michał

Impreza tym razem była pod znakiem wysokiej frekwencji jak na zawody akademickie.Startowało blisko 70 zawodnikow,równiez i panie dopisały Wyników kobiet nie pamiętam,ale wygrała w Open zawodniczka AWF Katowice Agnieszka Wilczyńska.AWF wygrał również klasyfikacje drużynową wśród kobiet. Jeśli chodzi o mężczyzn to największym zdecydowanie [...]

Tuż przed wyjazdem na galę Extreme Fighting Sports III - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 07 https://www.youtube.com/watch?v=z2DHGYCHrd8&list=PLWRkps5HTEJmk3bFfY0Sg1fykb4E8suz- Kilka słów o ważeniu, uwagi o zawodniku - Dziennik Fightera: Michał Wlazło odc. 08 [...]

WYBRANE SKŁADY diakonos - TEAM 26 Napastnik- Ruben Jurado ( Piast) Pomocnik- Radović ( Legia) Obrońca- Łukasz Broź (Widzew) Bramkarz- Marian Kelemen (Śląsk) mm79- MMTeam Napastnik:Wladimer Dwaliszwili (Legia) Pomocnik: Szymon Pawłowski ( Zagłębie) Obrońca:Kebba Ceesay ( Lech) Bramkarz:Sergei Pareiko ( Wisła) emilsfd- TeamE Napastnik - Cr. Omar [...]

Składy na 4 Kolejkę NoEasyWayOut - Lift de Cracow Napastnik: Smolarek (Jagiellonia)- Michal Papadopulos ( Zagłębie Lubin) Pomocnik: Małecki (Wisła) - Tomasz Podgórski ( Piast Gliwice) Obrońca: Spahic (Slask) - Pavol Stano ( Korona Kielce) Bramkarz: Dragojevic (Widzew)- Skorupski ( Górnik Zabrze) TedTeam- [...]

XII DRAWSKI TURNIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KLASYCZNIE ORAZ W WYCISKANIU WIELOKROTNYM 01.09.2018 r. Organizator: - Urząd [...]

Doszło kilka osob :P Kobiety kat. 44 1. Cichocka Patrycja /93 KS "Wisła" Puławy D 2. Orzeszek Patrycja /94 UKS "Nike" Żagań D 3. Pitek Magdalena /91 KSSiKW "Wiking" Starachowice D 4. Gulajska Marlena /91 UKS "Eugen" Knurów R 5. Mularczyk Paulina /94 UKS "Eugen" Knurów R kat. 48 1. Bartkowska [...]

i tych zasad trzeba sie trzymac. dotego 10 przykazań i sukces w zyciu pewny. hmmm ale to juz chyba było. michal cos podobnego pisał to pamietam. no tak czy siak sog ze ci sie chcialo klepac. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-55-Michal-Materla-vs-Aleksandar-Ilic-1024x1024.jpg Michał Materla wraca do klatki KSW. Były mistrz zmierzy się z Aleksandarem Ilićem na gali KSW 55 Były mistrz KSW w wadze średniej oraz jedna z największych gwiazd organizacji, Michał Materla (28-7, 9 KO, 13 Sub) wróci 10 października do klatki KSW. Berserker [...]

Witam Trochę to trwało, ale załączam wszystkie wyniki. juniorzy do 58,5 kg 1 Kareta Dawid Octagon Team 2 Konicki Daniel Copacabana 3 Henkelman Wociech Alliance do 64 kg 1 Lamprycht Kamil Copacabana 2 Przemysław Rosiak Copacabana 3 Kamil Świstek Berserker's Team do 69 kg 1 Kopera Bartosz SKT United Gym 2 Kirnicki Łukasz Berserker's Team [...]

cześć tak to czytam i tez się natknąłem na cos takiego w sieci tyle ze dopiero po tym co tutaj przeczytałem widze że to jakies niezłe naciąganie...wszedłem na taką stronke http://www.hollywood-workout.org/pl/?c=c&k=pl kolo "Michał" tutaj twierdzi ze tych suplementów uzywają gwiazdy i kinowi aktorzy...cos podobnego jak pisało wyzej [...]

