SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie zregenerowanym czy nie i jak intesywnie można ćwiczyć) Myślę że to jest odpowiedni miernik dla zaczynajacych (którzy nie mają wyrobionej samooceny stanu fizycznego) lub jako alternatywa. Taki artykuł był w muscle(chyba marcowy) jak go chcesz pisz na [email protected]( ale wyślę dopiero w poniedziałek) Powodzenia w tym przedsiębzięciu.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2002-04-19 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprawdy zumiewające

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xena wynalazlam w magazynie Muscle Media Spring 2002 ze z tym bialkiem sojowym to nie jest tak do konca jak ty mowisz. Pisza oni tak "Najbardziej zaawansowana scala jesli chodzi o wartosc bialkowa jest Protein Digestibility Corrected Amino Acid (PDCAAS). Jest to skala wedlug Swiatowej Organizacji Zdrowia. Najwieksza wartosc w tej skali to 1.0 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2002-03-15 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie krotko, co polecasz kolego? Epi, muscle test czy mete (prawdopodobnie pheonixa)? Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2012-07-06 18:35:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-07-06 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra w takim razie wezme sie za tą metke, nastepny cykl zrobie sobie na muscle tescie, stack dwoch ph w tym epi - zobaczymy jak bedzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-07-06 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Effects of an oral androgen on muscle and metabolism in older, community-dwelling men http://ajpendo.physiology.org/content/284/1/E120.long OPIS BADANIA: 31 mezczyzn w wieku 65-80 lat podzielono na 3 grupy - grupa 1 przyjmowala placebo, grupa 2 przyjmowala 50mg oxymetolonu/dzien, grupa 3 przyjmowala 100mg oxymetolonu/dzien. Badanie trwalo 12 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2011-01-28 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosterone usage. This included an average elevation in systolic blood pressure in all TE subjects by 10 mm Hg, a mild increase in hereditary frontal alopecia, increased muscle tightness (hamstrings and pectorals), a mild increase in libido over the first two weeks with a subsequent fall to normal, mild acne, subjective changes to personality [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2011-04-03 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie opony w treningu

    Post
    Trening w domu

    Sprzęt jaki mam to drążek na którym mogę zrobić wszystko niemalże (każdy rodzaj chwytu nawet z dłońmi do środka, na każdej szerokości, muscle up'y ale tych nie mam siły jeszcze robić) drugi drążek na wysokości klatki piersiowej, do tego jeszcze poręcze do dipów(chyba tak to się zwie), hantle 2x10kg i drabinkę do robienia np. flagi. Chciałbym to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2014-03-16 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : Najpierw Redukcja z 85 do 58/59 Teraz Powoli Masuje jest juz 64 Wzrost : 176 Cel treningowy : Obecnie Masa Mięśniowa Staż treningowy na siłowni : Treningi pod redukcje ok 8 Miesięcy Uprawiane inne sporty : Kolarstwo ( teraz tylko rekreacyjnie ) Dostęp do sprzętu : Sztangielki(2x10kg) ,Drążek, Powiedzmy ze poręcze Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-11-11 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziekuje bardzo Aktualnie czytam i analizuje twoje starsze art w muscle ( bez obrazy ale z czasów wiekszej bezstronności ) roczniki 1999 I naprawde jestem pod wrazeniem zaciekłosci niektórych tematów i wiedzy jaka posiadasz- gratuluje i zazdroszcze wiedzy Ale prosze jeszczo o ostatnie wyjaśnienie którego się domagam -czy antyestrogeny moga dać w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2003-06-01 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab Mass Up - 1200g

    Post
    ActivLab

    tak jak w przypadku Muscle UP Protein-smak truskawka Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-24 21:36:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11781 Data: 2010-09-24 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack + booster pompujący +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-Xplode (lub NOZ I.V.) + HP+jabłczan (2xHP) Gowniane polaczenie bezsensowna ilosc tego GM + Vapor ok choc na mnie vapor nie dzialal ale ja jestem wyjatkowy Muscle Asylum Altered State - olej to Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 16:42:55

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2008-08-12 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coca-cola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętam. Ten artykuł był w Muscle. Goście pili jak pamiętam zgrzewke na dobe i rzeźbiło ich pięknie. "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2002-08-04 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE PRZEDTRENINGOWKI? ZA POMOC [SOG]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Assoult-Muscle Pharm Saw-Trec Vasobolon-Hi tec moje najlepsze zestawy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2013-01-09 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, wracam do tematu odświeżonego ponieważ miałem drobny zabieg. Jaką kreatyne polecicie biorąc 5 g dziennie i eaa myśle firmy sfd albo allnurtion? Nie rozumiem teraz czemu na muscle max kreatynie pisze brać 6gram dziennie 1.5 miarki i czym się różni od zwykłej. Najlepiej jakieś korzystne opakowania na 2 miesiace z góry

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2024-02-17 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po imponującym początku do amatorskiej kariery, Shawn'n natknął się na przeciwnośc losu. Z powodu wypadku w 1993 roku miał wycięte dziewięc ścięgien w prawej ręce. Na szczęście nie poddał się. 14 miesięcy później, człowiek znany jako "Flexatron" wygrał New Jersey Natural Classic, Wschodnią. Przeciwności losu go nie opuszczały. W 1996 musiał zrobic [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2012-03-11 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test 2 tabs prze 6 tyg i X tren 2 tabs przez 4 tyg. Może tak być czy macie jakieś inne propozycje?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-03-18 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, ma te dwa ph, jak to rozdzielić na dwa cykle? Branie samego x-trena odpada, przez spadek libido(jadłem to dwa tygodnie odłożyłem gdy libido spadło) Z tego co mi wiadomo to ten Muscle- test podnosi libido?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-03-20 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd u Ciebie myśl, że muscle test podniesie libido? Hm?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-03-21 07:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - Super Whey Gainer 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    składowo nie mam olimpowi nic do zarzucenia, dobry gainerek. Ja bym polecił np. Mass XXL'a (dobry i tani) albo np. Muscle Juice, albo Gainera 2 Vitalmaxa (tesh dobry)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2005-07-14 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów i tricepsów!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9275 Data: 2002-11-28 20:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)