SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tajski

  • [...] co jest często mało efektywne(wyjątkiem jest walka Buakaw vs Kohiriumiaki, ale wyjątki potwierdzają regułę) a już na pewno nie jest ciekawe. Przypomina mi to typowe turnieje tajskie takie jak: Koma czy Lumpinee. Róźnica polega dla mnie tylko na tym, że w K-1 MAX nie grają w tle piszczałki, które lubią chyba tylko tajowie. Jeszcze można wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 3/4/2005 4:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • wrzucać dupy bo nie mam w robocie nic %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2014 10:43:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Lecim!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2010 7:18:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i sprawdził się w swej roli znakomicie! Jak wiemy, czas teraz typowo chorobowy - co chwila spotykamy kogoś chorego, przeziębionego, zakatarzonego... Taki mega expresowy tajski rosołek z imbirem, chilli, piersią kurczaka, jaśminowym ryżem i warzywami natychmiastowo rozgrzewa oraz z powodzeniem poprawia humor i samopoczucie. A czas, w jakim go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 10/14/2012 2:08:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ;). Nie czekając na dalsze kg postanowiłem znowu powalczyć o mniejszą wagę. Planuję zacząć od takiego BTW: Będzie dobrze? Trzeba wziąć pod uwagę 3x trening siłowy, 2x boks tajski. I posiłek: Olimp Whey Pro Matrix - 35g Mleko 0,5% - 200g Płatki owsiane - 50g Orzechy włoskie - 35g Miód pszczeli - 15g (1 łyżka) Jabłko - 200g Oliwa z oliwek - 10g + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 1/14/2010 3:16:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na moje pytanie. Chciałbym sobie ułożyć dietę żeby spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, po to żeby poprawić sprawność i sylwetkę. Jednak jest pewien warunek, trenuje boks tajski już siódmy miesiąc + siłownia szósty miesiąc i nie chciałbym żeby ograniczenia wynikające ze stosowania diety negatywnie wpłynęły na uprawiany sport i siłownie tzn. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2/17/2009 9:30:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Temat
    Sztuki Walki

    Rozmawiałem ostatnio z kolegą na temat boksu tajskiego. Z przeprowadzonej z nim rozmowy wynikało że trenujący muai thai cechują się: - wiecznie posiniaczone piszczele koloru czarnego - trenując boks tajski bedziesz miał szczęście jeżeli w wieku średnim nie będziesz o lasce chodził - na pisanie reszty bzdur szkoda mi czasu... Chciałem się więc [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2004 11:06:42 AM Liczba szacunów: 4
  • Gdzie trenowac - Tajski boks

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Piszcie tutaj gdzie mozna trenowac tajski boks uwas i pytajcie sie czy jest w waszym miescie, ten post ma zapobiec zakladaniu nowych tematow typu "gdzie mozna trenowac tajski boks" napoczatek to co mozna znalesc unas w necie: Oddziały - RONIN Street fighting: Centrum: ***Kraków Instruktor: Piotr Ochniowski (0)691353161 Miejsce: ul.Zamojskiego 100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 8/18/2003 3:10:45 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] podoba boks (czystosc walki), w kick boxingu podoba mi sie walka nogami, tylko ja jestem lekko zesztywnialy, a tam trzeba niezle sie rozciagac. Natomiast z tego co czytalem "tajski" jest rzeznicka odmiana boksu (lokcie, kolanka). Wyglada mi to na typowa sztuke dla ulicznikow. Choc musze przyznac ze moze i to jest najciekawsze rozwiazanie gdyz w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 7/30/2004 11:58:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Cześć, trenuję tajski od 2 lat, wcześniej przez około 4 lata trenowałem biegi przełajowe. Niestety dopiero obecnie jestem w sytuacji finansowej, która pozwala mi na czegoś więcej niż zakup carbo. W przyszłym miesiącu planuję zmienić plan treningowy. Z obecnych 4/5 treningów tajskiego pragnę pozostawić jedynie 3, w zamian dodać 2 treningi na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 11/27/2012 2:06:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, Trenuję boks tajski do tego ćwiczę na siłowni planem FBW, chciałbym zwiększyć swoją masę +8 kg i siłę. Zastanawiałem się nad planem _Knife_ będzie poniżej, ewentualnie co proponujecie zależy mi głównie na SW. Czy powinienem dorzucić jakieś suplementy diety do obecnych ? I czy po każdym treningu na siłowni ćwiczenie na worku tak po 30 min [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 3/19/2017 3:20:01 PM Liczba szacunów: 5
  • boks tajski vs judo

