nie zauwazylam Klaudia ze odpisalas wtedy Nie mam z kim kontaktu juz od dawna, a faktycznie smieszny gosciu byl Ale wam zazdroszcze tej matury, przynajmniej macie z glowy i teraz dlugie wakacje a mi sie sesja zaczyna Michal nie zapuszczaj wlosow
heh thompson 42 lata i potrafi serio janisz nna ksw powiedzial "walke sędziuje bronder, przy nim michał wygrywa walki, bo rewanż z Silvą był z innym sędzią " ?
DO SILENCIO Oczywiście masz racje. Spieszyłem się i walnołem guge. DO LIONHEART Nie mówie o dr. Brylu teraz ale kiedy był w najlepszej formie (teraz już jest bądźmy szczerzy stary a lata obijania i ciężkich treningów zrbiły swoje). Ale nie chodziło mi dokładnie o ten pojedynek. To miał być przykład i przecierz logiczne jest że nigdy się tego nie [...]
Pytanie bardziej do ekspertów działu, co sądzicie o ziemniakach w ciągu dnia jako źródło ww?? Michał Karmowski mówi,że są spoko, jakie jest wasze zdanie?
Co sadzicie o Twarogu przed sekunda oglądałem filmik z cyklu "zapytaj trenera" gdzie Michał powiedział ze twarogi to kiepskie źródło białka do tego dużo laktozy. Osobiście wcinam od 2 miesięcy po 2 kostki dziennie na redu i efekty są spoko. Myślisz, że jak zjesz 50g bialka z twarogu a 50g bialka z jajka, to lepiej urośniesz? to nie ma znaczenia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jakby u nas były takie sale i tak byłby prowadzony crossfit jak to pokazuje Michał od Burneiki jak jest w stanach to tez bym chodził , ale jak widze ta amatorszczyzne to ja podziekuje
Dziś wybrałem się do Sopotu po darmowe płatki od Treca w VS, poznałem tam przemiłego gościa , dokonałem małych zakupów i dostałem 2 bardzo interesujące mnie próbki - S.A.W i Carno Genic. Jutro wejdzie S.A.W a w czwartek Carno ;). Wrzucam zdjęcie płatków i zakupów, szamka to 4 wiejskie XXL jaja, majeranek i ok 40g makaroknu . [...]
nie pamiętam tych czasów tyle że teraz niczego nie brakuje fakt - nie ta jakość ale jest ludzie mają dostęp do wszystkiego - i czemu uważają że mleko jest niezdrowe? Literatura: 1. Dr Nand Kishare Sharma, Mleko - cichy morderca, Łódź 1996. 2. Michał Tombak, Jak żyć długo i zdrowo?, Warszawa 2002. 3. Praca zbiorowa, Czy wiemy, co jeść? Co pomaga, a [...]
Nazywam się Michał Górski „Góral” reprezentuję firmę Centrum Wspomagania Sportowego i Promocji Zdrowia „ATLETA” w Radomiu, która jest owocem mojej wieloletniej pasji, jakim jest wspomaganie sportowe. Jestem znanym ekspertem z dziedziny suplementacji sportowej, treningu oraz diety, promotorem zdrowia. Moja [...]
U mnie różnica między pomiarem porannym a wieczornym wynosi 3 cm :). A teraz pytanie do Konia;)Ostatnio Michał Karmowski wypowiadał się na temat diety niskowęglowowdanowej i powiedział,że w jego przekonaniu nie jest dobra , bo owszem węgle "zalewają", ale z kolei tak duza ilość tłuszczy spowalnia metabolizm. Co o tym sądzisz Przemek.