Creafusion vs Kreatyna Mp

Siema, mam zamiar brac kredke ale nei wiem jaka. Czytalem troche na forum i sam jzu nei wiem co jest lepsze, to bedzei moj 1 cykl. Ja swoim skromnym zdaniem obstawiał bym za creafusionem, a wy ???? Mogłbym do tego jeszcze dokupić D-ribose , glutamine i tauryne. Te dawa ostatnie sa zawarte juz w crea ale mysle ze zamało.

po co dokupowac nastepne suplemenety jak mozesz skorzystac z MP Kreatyna phytochema gdzie wszystkie skladniki sa odpowiednio dobrane w jednej
dawce / 5 g kreatyny, 1 g rybozy, 3 g glutaminy 1 g tauryny , 29 g weglowodanow plus mocna dawka witamin i mineralow/ 2kg opakowanie zawiera 50 porcji po 40 - info ze strony internetowej
a za zaoszczedzone pieniadze kup sobie bialko serwatki lub aminokwasy

Ale cyz bede takei efekty jak po crea ??? W MP jest mono i pozniej schodzi troche. Moj kumpel stracil 4 kg a jadł za 2 , brał glutamine itd.

a co masz do mono ?
monohydrat kreatyny nadal pozostaje jednym z najlepszych suplementow kreatynowych, ale pod warunkiem ze pochodzi z renomowanej firmy , bowiem jakosc surowca ma pierwszoplanowe znaczenie. w suplementacji kreatną obowiazuje stara dobra zasada gloszaca jesli co dziala to po co to poprawiac.kreatyna dziala anabolicznie i ergogenicznie jedynie w obecnosci rybozy - integralnego skladnika ATP i aminoacyloadenylanów.

Czyli polecasz mi kreatyne mp. Warto byloby dokupic dodatkowo carbo i białko ???? - tylko jakie ???

Jeżeli chodzi o monowodzian, to ważne żeby była jakaś gwarancja czystości. Zawsze zastanawiało mnie co innego może różnić monohydrat jednej firmy od monohydratu drugiej, przyjmując że obie są czystymi związkami? Co może decydować o lepszym działaniu anabolicznym jednej kreatyny od drugiej?
Nie wspominam o mikrorozdrobnieniu, co raczej jest mało istotnym szczegółem.
Wg mnie najlepszym połączeniem jest mono + jakaś sól kreatyny. Spadki po mono będą zawsze trochę większe niż po solach, bo oprócz retencji mięśniowej woda gromadzi się w tkance podskórnej.

carbo nie musisz juz kupowac bo jest w MP a bialko to najlepiej koncentrat serwatki lub amniokwasy srewatkowe gdy masz klopoty z gromadzeniem tluszczu
przy stosowaniu koktaili bialkowych

jeżeli masz kupić kreatyne mp to już lepiej tak jak na początku pisałeś kup kreatynę, rybozę, taurynę i carbo osobno i sam rób sobie mieszankę bo mp mimo że tak przez niektórych chwalona ma poważne niedociągnięcia w postaci niezbyt dobrze zbilansowanego składu a do creafusion czy innych tego typu środków poprostu mu daleko!

Ja właśnie kończę w tym tygodniu cykl creafusion mięśnie wydają się jakby dwa razy większe nie było żadnego napompowania woda jest super!!! Mój brat cioteczny, który razem zemną zażywa ten specyfik jest jeszcze bardziej zadowolony jemu to dopiero poszło (o powiem tak jak idziemy po mieście i spotykamy kogoś znajomego to się go pyta jakie koksy brał a tu wszystko na czysto.) przykład beznadziejny ale daje do myślenia.

to ciekawe co to było w tych 2 razy wiekszych miesniach jak nie woda?


jesli na dziś mam coś polecać to z mixów
widze sens tylko w cell pump ( dobra cena i znakomity transport)jesli ktosma te 160 zł na dwa opakowania

lub monohydrat za mniejsze siano jeli idzie o pojedynczy cykl






Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-07-07 08:16:50

No dobra, ale czy gdzieś napisałem że w ogóle wody niema. To teraz mówie, że nie pompuje tak jak monohydrat