No dobrze,po dzisiejszych wydarzeniach,moge uznac ,ze MP nie jest juz takie pewne dla Wisly,z glownych transferow prawdopodobnie beda nici.Wiec w kolejce do tytulu stoja Wisla ,Legia , Korona (?) i...a co mi tam Pogon Szczecin,a co trzeba w cos wierzyc :P
KRYTERIA POWOŁYWANIA DO KADRY NARODOWEJ W GRAPPLINGU NA 2010 ROK SENIORZY Zasady ogólne: • Kadrę narodową powołuje Wydział Wyszkolenia , na wniosek Komisji Grapplingu. • Kadrę narodową zatwierdza Zarząd PZZ na wniosek Wydziału Wyszkolenia. • Kadrę narodową zatwierdza MSiT. Zawodnik(czka) powołany do kadry [...]
Bardzo ciekawy temacik mi pomaga zel z allegro ICE GEL ktory najpierw ochladza a pozniej robi sie goracy, jest z aloesem, kamfora,mentolem naprawde bardzo fajna i pomocna sprawa E-lit jak tu przestac cwiczyc jak niedlugo mp w wyciskaniu
W Bedzinie jest dobra grupa. W tamtym roku na MP kadetów i seniorów PUT w Będzinie robili pokaz. Pokaz był pierwsza klasa. Mają ciemnoskórego instruktora i oprócz efektownych numerów pyrzyśpiewują sobie i pogrywają na takich instrumentach podobnych do łuków
Wg mnie przede wszystkim słonina, bo tania i nie przetworzona w dodatku, a przecież zależy nam na zdrowym odżywianiu. W kostkę z pomidorem lub ogórkiem i MP są Twoje. Zmieniony przez - Zzdzisiu w dniu 2006-12-12 18:18:19
po co dokupowac nastepne suplemenety jak mozesz skorzystac z MP Kreatyna phytochema gdzie wszystkie skladniki sa odpowiednio dobrane w jednej dawce / 5 g kreatyny, 1 g rybozy, 3 g glutaminy 1 g tauryny , 29 g weglowodanow plus mocna dawka witamin i mineralow/ 2kg opakowanie zawiera 50 porcji po 40 - info ze strony internetowej a za zaoszczedzone [...]
carbo nie musisz juz kupowac bo jest w MP a bialko to najlepiej koncentrat serwatki lub amniokwasy srewatkowe gdy masz klopoty z gromadzeniem tluszczu przy stosowaniu koktaili bialkowych
meteorr chyba znowu nie odrobiles lekcji jak kwestionujesz sklad MP Kreatyny bo wszystkie skladniki sa staranie dobrane i w odpowiednio wysokich dawkach do celu jaki ma ten preparat osiagnac / miedzy innymi 250 mg magnezy / przestan opowiadac bajki wyssane z palca a zaufaj fachowcom, ktorzy opracowuja takie specjalistyczne preparaty dla potrzeb [...]
na pewnych zawodach organizator nie wiedzial ze sa gryfy trojbojowe i ciezarowe i poscil MP w Trójboju na ciezarowym gryfie. Zawodnicy doslownie "zabijali sie" o ta sztange. Gubili kilogramy, latalo im wszystko na plecach wte i wewte. Jednym z zawodnikow bym ex-ciezarowiec. On umial wykorzystac ten gryf i dolozyl sobie pare kilo w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witaj. W sumie kazdy bedzie juz lepsza opcja niz podejmowanie klamotow z ziemi. Jednak tak jak georgu napisal, kwestia jeszcze po Co ci stoki. Bo jak dosiadow to fajnie by byly dosc wysokie by bez problemu z lekkieko ugiecia nog mozna bylo sztange do gory podniesc tutaj masz takie podstawowe do 145 cm [...]
Podnies swoja wage do kwadratu mp. 1.70 = 2.89 i podziel ja przez swoja wage np. 70 i Ci wyjdzie wspolczynnik BMI (w przykaldzie 70:2.89=24.22) ponizej 19 - niedowaga 19-25 - normalna 26+ - nadwaga 30+ - duza nadwaga