ABSOLUTO KOLOROWYCH PASÓW. 1. LESZEK ZIELIŃSKI ZŁOMIARZ SOPOT 2. PIOTR BAGIŃSKI BERSERKERS TEAM 3. KAROL BEDORF BERSERKERS TEAM 3. ŁUKASZ BAGIŃSKI ZŁOMIARZ SOPOT ABSOLUTO BIAŁYCH PASÓW. 1. KAROL MIGO GRAPPLING KRAKÓW 2. PIOTR DUDKIEWICZ GRACIE BARRA ŁÓDŹ 3. MARCIN WIELGOSZ BERSERKERS TEAM 3. MACIEJ RÓŻAŃSKI BERSERKERS TEAM [...]

Korona Kielce - Stal Stalowa Wola 2:3 (0:0) Bramki: Paweł Sobolewski (48), Michał Michałek (58) - Jaromir Wieprzęć dwie - (75, 77), Artur Szlęzak (85). Żółte kartki: Robert Bednarek, Michał Michałek - Longinus Ifeanyi Uwakwe. Czerwona kartka za drugą żółtą : Robert Bednarek (52). Sędzia: Michał Zając (Katowice). Widzów 5 743. Wspaniałe zwycięstwo! [...]

Nie ma jeszcze potwierdzenia startu Roberta Kubicy w Rallye du Var we Francji, ale okazuje się, że nie jest to jedyny rajd samochodowy, w jakim Polak chce wystartować w tym miesiącu. W dniach 13-14 listopada na Sycylii odbędzie się Rajd Taormina-Messina i jak informują organizatorzy, 24-letni Kubica znajdzie się liście startowej jako kierowca [...]

VII AKADEMICKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA w wyciskaniu sztangi leżąc - Katowice 17.11.2006 KATEGORIA do 56 kg. 1/ Marek Warner Pol.Śl. Gliwice 53,2 50 2/ Marek Krywka UŚ Katowice 53,1 47,5 3/ Michał Flis GWSP Mysłowice 56 45 KATEGORIA do 60 kg. 1/ Maciej Loch AE-Katowcie [...]

PEŁNE WYNIKI ZAWODÓW W TURKU Połowa masy ciała 1. Michał Bojanowicz 252,00 2. Tadeusz Homańczuk 166,00 3. Łukasz Homańczuk 127,00 4. Michał Kurzawa 119,00 5. Grzegorz Glapa 115,00 6. Łukasz Rękawik 100,00 7. Robert Rękawik 93,00 8. JAcek Wieczorek 85,00 9. Marcin Cajdler 75,00 10. Łukasz Tomasik 72,00 11. Przemysław Wieczorek 70,00 12. Sławomir [...]

Znawca 14:04:59 myslales kiedys Znawca 14:05:04 o wspolnej przejazdze Znawca 14:05:05 rowerem ? Znawca 14:05:48 przejazdzce* ? Znawca 14:05:52 ja jezdze Znawca 14:05:54 do 70 km Michał 14:06:01 no wrzucisz jakis filmik dzisiaj ? Znawca 14:06:14 nie wiem Michał 14:06:57 kurcze brak mi motywacji jak nowych filmików nie ma Znawca 14:07:05 rozumiem [...]

Michał, są dwie rzeczy. Nadwyżka kcal -> tyjemy, nabieramy. W zależności od kilku czynników nabieramy lepszą/gorszą jakościowo masę. Deficyt kcal -> tracimy wagę. I tak samo tłuszcz schodzi, w zależności od kilku czynników szybciej/wolniej i zachowujemy więcej/mniej masy mięsniowej. Druga rzeczą jest to że nie rozmiesz ideai IIFYM. Czerniewicz [...]

Przerwę Wam, tę miłą pogawędkę :-D http://www.fight24.pl/wp-content/Micha%C5%82-Pasternak-vs-Rafael-Silva-slider.jpg One FC 24: Michał Pasternak wygrywa w debiucie Michał udanie zadebiutował w nowej organizacji. Walka mogła zakończyć się różnie bo już w 1 rundzie Michał doznał kontuzji kolana. Na nasze szczęście wygrał zdecydowanie 1 i 3 rundę, co [...]

Debiutujący w Rajdowych Samochodowych Mistrzostwach Polski Rajd Nikon okazał się bardzo trudną imprezą dla zawodników i ciekawą dla kibiców przyglądających się rywalizacji. Najlepiej poradził sobie Michał Bębenek, który na mecie był przed Grzegorzem Grzybem i Tomaszem Czopikiem. Wygrywając Rajd Nikon, bracia Michał i Grzegorz Bębenkowie odnieśli [...]

Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]