michał

Michał, postaram się wytłumaczyć: - porady w ramach cykliczności dotyczyły układów treningowych które zaproponowałeś Ty, w nowym dziale dotyczyłyby dowolnych pod warunkiem że sensownych układów, zarówno pod względem długości trwania cyklu treningowego, jego zasad, celów, dobieranych ćwiczeń itd. Dzięki temu radę i pomoc znaleźliby również Ci [...]

Żeby było jasne - ta propozycja nie stanowi żadnej krytyki "Cykliczności" . Jest to całkowicie odmienne, równoległe podejście do tego samego tematu. Dobrze by było aby "Cykliczność" stała się stałym elementem forum w takiej czy innej (być może jedynie bardziej uporządkowaniej) formie. To o czym piszę to propozycja typu [...]

Wracając do meritum sprawy - Michał, czy mógłbyś wyjaśnić na czym polega ten projekt do którego odnosi się Twoja wypowiedź o sponsoringu, jak sobie to dokładnie wyobrażasz, jak miałby być realizowany, no i jak w formułę jaką zaproponowałem mógłby się wpisać sponsoring. Z tego co napisałeś rozumiem że coś nad czym pracujesz jest generalnie zbieżne [...]

Dla mnie to też jest często bardziej w formie żartu. A na "mój" Michał/Franek czy Zenek to "mój" się zawsze pyta, dlaczego muszę podkreślać mój, albo inne laski czemu to podkreślają. W sumie to nie ważne jak nazwiemy, żadne nazewnictwo nie powinno dziwić.

Mimo ,że chciałbym ,aby Materla wygrał niestety Khalidov ma ten błysk i to on będzie górą obstawiam ,że Michał pójdzie spać po jakimś RNC Swoją drogą obecnie oprócz UFC ciekawym wyjściem na wypromowanie się może być Rizin ,Nie rozumiem trochę właścicieli KSW wystawiających Gorana Relijca ,a nie Narkuna ,który by miał szansę na mega promocję... Do [...]

Chinczzyk - no to witamy. Mówisz że robisz bez zginania rąk w łokciach? To albo masz taka siłę, albo robisz Muscle gimnastyczne? Zastanawia mnie to, bo to jest ciekawy temat. Witam Szkoda że nie było mnie na MP w MU. cały czas trenuję Mam jedną uwagę ci którzy robią MU prawidłowo ok 10 razy mogą zacząć myśleć o wykonywaniu MU z prostymi rękoma. [...]

Haha ale się uśmiałem wczoraj. No tak w sumie to tak wyglada. Jak to napisał Trond. Jesteśmy klub wzajemnej adoracji Dobre. Nie no panowie nie kłócić się. Michał iti spokojnie nie nerwowo. Przecież wspólnie jako czołowi zawodnicy WW uzgadniany co i jak. A swoją droga udało się coś miłego załatwić. Myśle że będziemy mieli trzy stałe duże [...]

Spokojnie. Na zapas nie możemy się martwić. Wiem doskonale ile Was to Michał i Tadek to kosztuje. Prawda taka że sami na własnych plecach to załatwicie i to się szanuje. Nie ma pomocy z urzędu miasta itp. A nikt nie mówi o zawrotnych kwotach a małym wsparciu aby moc spokojnie zorganizować takie mistrzostwa. Ciężko o sponsorów. Nic no jakoś [...]

Open.: Damian Grabowski (14-1) vs. Eddie Sanchez (13-5) Główna karta: Open.: Marcin Najman (0-2) vs. Robert Burneika (0-0) 93 kg.: Michał Fijałka (8-2) vs. Hans Stringer (18-5-2) 66 kg.: Sebastian Grabarek (5-2-1) vs. Paul Reed (19-9-1) 77 kg.: Peter Sobotta (8-4-1) vs. Juan Manuel Suarez (12-1) trwa

Aaaa teraaaazz MICHAŁ SZTANHA FIJAŁKA !!!! WARRRRRRRRRRR SZCZECIN !!!

I z nowinek wam jeszcze powiem że Michał Materla będzie gościem u Kuby Wojewódzkiego

matko co się nie działo wóda, koks, d*****, lasery, wóda wszyscy rzygali tylko Michał wymiotował

Trzymaj Pov3r Fitness weteranek: 6. Anna Starościak 5. Małgorzata Poluchowicz 4. Agnieszka Kotowska 3. Anna Bernady 2. Sylwia Klaczyńska 1. Małgorzata Śliwińska Męska sylwetka: 4. Grzegorz Indyka 3. Wojciech Krzeczowski 2. Mateusz Sowa 1. Łukasz Gnoza Kulturystyka klasyczna juniorów: 6. Dawid Halota 5. Mariusz Maga 4. Patryk Kościelniak 3. [...]

32.Michal Kulesza 33.Damian Jakubiuk

https://www.youtube.com/watch?v=aw1pC5ev6BM - dzięki Michał i Tomek za wspólne cardio :) https://www.youtube.com/watch?v=Octfap45KcY oczywiście błyski fleszy z każdej strony ;) https://www.youtube.com/watch?v=tafCLMU2e8I Dziękuję za wspólny trening i fajną atmosferę. Dla takich ludzi warto jechać na drugi koniec Polski. Do zobaczenia w lutym w [...]

studentusa, to ciekawy sposob chyba go sprawdze. po ilu dnach powinna wystapic poprawa.?a znasz jeszce jakies sposoby .( domowe) czy wogole...cos..? Michal

ja jak narazie stosuje: benzacane biore drozdze w tab lewitan stosuje maseczki z drozdzy firmy eris . uzywam propol- T oczywiscie tonikow i zeli antybakteryjnych masci cynkowej A slyszalem cos o jakihsmaseczkach z pylow wulkanicznych podobno zajbiste, do tego dolacze kosmetyczke , i skompletuje gam kosmetykow VISCHY norma Derm czy jakos tak no i [...]

je**** syfolce schodza na jakis czas i pozniej znow wypieprzaja..ale i tak sie niepoddaje i bede alczy az wygram z tym gownem. Michal

ja polecam drozdże w tab. ( Lewitan czy Lewiatan) jakos tak. Już wczesnij ktos o tym pisal.Podobno maja duzo wt. z grupy b.Ja biore je codziennie juz od 2 miechowa do tego stosuje moja rutyne jak to ujęla ANGY tz. myc , stosowac mascie wysuszajace itp.teraz skompltuje se ejscze serie kosmetykow VISCHY NORMADERM i kupie SILICOL SKIN bo to podobno [...]

wlasnie ze trzeba dbac o twarz i ogolnie zeby nie meic pryszczy i neiwygladac jak jakis upiur.a ja stosuje tylko mascie itp. zadnych diet nie bo cwicze i nie moge wylaczac np. z iety weglowodanow. Michal