Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ćwiczę już prawie rok co do tego mind-muscle connection to nie wiem czy Ci o to chodzi ale od razu po serii na biceps robie triceps i wtedy to mi go chce rozerwać :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] łyżkę miodu i "trochę " wody, to na pewno nie miało to tyle cukru i powinno. Taka mieszanka to 600-800 ml wody minimum, a to już nie jest "troszkę". A jeżeli gość przez mind-muscle rozumie czytanie książek lub "pompę" (piszę w cudzysłowie, bo jestem pewien że takowej nigdy nie uświadczył jeszcze), to można założyć, że zyebał z tym izotonikiem. [...]
ewier wyslalem ludzie nie podawajcie maili w postach bo TJM bedzie kasowal (a tak na marginesie to Tjm http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=32551 tam podaja maile i nikt nie usowa to moze ty tez bys dal spokuj bo tak byloby mi latwiej) -== Property of The International Muscle ==-
[...] at my best. I'm in the gym four times a day; I do two cardio sessions and two weight-training sessions daily. I'm 282 pounds, and I've gained an extra 5 pounds of sheer muscle this year.” Gustavo Badell Gustavo Badell - Mr. Olympia Challenge Champion “Ever since I started using GAKIC, I've been able to keep my workouts at [...]
wow fajnie masz. niech następnym razem kupi Tobie parę produktów np. Labrady, Xtreme Formulations (białka), Met-RX, Muscle Tech'a itd. coś z tego.W PL nie ma, niektóre są, a jeśli już to b.drogie. btw: zrobisz test? wszystkich się o to pytam ostatnio ale poważnie, bo towar widzę dobry.
No właśnie,Molnar wygral Kentucky, mniejsze zawody IFBB wygrywa, a na Mr.Olympia jest daleko poza pierwsza dziesiątka. Wygląda świetnie, czasami mniej czasami lepiej dociety, ale i tak zawsze na b.dobrym poziomie, z pewnością zasługiwał na dużo wyższe miejsce niż czternaste na Mr.O. Mam wrażenie że w ten sposób ifbb go karze za te niezliczone [...]
Wszedlem na strone hiteca ale w cenniku nie ma whey delicious. Ktos sie orientuje jaka jest cena detaliczna i jakie sa dostepne smaki? http://hitec.pl/product-pol-58-DELICIOUS-MUSCLE-WHEY-PROTEIN.html
[...] tam co chcemy W dwa tygodnie waga 10kg do przodu.. Wrzuce foty z pierwszego tygodnia wga na poczatku 98 yeraz 107 z groszem.. Suple - deca stack no xplode anabolic halo muscle tech anabolic window nutrabolics bialoki serwatka i kazenina ..Bcaa i glutamina.Nie chce mi sie rozpisywac co w jakich porach,..O diecie tez mi sie pisac nie chce ..za [...]
max jaki pokaze zalezy od metody jaka licza tez bo niektore laby w pl widzialem ze max iles tam bylo i nie pokazywalo wiecej tylko np 50>>> i wtedy nie wiadomo ile dokladnie muscle wrzuc foto tego gh jak to wyglada z ciekawosci i sog za wyniki Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-10-13 11:40:59
teraz Lucek jestes cwany jak w olimpie gadali o soi! Ja u Sona zamówiłem juz drugi raz troche soi Zastanawia mnie tez oferta american muscle serwatka + izolat soi spec. suplement
[...] większych ciężarów ponieważ dolny odcinek kręgosłupa nie jest tak przeciążany. 17:09 Dorian tłumaczy Kaiowi , że w wersji Doriana „you’re using your lats which are bigger muscle as opposed to using your traps”. W innym filmie https://www.youtube.com/watch?v=rNjwZ1fxtCQ Dorian prezentuje wiosłowanie, które działa na „lats, mid back, lower [...]
[...] glikogenu w mięśniach; resynteza glikogenu była większa, jednakże niezbyt znacząca /na podst. badań: The effect of free glutamine and peptide ingestion on the rate of muscle glycogen resynthesis in man. van Hall G, Saris WH, van de Schoor PA, Wagenmakers AJ. Department of Human Biology, Maastricht University, The Netherlands. [...]
[...] ale wyleciala mi z glowy nazwa. mr biga nie probowalem, kult poleca, na pewno wie co mowi. a mowiac jeszcze za siebie kiedys nutrex dobry mix wydal zalakowany na czarno muscle infusion chyba sie nazywal, jak masz dostep bierz spokojnie, z polskich firm trec jakosciowo najlepsze bialka teraz wypuszcza. Zmieniony przez - prosekto w dniu [...]
akurat obecne produkty burneiki maja sie ni jak do tego szajsu cybera ktory reklamowal. muscle test i spalacz na bank robia robote, chociaz na pobudzacz niektorzy narzekaja. spalacz bede testowal dopiero jakos na 2013, a testa raczej nigdy;-) ale opinie z zaufanych zrodel. jesli nadal bedzie trzymana jakosc to bedzie dobrze. FA faktycznie de jest [...]
akurat obecne produkty burneiki maja sie ni jak do tego szajsu cybera ktory reklamowal. muscle test i spalacz na bank robia robote, chociaz na pobudzacz niektorzy narzekaja. spalacz bede testowal dopiero jakos na 2013, a testa raczej nigdy;-) ale opinie z zaufanych zrodel. jesli nadal bedzie trzymana jakosc to bedzie dobrze. FA faktycznie de jest [...]
[...] jest taka jak przyznawanie sie do winy ze walowaliscie ludzi z C. Jak polityk, wtedy ani prawdy nie powiedziales ani nie sklamales, nawet kilku modow zwrocilo Ci uwage a Ty prules dalej swoje, taka tania manipulacja na mnie nie dziala. Daj linki do sklepu gdzie mozna kupic muscle testa w usa z cenami itp, chetnie przejrze, i w jakis stanach.