z branzy, czyli na codzien zajmujacymi sie sprzedaza suplementow i odzywek. Temat chyba byl juz walkowany, jednak nie da sie pominac mileczeniem faktu, ze zarowno w UE jaki USA, pewnemu lobby politykow, lekarzy i koncernow farmaceutycznych, zalezy na spiciu smietanki w postaci zyskow ze sprzedazy i [...]

WHEYH2O Nowe białko WHEY2O które zapewni dopływ wszystkich niezbędnych substancji pomagających przy wzroście masy mięśniowej jak i super orzeźwiający smak. Od tej pory nie potrzebujesz mleka a dzięki nowoczesnej technologii Twój shake białkowy będzie smakował pysznie i orzeźwiająco. WHEY2O, opantowana technologia w zakresie 100% rozpuszczalnego [...]

[...] 32,5kg 10powt. / 3s 35kg 10powt. / 4s 40kg 8powt. 7,8. Pompki francuskie na poręczach + młotki (12-15powt. pompki) / (25kg 8-10powt. młotki) Plecy, barki, kaptury Dodatkowo muscle up na początek 1. Podciąganie na drążku, szeroko, nachwytem - 4s ile mogę 2. Podciąganie na drążku, na szerokość barków, nachwytem - 4s ile mogę 3. Podciąganie na [...]

[...] tydzień temu trening - WOD. Ludzie dzielą się swoimi osiągnięciami, nowymi rekordami. Wiele razy da się słyszeć “ Dzisiaj zrobiłem / am swojego pierwszego pull upa, muscle upa, dabla” “ Wczoraj w rwaniu / zarzucie uzyskałem /am 60kg”. Ci ludzie dopingują siebie nawzajem, wspierają siebie. Trenowałem sporty walki, piłkę nożna, ale nigdzie [...]

Witam Obecnie mam w swoim barku: - Animal Pump (30 porcji) - Kre-Alkalyn 2500 Olimp (60 kapsów) - Monohydrat Ultimate (100g) - Ultimate Muscle Juice 22% (gainer z 3kg) - Olimp Profi Whey Mass (bulk 1kg) - Witaminka C + duzo multipacków witaminowych - Dextro z Treca - Carbo z Vitalmaxa (4kg) Chce sobie jeszcze kupić białko na noc i glutaminę ("Gdy [...]

Witam! Zaczne od ankiety :) PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku + ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 38- OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: ze 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 OBWÓD BARKÓW: ok 120 OBWÓD NADGARSTKA: ok. 19 [...]

Witam ! Od dłuższego czasu forum jest dla mnie niesamowitym źródłem wiedzy i przede wszystkim motywacji. Dlatego postanowiłem założyć tu dziennik z nadzieją,że uda mi się doprowadzić do końca to co zacząłem. Od mojego ostatniego wpisu w poprzednim dzienniku minęło sporo czasu . Zaprzestanie prowadzenia dziennika [...]

Witam Obecnie mam w swoim barku: - Animal Pump (30 porcji) - Kre-Alkalyn 2500 Olimp (60 kapsów) - Monohydrat Ultimate (100g) - Ultimate Muscle Juice 22% (gainer z 3kg) - Olimp Profi Whey Mass (bulk 1kg) - Witaminka C + duzo multipacków witaminowych - Dextro z Treca - Carbo z Vitalmaxa (4kg) Chce sobie jeszcze kupić białko na noc i glutaminę ("Gdy [...]

W ksiazce "Chemical Muscle Enhancement" autor opisuje pierwszy rok mezczyzny na SAA następująco: 1-4 Deka 200mg e7d Cel: Zdobycie dobrej jakosci masy i sily bez spadków Opis autora: zawodnicy do 100kg używający 200mg deca durabolinu przez krotki okres maja przyrost dobrej jakosci masy i sily. 35-40 kalorii na kilogram ciała 2-4g białka na kilogram [...]

[...] robić i jakie zmiany wprowadzić, czytam dużo wpisów na forum sfd. Wiek : 31 Waga : 63 kg / w styczniu ważyłam 62 kg / POMIARY Z TANITY fat % - 26,5 % / fat mass - 16,6 kg / muscle mass - 43,9 kg Wzrost : 168 cm Obwód pod biustem: 75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu: 68,5 cm Obwód na wysokości pępka: 73 cm Obwód bioder: 97 cm Obwód uda w [...]

