SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • trening pomocy michall i znawcy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze nie konieznie musi być michal może być ktoś inny czy ktoś mi pomoże czy nie?????? Ewier HOMO SAPIENS

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2002-12-29 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pod gi?

    Post
    Sztuki Walki

    Michal M dobrze wiedziec:D http://www.prokajak.pl/index.php?show=item&idtowar=17765000&nazwa=Rashguard%20d%B3.&idgrupa=&idrodzaj=7 dla zainteresowanych link

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2006-12-05 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bigger mi sie EGG protein Olimpa zawsze pienil Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2003-01-31 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Pierwszy raz slysze o takim sposobie po cyklu zrob sobie jakies 3-4 miesiace przerwy. 2. ryboza np. Olimp 50zl 90 kapsow po 750mg kazdy. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2003-01-17 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI STEROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZesc!Tez probowalem wejsc na strone www.bodyland.pl ale wymagane jest haslo i nazwa uzytkownika>?????? Skad nby mam ja wziasc.? Moze se wymyslic heheh. MULTISTEROL.?????SLyszalem ze podobnie jak koks dziala etz NATURAL STEREOL COMPLEX LUB NATURAL STEREOL EXTREME UNIVERSALA????A co do tego MULTISEROL to ajk dowie sie ktos gdzie mozna to kupic [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2002-01-23 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI STEROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie sadze ze samego niewarto brac.NAjlepiej polaczyc t z jakimis amnokwaskami, hmb , kreatyna , glutamita..i dobra dieta+ trening wtedy efekt powinien byc ok. Michal

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2002-03-01 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opole , drugie uderzenie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    panowie jestescie naprawde dobrze przygotowani psychicznie na te zawody,juz teraz mało sie nie pozabijacie.Ostudze troche wasze zapedy tym,że gwiazdą tych zawodow jest Tomasz Żocholl jak i równiez Wojtek Jastrząb oraz Michał Styczeń,powalczycie z profesjonalistami.Pozdrawiam i powodzenia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2006-07-27 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Michał wyżej ma w pełni racje. Niestety trening kulturystyczny, czy nawet silowy nijak sie ma do naszych mozliwosci w pracy. Nawet gdy rozbudujemy nieco wieksza mase smiem twierdzic, ze bedzie niektore prace fizyczne utrudnial%) zwłąszcza te, gdzie trzeba wykorzystac prace wytrzymalosicowa miensi itd. Jezeli wiekszosc czasu poswiecach na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-02-02 08:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza apteka/sklep rozni sie czyms ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wydaje mi sie, bierz Delecte! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2003-04-11 13:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja w JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przez wiele lat wielu błędnie interpretowało słowa Bruce'a Lee "no way as way"- "brak drogi jako droga". Te same osoby trenują co chcą i nauczają tego co chcą nazywając to JKD w efekcie prawdziwe techniki które rozwinął Bruce Lee giną. Bruce kwestionował tysiącletnie treningi sztuk walk. Musimy wstawiać Jego słowa i rozumieć [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9545 Data: 2008-10-15 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcji prosze o sprawdzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odradzałbym nabiał, przetwory mleczne jak twaróg, w jednym z video Michał Karmowski - kulturysta, opowiada o nabiale ze twarogi mleko itp, maja aminokwas, który pozwala przyswoic tylko polowe białka z tego co zjemy i gromadzi wode podskórną, nie sa to jakies wyczytane informacje z forum tylko z medycznej ksiązki, zalecalbym tutaj wiecej mięsa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-03-13 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wałkowanie piszczeli"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten artykuł sam w sobie jest mitem, bo kość rzeczywiście się "utwardza" i mówi o tym prawo Wolfa (https://en.wikipedia.org/wiki/Wolff%27s_law) co zauważył tu słynny Michał z Brodnicy, ale co do piszczeli to chyba najlepszy ich trening to wieloletnie kopanie w tarcze i worek treningowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2017-12-25 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy srodek na spalenie tłuszczu????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypelnij profil... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2003-12-04 01:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie w odzywianiu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no gratulacje Charon btw: wpisz w stopke gdzie jestes boldem Michal, co z Domerem? Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-06-16 10:53:54

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2005-06-16 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie chcę Ciebie martwić ale Robert i Michał rzadko tutaj odpowiadają na pytania. A co do supli to jest dużo takich tematów.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2014-01-04 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zawodników: Kobiety: Laura Wojtacha Anna May Katarzyna Jędruś Martyna c***** Anna Szulc Ewa Zgórniak Iwona Świerczyna Kinga Moczydłowska Aneta Szot Barbara Zwolek Klaudia Bratasz Julia Staściak Oliwia Płaczek Monika Szadyko Mężczyźni: Kat +66 : Kamil Siegel Kat +74: Michał [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2016-12-07 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niech sie odezwie moze ktos kto bral domowe i sklepowe i ma jakies prownanie? BTW Ile kosztuje zlozenie wlasnego ZMA na 1 miesiac? Liczyl ktos ile tak kuracja by kosztowala? Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9061 Data: 2003-01-16 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po seminarium z Danem Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajnie się zapowiada Fajnie byłoby zorganizowac takie seminarium, gdzie przedstawione byłyby dwa punkty widzenia nie tylko JKD koncepcje Z tego co widze z wypisanych "instruktorów", którzy przedtem mówili że tak naprawdę to nie są instruktorami są sami reprezentujący JKD koncepcje. Na takiej samej zasadzie Ja również mogę się zjawic i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2008-12-17 15:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Kosku NAJNOWSZY nr.17

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pomyślę jak montować nowy/aktualny odcinek na stronę główną sfd. Michał Ty masz gg zainstalowane?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2011-11-05 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Kosku NAJNOWSZY nr.17

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michał pogadalibyście więcej na temat odżywek np. czy warto brać glutamine itp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2011-11-06 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)