Witam Dzieki za foty. Klasyfikacja generalna: 1. Robert Szczepański 2. Andrzej Zieleniecki 3. Tyberiusz Kowalczyk 4. Gabryś Kowalski 5. Sebastian Kurek 6. Michał Mucha Pozdr
wg. mnie niewiele zrobisz w tej kwestii z tego względu, że przyczepów mięśni nie zmienisz. Można próbować atakować środek klatki i trochę dorzucić tam mięśni to wtedy może zatuszuje to Twój problem, ale moim zdaniem dużej różnicy nie będzie. Polecam trochę lektury o polskim zawodniku kulturystyki - Michał Karmowski. Boryka się z tym samym [...]
drogi panie argumenty, fakty itp. czekamy... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]
Wbrew pozorom, problem wyciągnięty przez Lifta nie jest taki marginalny. Wprawdzie ten post został założony w celach prowokacyjnych, bo przeciętny forumowicz jest znacznie lepiej poinformowany o wszelkich aspektach kulturystyki wyczynowej niż przeciętny bywalec siłowni, ale wierzcie mi, że naprawdę jest mnóstwo nastolatków i nie tylko nastolatków [...]
dokladnie, tauryna ma swoj specyficzny smak. mam 5kg - kilo dla siebie i 4 na sprzedaz. jak cos to moge zalatwic tego wiecej i calkiem mozliwe ze bede mial tez maltodeksyny i moze dextroze w niskich cenach, ale to tylko jesli bedzie na to popyt, bo nie chce zostac z 25kg towaru;) pozdrawiam - michal-g85
Michal B - carbo (czyli taki gainer bez bialka) kosztuje 100 zl za 6 kg a bialko z ovopola ok 30 zl za kg . Mieszajac to otrzymujesz naprawde dobry suplement , a za oliwa to naprawde dziala . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"
no no Michal jestem pod wrazeniem dla mnie jest super:) no coz ja jestem od Ciebie mlodszy o roczek i o polowe krocej cwicze:) nio oby tak dalej!! Stefek24
Cześć Michał dzięki, to się nazywa konkretnie i na temat.. To nie powinienem łączyć ryżu z jogurtem? czy makarionów? wtedy to daje mi ok 600kcal. Maślanka naturalna ma 260kcal, truskawkowa 2600kcal, różncę widać a cena taka sama. Treningi 4 razy w tyg -1rano rozciaganie (najcięższy i najbardziej męczacy trening) + walka z cieniem razem 3h [...]
Dzięki pomocy przyjaciół i sympatyków naszego klubu dzisiaj wpłacamy pieniądze na wyjazd, w związku z czym do Chorwacji pojadą także Iwona Duklewska w kat. -50 kg i Michał Dańko w kat. -57 kg, oboje w semi i w light. Wiem też, że jedzie na swój koszt jeszcze jedna zawodniczka z Krynicy, Agnieszka Półtorak. Postaram się załatwić im na wyjazd [...]
bigger mowil chyba ze 170 msh ale reki nie dam Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
czyli mialem racje hehe jezeli idzie o glute to naprawde mikronizacja jej jest super, pierwszym razem myslalem ze mi kretki nasypali a nie l-glute, bylem mile zaskoczony, wreszcie pije l-glute bez zadnych grymasow na twarzy, bardzo podoba mi sie ten produkt Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]
rozdrobnienie gluty UN to wciaz zagadka, faktem jest ze jest super rozdrobniona, ale ile ma mesh to nikt narazie nie wie (moze niechce powiedziec hehe ) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
bimek tez nic nie wie pytalem go, moze niedlugo cos bede wiedzial wiecej to sie podziele, jednak Lukasz juz o tym dyskutowalismy i kretka UN jest inna niz Olimp i wciaz nie wiadomo czemu, dlatego przywiazuje to temu zabiegowi biovolumizing, calkiem prawdopodobne ze to moze byc jakis bajer tylko, jak cos wywesze to dam znac... Danone jak masz czas [...]
lepiej kupic wiecej bialka o troche gorszego, wg. mnie nie ma co lapac sie za izolaty jak nie ma sie duzo kasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
dzieki wszystkim SOGacze leca a co z ta mieta?, chyba Fabio gdzies o niej pisal tylko nie wiem czy chodzilo o izolat... Narazie wiem, ze sa dostepne truskawka, wanilia <odpada>, czekolada i podobno banan i ta tajemnicza mieta... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
whey supreme to koncentrat bialka serwatki WPC to juz lepiej kup matrix'a lub prostar'a, a jak chcesz tak bardzo WPC to wez Trec'a teraz sa w promocji Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]