BURNEIKA SPORTS ogłasza nabór do konkursu/testu ! Do zgarnięcia 1000zl ! Jedyny warunek to rzetelne prowadzenie swojego dzienniczka ! Do testów wybrane zostaną 3 osoby, na które czeka nagroda w postaci trzech produktów: -HYPER PUMP -MUSCLE TEST -PCT MONSTER Warunkiem konkursu jest sumienne prowadzenie sprawozdania z suplementacji produktami [...]

[...] nie tylko dla naszego zdrowia, ale również dla ogólnie pojętej formy sportowej i estetyki sylwetki The role of protein AS160/TBC1D4 in the transport of glucose into skeletal muscles. (Rola białka AS160/TBC1D4 w transporcie glukozy do wnętrza miocytów.) Mikłosz A, Konstantynowicz K, Stepek T, Chabowski A. Glucose Transporters in Single [...]

Witam, To mój pierwszy post tutaj, mam nadzieje że uda mi się dokładnie opisać co i jak ;) Zaczne od ankiety: Wiek :30 Waga :103kg (w październiku było 109kg, zszedłem do 100kg na początku marca, myśle że udało mi się to bez utraty masy mięśniowej a wręcz z jej lekkim przyrostem plus znaczne zwiększenie siły a teraz jest 103kg) Wzrost :190cm Staż [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7133bddcc2e47dfb55d21bf159dd969.jpg http://i.imgur.com/72jNBb0.jpg Przy okazji pierwszych mistrzostw Polski w muscle up(wejście siłowe na drążku)( bedą także dodatkowe konkurencje,w tym: pompki na poręczach-bardzo cenione świczenie przez kulturystów,siłaczy,zawodników sportów walki,gimnastyków i lekkoatletów-ze wzgledu na [...]

[...] 4 weeks of beta-alanine prior to running your creatine cycle. This will maximize the benefits of the creatine/beta-alanine stack for the entire 4 week period, heightening muscle growth, and strength and performance gains. Weeks 1 to 8. Beta-alanine Weeks 5 to 8. Creatine Co sądzicie na ten temat? Cały artykuł dostępny tutaj: [...]

Wspólnie ze sponsorem naszego działu firmą HiTec Nutrition organizujemy konkurs w formie rywalizacji. Wybierzemy trzy osoby, które w jednoczesnym czasie przeprowadzą test na zasadzie rywalizacji.Jako że idzie zima to zabieramy się za budowanie masy mięśniowej.CEL RYWALIZACJI - wzrost masy ciała , przyrost masy mięśniowej.Czas trwania konkursu - [...]

MICHAEL LOCKETT /SFD/Images/2016/2/15/195d240444ac4a12aa726d0f072e769e.jpg Przygodę ze sportem zaczynał od boksu i zapasów. W wieku 21 lat rywalizował o miejsce w drużynie narodowej USA. Rok później porzucił boks i przeniósł się do Cleveland. Tam zaczął regularnie chodzić na siłownie. Szybko robił postępy. Zauważył go manager siłowni Mark Sustin i [...]

Candice Keene - profesjonalna zawodniczka kategorii Figure, fotomodelka i trenerka personalna sponsorowana przez Allmax Nutrition. info: data urodzenia: 1 mara 1982 wzrost: 5'5'' (167 cm) waga startowa: 128 lbs (58 kg) udział w zawodach: 2014 IFBB Olympia Weekend - 2nd 2014 IFBB Australia Pro Grand Prix XIV - 1st 2014 IFBB Arnold Classic - 1st [...]

Witam Chciałbym skorzystać z waszej fachowej porady w doborze odpowiednich suplementów. Skorzystałem z opcji jaką daje centrum.suplementacji.pl ale odpowiedź nie wiele mi pomogła. Zacznijmy może od krótkiego opisu mojej osoby. Mam 25 lat. Wzrost 178 cm, waga 62 kg, czyli dużo za mało… Niestety należę do osób którym bardzo trudno przytyć. Aktualnie [...]