SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michał.K - to nie są aktualne fotki Brandon Curry 9 dni przed /SFD/Images/2015/9/11/48a7e6d7090c4944872cec19e53a42d1.jpg /SFD/Images/2015/9/11/3afd1310cea1483cb3b047d7ea7489dd.jpg

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 18:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeśli ktoś ma wątpliwości co do Phila Heata to wystarczy spojrzeć na porównania tyłe. bicepsy tyłem najszerszy tyłem, a jak wiadomo od lat Olympię wygrywa się tymi pozami.. Phil w pozach tyłem faktycznie najlepszy, mnóstwo detali, ale nie tylko dlatego, że ma jakoś dużo lepsze plecy. On w pozach tyłem znacznie lepiej pozuje.. widać i na fotkach i [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 18:49:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • solar acai to mocna bomba, uwazaj! 3mam kciuki za Ciebie hehehe wiem,wiem - rozpierdoocha będzie! solar albo mi się wydaje, albo pamiętam Cię dużo większego? Wiem już kogo obstawiam jako faworyta, ale zobaczymy jak się będzie rozwijało ... powodzenia wszystkim wazyło sie 100kg+ teraz mnie nie ma powodzenia chłopaki niektórzy na zdjęciach na aż [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem próbować jak byłem w formie i jakoś nie wyszło, sam jestem ciekaw ile bym wziął, mogę jedynie pochwalić się ze 70 kg hantel jedną ręką w takim ćwiczeniu hantel stoi na stole chwytasz hantelek łokieć leży na stole i próbujesz unieś go do góry :-) w 2019 roku były takie pierwsze zawody rozgrywane na MP w armwreslingu wtedy Michał Weglicki [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-11 21:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jestem tego samego zdania co Passible. Hide Yamgishi powinien wygrać dobra sylwetka-proporcje i docięcie. Corea drugi. Raymond trzeci-pokraczna sylwetka chociaż masywna i twarda, mała klatka, najszersza talia i brak szyi. Zmieniony przez - Michał.K w dniu 2015-03-07 11:04:24

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 11:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Michal a no u mnie nie ma koksow szerszych niz wyzszych tu bardziej ludzi ze smalcu uwalniaja niz miesnie buduja moze i przydaloby sie na taka 'typowa pakernie' polazic, ale troche daleko a poza tym jeszcze obciazenia mi nie brakuje wiec ok

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten - spoko, jakby co to wal Michał - moja technika jest jedyna i niepowtarzalna, ja takiego wózka raczej nie robię Róznica tkwi w tym, że Ten musi uważać na plecy i w połowie ruchu "boi się"(i dobrze bo po co kontuzji się nabawić) dalej nimi ciągnąć i przez to pcha nogi do przodu, żeby podtrzymać sztangę i robi się wózek. Mam rację Ten?

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 02:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    widze, ze poraz kolejny powstaje pytanie czy margaryna czy maslo? hm zawsze drazylem ten temat, zadawalem to pytanie juz wielu dietetykom oraz na forum pare razy i odpowiedzi sa bardzo rozne, ja wyszedlem z zalozenia ze najlepsze bedzie troche tego i troche tego, albo mixy... podobno wciaz temat jest badany przez naukowcow i sa zalety i wady [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2003-08-31 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    warto dolozyc do tego zestawu jeszcze potas i sod, co do magnezu mozesz jeszcze dodatkowo brac go po treningu jezeli chodzi o glute to nie gryzie sie z ZMA, jednak na noc lepiej peptyd wiec wolalbym brac l-glute rano po przebudzeniu... Jezeli chodzi o ZMA to unikaj w czasie brania porcji ZMA wapnia! (uwaga na mleko) Szukasz taniego sklepu z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2003-09-01 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hygetropin wszystko o tym gh.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Michał od dziś startuje z ripem wiec dam znać jak to się ma. Czy ktoś wie czemu niemoge dodać fotki jpeg?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-45-Leszek-Krakowski-vs-Alfie-Davis-768x768.jpg Leszek Krakowski vs Alfie Davis kolejną walką KSW 45 w Londynie Znany z występu na pierwszej gali KSW w Londynie, Leszek Krakowski (11-1, 5 KO, 3 Sub) powróci do klatki największej organizacji MMA w Europie na KSW 45: The Return to Wembley, 6 października w [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 15:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja liczę, że Thiago pokaże coś w tej walce i wyrzuci McS z KSW, bo dla mnie zupełnie zawodnik nie potrzebny w federacji. Już wolałbym żeby wrocili do KSW Michał Włodarek czy Szymon Bajor

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Własna linia supli motywuje chyba go do mniejszego zalewania poza sezonem. Jak na ten okres dobrze się prezentuje Mr O 2015 będzie jego. I kilka następnych też ... ale te zdjęcia to zmalowane bezwstydnie ... już bardziej grafika niż foto ! I po co ? Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-12-08 18:39:02

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak twierdzi wielki woj od walki na gołe ręce i nogi-Michał c***** z Brodnicy Spoko,dzięki za nagrodę,jutro pójdę z psem do lasu... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-02-23 23:16:43

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XFighter - temat moze i specyficzny ale pan Michal Cz. jest juz zuplnie wyjatkowy i niepowtarzalny, zreszta jako jedyny prawowierny przedstawiciel...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 04:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy nowego obywatela Rzeczpospolitej Polskiej - powiedział prezydent Lech Kaczyński i wręczył Rogerowi Guerreiro koszulkę reprezentacji Polski. Teraz wszystko w nogach piłkarza i rękach Leo Beenhakkera. - Gdybym teraz dostał powołanie do reprezentacji Brazylii, odmówiłbym - zapewnił Roger, dziękując za przyznanie polskiego paszportu. Po tym [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 09:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kat 52 -Marcin Sufin-U Kat. 56 -Radosław Król-U Kat. 60 -Marcin Pszczel-U Kat. 67,5 - Talatycki Marek- U Kat.75 Olszewski Kornel - U Kat 82,5kg Michałowski Łukasz - A Kat. 90 Wilk Michał - A Kat. 100 Dąbrowski Sebastian Kat. 110 Wróblewski Artur Kat . 125 Bąk Bartłomiej Kat, + 125 Matyjasik

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2005-05-03 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kat. 105 kg 1. Krzysztof CELIŃSKI (Koloseum Łuków) - 205 kg 2. Dariusz LIS (Gryfit Puławy) - 185 kg 3. Marek KRZYSZCZAK (Koloseum Łuków) - 170 kg 4. Witold GŁOS (Gryfit Puławy) - 150 kg 5. Paweł DMITRUK (Activline Hajnówka) - 150 kg 6. Jacenty BUCZYŃSKI (Halidor Politechnika Łódzka) - 97,5 kg kat. 120 kg 1. Andrzej GRZYBEK (Słodkiewicz Gym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2015-05-04 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple od Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To jakia substancja aktywna jest w MT Michal?

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    Tomasz Adamek: "Wierzę w swoje zwycięstwo!" Michał Koper: Tomek, 7 października walczysz z Paulem Briggsem, jak przebiega obóz przygotowawczy, jesteś zadowolony? Tomasz Adamek: Wszystko jest dobrze. Dziękuję Bogu, że jestem zdrowy, to najważniejsze. Jestem przygotowany już dziś by walczyć. Buddy już w piątek mówił, że jestem gotowy do [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)