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przy paru piwkach wynikła rozmowa na temat skuteczności oni jako doświadczeni zaczeli tam troche wygłaszać swe mądrości. Jeden z nich mówił że walka pomiędzy takim bokserem tajskim a judoka to tylko tak moze wygladac, ze jak za pierwszym razem bokser go nie trafi w czuły punkt i go nie znokautuje to ten z garda podejdzie pod niego i tam juz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 8/16/2009 11:46:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Siema Witam wszystkich, jestem tutaj nowy. Od października zamierzam zacząć treningi na siłowni w celu przytycia i poprawy sylwetki. Jakiś czas ćwiczę już SW, ale chciałem poprawić swój wygląd. Na siłowni nie byłem nigdy. Chciałbym połączyć SW z siłką, aby konfiguracja była jak najkorzystniejsza. Nie wiem: 3x SW plus 2 razy siłka na tydzień, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 9/24/2011 11:46:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Tajski Makaron

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] łyżki Sosu Tajskiegi Chilli Woh Hup 2 łyżki Sosu Rybnego Woh Hup 2 łyżki soku z limonki Trudno znalezć takie sosy jak te powyżej ale w niektórych miastach są sklepy chińsko-tajskie z których ja kupiłem. Sposób przygotowania Namoczyć makaron w gorącej wodzie przez 10 min., odsączyć. Na woku rozgrzać olej wrzucić czosnek, dodać mięso smażyć 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 1/26/2010 3:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Arcanui DT Tajski + siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] muay thai + siłownia z przerwami suple: stosowałem biało, kreatyne, bcaa, aktualnie przyjmuje tylko bcaa rozkład treningu: siłownia 2razy w tygodniu, reszta to bieganie, tajski, czasem trening z ciężarem własnego ciała. Wychodzi ok 6 treningów tygodniowo dieta: jakiś czas temu spróbowałem diety wysoko tłuszczowej, i okazało się że to nie dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 3/11/2014 8:59:11 AM Liczba szacunów: 0
  • tajski vs. siłka

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam 17 lat 177,5 cm i waże... 70 kilogramów.Zastanawiam się czy niezrobić sobie przerwy od boksu tajskiego i w tym czasie niewziąść się ostro za siłownie, interesuje mnie głównie zwiększenie masy ciała (hmm 80-85 kilo?)i ogólnie siły.Co o tym myślicie? Czy 10 miesięcy wystarczyło by mi na to "przedsięwzięcie" ? Postanowiłem przytyć dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 5/24/2006 5:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • boks tajski w okolicach Suwałk

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] sie czy nie pojsc na jakies SW. Ale mam kilka przeszkod,mianowicie chodzi mi o to czy ze skolioza (dosyc zaawansowana-deformacja klatki i prostownika) moge cwiczyc tajski/muai thai? Mieszkam w okolicach suwałk lecz z tego co slyszalem nie ma tam zadnego klubu.Moge dojezdzac do Augustowa - cos sie tam znajdzie? I ostatnie pytanie - czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 12/22/2008 9:04:01 PM Liczba szacunów: 0
  • siema wszystkim :) !!! moj problem polega na tym ze chcialem sie zapisac na jakis rodzaj sztuki walki ale zabardzo nie wiem na jaki ;/;/ chodzi mi o to dokladnie zeby umiec sobie poradzic na ulicy a nie robic wiecej halasu :P:P myslalem nad krav maga i to narazie najbardziej mi pasuje!!napiszcie mi czy ten styl walki jest odpowiedni waszym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11022 Data: 6/22/2005 11:04:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Tajski Olejek na Stłuczenia

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.Niedawno koleś przywiózł mi z Holandii tajski olejek,którym smarowałem nogi gdy miałem jakies obicia,stłuczenia czy krwiaki.Wszystko bardzo ładnie schodziło,bardzo dobry na piszczele po treningu na ciezkim worku.Po posmarowaniu na drugi dzień zero siniaków.Olejek śmierdzi dosłownie jak maść BenGay.Moje pytanie jest nastepujace:wiecie może [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10559 Data: 2/21/2004 3:47:28 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] jest sens rozpoczecia treningów. 2.Jakie sa roznice miedzy tymi dwiema dyscyplinami (i ewentualnie ktora bylaby lepsza dla mnie; osobiscie wolalbym tajski boks) 3. Jezeli nie jetem rozciagniety i mam kiepski wyskok to czy miesiac przygotowywan to jest za malo ?? 4.Mieszkajac w Lublinie jaki moge miec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 8/2/2007 5:38:40 PM Liczba szacunów: 0