michał

elo all, dzis znow rozmawiam z moim ulubionym ziomem z GG: Michal - pilka nozna (22:49) Czesc Piotruś (22:49) elo Michal - pilka nozna (22:49) jak bym biegal co drugi dzien to moze cos dac Michal - pilka nozna (22:49) wiesz tez bym wykonywal cwiczenia z pilka kopal wsciane Michal - pilka nozna (22:50) to by dalo aby powrocic do formy co i tak dzis [...]

tak tutaj mamy historie jujitsu w Polsce Jujutsu należy do najwcześniej w Polsce poznanych i uprawianych sztuk walk wręcz. Z braku wiarygodnych faktograficznych materiałów źródłowych trudno określić dokładną datę "przeszczepienia" jujutsu na polski grunt. Pierwszą wzmiankę o tej egzotycznej wtedy dla Polaków sztuce walki można było [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Malo tego ja Ciebie nie zaatakowalem ale zadalem merytoryczne pytanie i uargumentowalem swoja wypowiedz. Twoja argumentacja byla taka ze zawodnicy brali i potwierdzili - dla mnie nie przedstawiajacy wartosci. Ja nigdy nie uzywam argumentu NIE bo NIE lub TAK bo TAK. Michal spadek cukru to hipka a wyrzut to hiper. Maja podobna czesc objawow. Ale [...]

Zawodnicy do 105kg: Rafał Gomuła, 38lat, Pszczew Marcin Kobita, 19lat, Lubsko Szymon Borkowski, 21lat, Świebodzin Michał Tichanów, 17lat, Kietrz Krzysztof Kacnerski, 27lat, Gdańsk Grzegorz Lichodziejewski, Żary Konkurencje: 1) Belka 110kg, 2) Axel 90kg, 3) Walizki 100kg/40m, 4) YOK 260kg/20m, 5) Martwy ciąg 210kg, 6) Opona jeśli dojedzie, [...]

Jakoś tej historii nie słyszałem na lekcjach i ani jednego jej komunistycznego wiersza%-)to samo tyczy sie miłosza cześka%-) jeszcze nie dawno marksa piłowano wszędzie i kumam ze nie wszyscy czają o co chodzi.to tak jak by moherom powiedzieć że papież miał kochanke i syna%-) Michał wiem o co biega};-) no dopiero teraz zauważyłem brak m Zmieniony [...]

Strong raczej nie będzie na hali %-) Zawodnicy do 105kg: Rafał Gomuła, 38lat, Pszczew Marcin Kobita, 19lat, Lubsko Szymon Borkowski, 21lat, Świebodzin Michał Tichanów, 17lat, Kietrz Krzysztof Kacnerski, 27lat, Gdańsk Grzegorz Lichodziejewski, Żary Patryk Przybyła, Kamionek Konkurencje: 1) Belka 110kg, 2) Axel 90kg, 3) Walizki 100kg/40m, [...]

a... nie doczytałem powyżej, i myslałem podobnie jak michał że to po podciąganiu. Po podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia tym bardziej powinieneś mieć zakwasy bo w tym ćwiczeniu z kolei pracuje cała górna część czworobocznego, która jest odpowiedzialna za unoszenie barków do góry. Robiąc podciaganie sztangi mimowolnie unosisz barki do góry , a jeśli [...]

Michał jak mozesz to spojrz na to: ćwiczenia złożone/podstawowe przy 6 seriach 15-12-8-8-8 BEZ ZAPASU napisales zamiast 6 serii 5, wiec pewnie chlopakom o to chodzi!! ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

Transfery: Skra Bełchatów: Przychodzą: Konstantin Cupković, Wytze Kooistra, Robert Milcharek, Aleksandar Atanasijević Odchodzą: Stephane Antiga, Jakub Novotny ZAKSA Kędzierzyn Koźle: Przychodzą: Antonin Rouzier, Guillaume Samica, Serhiy Kapelus, Sebastian Warda Odchodzą: Jakub Jarosz, Tine Urnaut, Idner Faustino Lima Martins, Grzegorz Wójtowicz [...]

8259459 15:21:27 jestem 8259459 15:21:33 a ty kim jestes? Michał 15:41:56 jestem z sfd fikimiki 15:42:07 no elo Michał 15:42:09 dlaczego zmieniles haslo na gainerku fikimiki 15:42:13 słucham? Michał 15:42:23 jestes fikimiki fikimiki 15:42:27 w gainerku nie ma hasła Michał 15:42:34 na wp Michał 15:42:38 jak to nie Michał 15:42:59 [...]

Team Wrocław. 1 Nowaliński Michał 110kg 2 Wółkiewicz Łukasz 75 3 Pawyza Piotr 90 4 Zwoliński Marcin 90 5 Wabnic Barbara +90

Nie, Michał, co mi po bicu

Michał zdolny chłopak %-) Jula, wg mnie jest fajnie u Ciebie. Wcześniej było naprawdę strasznie chudziutko :-) Ładnie jedziesz, także tak trzymaj, a będzie kosa :-))

https://www.facebook.com/michal.karmowski/videos/885294491524257/ %-)

hahahahahahahha michal mnie niszczy czasem %-)