michał

To albo masz duszę wojownika i się bedziesz bił (ja tak teraz postepuje), albo strach zwycięży (tak kiedyś postępowałem). Jeśli jesteś od niego większy, wiesz, że nie ma kosy to wykorzystaj swoja przewagę, powal na ziemię dosiądź, poobijaj gębę, albo załuż duszenie (każdy z nas ma to we krwi) powinno zadziałać, bo człowiek ma zakodowany strach [...]

Koszulka ladna i powinna sie cieszyc powodzeniem. Czy bedzie dostepna w innych sklepach czy tylko w OLIMP? Drugie pytanko, czy juz dostalisc dostawe poprzednich koszulek? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== [...]

Byly wczesniej koszulki OLIMP zwykle bez loga z tylu (taka jak pierwsze zdjecie koszulki w tym poscie), a czy sa teraz dostepne to nie wiem. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" [...]

Tylko te zwykle jeszcze nie byly w sprzedazy... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Tylko jakos to zaakcentuj =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]

hbravo Michał !!! Jest za***.iscie !!! Co do treningu i diety duzo o tym rozmawialiśmy wczoraj...

Z tego co napisales to stalo sie dokladnie to samo co mi. Tutaj moj temat -->http://www.sfd.pl/humeral_insertion_tear-t511352.html Jest to prawdopodobnie naderwanie przyczepu piersiowego tak jak pisze Piotr Zeml. Raczej napewno doszlo do tego naderwania stąd krwiak, niepokoi mnie tylko to w jaki sposob pan Piotr Zeml o tym pisze( mianowicie [...]

Bardzo dobre posuniecie ze strony treca,Michał jest bardzo doświadczonym zawodnikiem oraz ma spora wiedzę na temat kulturystyki. King_Odin-a co z tymi nowymi zawodnikami wesołym oraz Ziółkowskim??

Dnia 21 czerwca 2009 w Stawiszynie odbędą się kolejne zawody Pucharu Polski Strongman organizowane przez Piotra Kwiatkowskiego - Harlem i Anetę Florczyk. Zawodnicy: - Michał Szymerowski - Gabriel Kowalski - Tyberiusz Kowalczyk - Marcin Wlizło - Damian Sierpowski - Robert Szczepański Info by technik_69 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

Koło 31.05.09 Data 31.05.09 godz 17 00 Zawodnicy: Robert Szczepański Artur Walczak Gabriel Kowalski Lubomir Libacki Michał Szymerowski Waldemar Baran Konkurencje Farmer Belka Yok Opona Zegar Przeciąganie Tira Organizator APS A-NOWI Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany konkurencji Info by Kaban (forum I. Kurasia) Zmieniony [...]

Michał: A co powiesz o przysiadach/MC czy innych wielostawowych ćwiczeniach? Przecież to one przede wszystkim pobudzają mięśnie do wzrostu i izolowanie w nich nie ma sensu. Zresztą można mieć taki plan treningowy, który nie uwzględnia ćwiczeń izolowanych. E lite: Czyli jednak ma sens, a niedawno napisałeś, że nie. Dalej nie wykazałeś powiązania [...]

Jeżeli walczysz w ubraniu (mocnym) lub w gi z doświadczenia wiem że jak już złapiesz przeciwnika (i vice versa) to trudno jest wejść w nogi. Minusem jest to że narzucony masz od razu styl walki i morzesz dostać strzała jeśli to nie jest trening Pozdrawiam Michał

Mój wzrost troche mi to utrudnia :) Z tobą mogło by nie wyjść p.s Masz jakieś fajne płytki, kasetki z walkami do przegrania ? Pozdrawiam Michał

wiem o czym mowisz ale bał bym się zastosować to na kimkolwiek - chyba, ze w obronie zycia - zdrowia Pozdrawiam Michał

bralem cykl dabka ile mnie kosztowalo to nie pamietam ok. 120zl chyba hm mi masa po nim kiepsko idzie, za to bardzo dobrze idzie sila i wytrzymalosc dlatego zaczne go dokladac do cykli silowych co najwazniejsze o 3 lat nie choruje, super wzmacnia odporonosc a to bardzo duzo, ogolnie polecam cyklik jako alternatywa np. po kreatynce itp. sily mi [...]

Naucz się odbierać sygnały jakie wysyła twoj organizm każdego dnia... Jeśli np. czujesz obolała klatkę a danego dnia wypada trening jej to nie ma co katować jej , lepiej zrobić coś innego .. Płynne poruszanie sie z dietą i treningiem przyniesie więcej korzyści . Dlatego doświadczeni kulturyści tacy jak Michał znają to doskonale i dlatego mogą [...]

no chemiczne ludziki glodzik hehe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

michal.b ma racje mi wbijaly ketonal iglami 0.8 w przychodni i mniej to czulem niz 0.6 co kumpel wbijal

No nie ladnie, Panowie jestesmy gentelmenami i tak nie powinno sie pisac, zwlaszcza ze jestes Slawku przedstawicielem powaznej firmy... Wracajac do bialka, Hitec Protein 90% to mieszanka bialka mleka i pszenicy, a nie serwatki, wiec wypowiedz Slawka nie ma znaczenia =============================================== "Customer Service", [...]

hm z tym BV to niezly zakret jest, jako ciekawostke podam ze najnowsze bialko na rynku Activita ma BV 140 (jest to serwatka WPC), jak to oni wyliczyli to ja nie wiem, a moze tak tylko sobie napisali, tak jak ich kreatyna Crea Pure (oddzielnie bo podobno nie lamia prawa, tylko jawnie oszukuja niezoorientowanych klientow) [...]