michał

Michał gratuluję zwycięstwa i teraz ostra walka na Mr.Universum.Pozdro

Michał troche z inne beczki pytanie ;) Tak na przyszlosc pytam. Mozna fotke z tobą cyknąć jak Cie spotkam na zawodach? Chcialem na tych zawodach zagadac ale zawsze z kims rozmawiales jak Cie widzialem. Pozdro.

Michał Powodzenia na Mr.Universe w najgorszym wypadku może być 1 miejsce. :)

dokładnie tak! Michał dajesz, powodzenia!

Michał jesteś jutro u siebie w Energy Club-ie?Może bym wpadł do Ciebie na trening z kumplem,bo namawia mnie na wyjazd do innej "gdańskiej siłowni",ale tak myślę żeby może do Ciebie wpaść.

Niestety nie dojechaliśmy do Ciebie Michał.Kumpel strasznie napalony był na Gdańsk,a jechaliśmy specjalnie dla niego więc nie chciałem nalegać.Następnym razem będziemy w Gdyni u Ciebie.POZDRO

Witam Michał . Mam dwa pytanka do Ciebie , używasz smaru Jan Tana ile warstw kładziesz żeby wyglądać tak"ciemno" jedna butelka Ci wystarcza ? i czy mógł byś opisać sposób jak to robisz tzn. kiedy nakładasz pierwszą warstwę i w jakim odstępie kolejne . W dni ładowanie używasz masła orzechowego mi również ono służy ale pytanie brzmi czy jest to [...]

I ten sposób który opisał Michał wydaję się być bardzo dobry.Ja kombinowałem dopiero na wieczór przed startem i w dzień zawodów i nie zawsze to dobrze wychodziło.Teraz tez pierwszą warstwę będę nakładał na dwa dni przed.

Michał,w niedzielę wybieram się na Twoją siłkę.Będę koło 14.00.Pozdro

Michał a gdzie kupujesz masło jori?

Nie jest źle Michał :)Wpadnę niedługo do Ciebie pochwalić się :)

Witaj Michal mam do Ciebie takie pytanie jem juz gdzies z 7 puszke collagenu renover i chcialbym sie dowiedziec czy moge to brac caly czas czy moze jakas przerwe zrobic ;>?

nogi marzenie. szczególnie łydki w tych getrach sie super prezentuja.pozdr A Michał masz może jakiś szczególny sposób na to żeby te łydki były takie rozpłaszczone??? Bo nie mam może małych ale bardzie ida ku tyłowi niż na boki.Jak bardziej zaangażować m.Płaszczkowaty łydki bo już probuję w różnym rozstawie stóp i lipa. MOżę lipny gen?

Michał dobra fota z Papajem i dziewczynami, widać że nie było opier.. się, oboje konkretnie przepocone koszulki:-)

Michał w czwartek się widzimy na dłuuuugim treningu:)

Co do Andrzeja Raka to uważam że został on umieszczony na drugim miejscu , ponieważ Michał Jasiński miał świetny pokaz dowolny i tak jak powiedział w wywiadzie z MD chciał dać show jakiego ludzie nie zapomną i to mu sie udało . A trzeba przyznać że obaj zawodnicy byli świetnie przygotowani . ps.Mam nadzieję że w przyszłym roku to pana zobaczymy na [...]

Michał dostałeś mojego maila??

Witaj Michal chcial bym zebys sie wypowiedzial na tenat tej odzywki GH turbo. Wieszosc ludzi mowi ze szkoda kasy na to. Co tym sadzisz? Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-06-01 18:26:08

Michał próbuję Cię w różnych miejscach "łapać" bo chciałbym poznac Twoje zdanie na jeden temat - może uda mi się tutaj w Twoim temacie: chodzi o trening nóg a konkretnie o zastapienie przysiadów wstępowaniem na podest - ma to Twoim zdaniem sens przy budowaniu masy? chodzi o maksymalne odciążenie kręgosłupa

Witaj Michał.ciesze sie że u ciebie juz wszystko w miare porządku i mogłes wrócic do dobrych treningów.jakie masz plany startowe??federacja NAC rozwija sie i bedziesz miał juz wielu dobrych przeciwników takich jak Burdzy,Rak,Strzeliński i kilku innych dobrych zawodników.jak nastawiasz sie na taka obsade??Pozdrawiam