muscle

Wiesz wydaje mi się że gdyby znalazł się ktoś co podciąga się tak dynamicznie i szeroko jak Mateusz i nie rozbujałby się, to szybciej zrobi 10 pnd i tu jest szansa zejść poniżej mojego czasu. Jeszcze Marek te Muscle Cię gonią - a wtedy była by już całkiem masakra z twoimi filmikami. Musisz to sobie wziąść do serca.

Jak widziałeś już obczaiłem na czym mogę robić je na siłce,ale zawsze zapomnę gdy ćwiczę inne mięśnie. Zgadza się wszystko widzialem - Musisz obczaić te Muscle.

nic nie grałem, miałem nagrywać z ekipą z mojego miasta, ale zima przyszła i się wszystko rozchwialo, ale bedzie cieplej to coś nagramy, ja bym zrobil z 4 muscle ale więcej raczej nie na tą chwilę

[...] i też jestem zaskoczony bo jak je robiłem wydawało mi się że nie mam świeżości i dynamiki,ale już nie będę poprawiał bo myślę że mógłbym nieczysto zrobić. Dobra a teraz zmiana tematu,Mariusz widziałeś jaki Gość zapisał się na zawody MU wrzucił filmik a na nim 23 muscle na bramie http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZXGNnliVCfA

na muscle up macie jakis fajny trening ??? jakie tam miesnie pracuja ? barki trzeba robic ? Przede wszystkim podciąganie , pompki zwykłe, na poręczch, na drązku.

No - już kiedyś nawet pisałem, zawsze jak cos wstawimy, to zaraz Duf chyba to przeklada na wyzwania. Jutro w sobotę i w Niedzielę będę coś kręcil. Eliminacje w Muscle ups , Wyzwania od Duffa - Będzie co robić he, he.

no u mnie to szału nie będzie z formą :) Mariusz bardzo ładne muscle :)

Mateusz - No to i tak gratulacje, Super Ci poszło. Jednak te Muscle nie jest to takie chopes, dech w piersiach zaparło mi i mięśnie staneły i bylo koniec.

Mateusz - 1 Czerwiec Mistrzostwa Polski w Muscle ups we Wrocławiu. Ja chyba będę.

Takie tam dzisiejsze Muscle. http://www.youtube.com/watch?v=R-W7cjemmyY

Mateusz, no kurde zaskoczyłeś mnie nieziemsko. I ty mi teraz nie mów że ty nie znasz się na Street Workout . Super flaga, front lever , taboret , muscle , podciaganie na jednej ręce, przeskok przez drążek. itd, Ogólnie brawo dla was wszystkich, nawet kółka macie.

Mateusz, no kurde zaskoczyłeś mnie nieziemsko. I ty mi teraz nie mów że ty nie znasz się na Street Workout . Super flaga, front lever , taboret , muscle , podciaganie na jednej ręce, przeskok przez drążek. itd, Ogólnie brawo dla was wszystkich, nawet kółka macie. no coś tam ogarniam :)

Mateusz, no kurde zaskoczyłeś mnie nieziemsko. I ty mi teraz nie mów że ty nie znasz się na Street Workout . Super flaga, front lever , taboret , muscle , podciaganie na jednej ręce, przeskok przez drążek. itd, Ogólnie brawo dla was wszystkich, nawet kółka macie. no coś tam ogarniam :) Ejj, Mateusz , dawaj filmik eliminacyjny i wpadaj na [...]

Mariusz-jak zwykle super podejście :) Tutaj świetny filmik z konkursu muscle up na Workout-Fest.Zef też im ładnie obcinał :) Paka niezła! Lee w tym gronie,to totalny ogon... :)Deny super,ale czuje że Jaz by Go pokonał,bo to chyba najlepszy zawodnik w musclach na świecie. http://www.youtube.com/watch?v=MwsIzq-kj_E

Mariusz-tutaj Mark też spóżnił się kilka sekund z 21-powt,ale i tak by mu chyba Duf nie zaliczył,bo ostatni muscle up był raczej na jedną rękę? http://www.youtube.com/watch?v=vzNdEp9nix0 A tutaj Aleksander pokazuje taki mały secik dla początkujących%-) http://www.youtube.com/watch?v=bRxp7EiBd1A Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-07-15 19:59:19

"He did an interview when O went live. He said he tore the bi during a photo shoot while lifting 120's. He said its a deep bruise. I tend to agree with him because if you look at the pics it seems the muscle has that "rolled" look. Its much higher and shorter in length than his right arm."

Dofik, wielkie dzieki za mile slowa, jednak z ta encyklopedia to przesada .;) Tak na marginesie, moze kogos zainteresuje - wrzucilem w archiwum skany z magazynu Muscle Mag z 1981 roku. Ciekawy artykul o Sergio Olivie. Na upartego cos mozna przeczytac. ( np. jego trening) http://www.sfd.pl/SERGIO_OLIVA-t277670-s14.html

takie puddingi sobie teraz jem zamiast pic bialko Instone-High Protein Pudding super sprawa jak dla mnie narazie czekoladowe jem i sa pyszne (lepsze niz baialka czekoladowe) jak jest schlodzone to w konzystencji jest jak gesty budyn za miesiac przetestuje Muscle Milk Pudding z Cytosport Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-26 03:33:10

heh z tym muscleasylumproject to juz rozglasniaja to od 2 miechow w gazetach a w sklepach juz odlicznie jest i przedsprzedaz ich produktow...poprostu dobra reklama Altered State Altered State 180 Tablets Serving Size3 VasoFuse Pulse Tablets Servings Per Container60 Amount Per Serving % Daily Value Altered State™ Proprietary Blend [...]

Nowe opakowania Muscle Techa (MuscleAsyliumProject) przekozackie, ale składy porażka: tysiąc składników w ilościach śladowych. Do tego ceny jakie będą to wszyscy się domyślają. Szkoda zachodu. AnabolX witamy ponownie napisz na jakiej bombie obecnie jesteś Co do Epistane/Epithin E to sam jestem bardzo ciekaw, pojawiają się same superopinie i będę [...]