mąka

mąka żytnia zakwas sól:D

[...] może wsiąknąć olej. Możesz co najwyżej założyć na oko, że wsiąknie 20-30 gramów tłuszczów w rybę i panierkę. Następnie w tabelach sprawdzasz wartości odżywcze morszczuka i dodajesz panierkę, w zależności od tego czy była to tylko mąka, czy ciasto z jajkiem. Poza tym, taką rybę jada się okazyjnie, więc wlicz na oko i tyle. Nie jadasz tego stale.

Skład wrzuconego przez Ciebie pieczywa jest jak najbardziej dobry. Dominuje mąka żytnia i zakwas żytni, więc nie ma zbędnych dodatków, takich jak chociażby substancje spulchniające, czy też barwniki nadające kolor. Jeżeli smakuje on Tobie, to śmiało można włączyć do swojej diety. Poza tym, jak chciałbyś dowiedzieć się więcej na temat wyboru dobrej [...]

no w tesco kupiłem żytni pełnoziarnisty, takie coś znalazłem. nie wiem, czy to to smao. Kwestia tego by mąka byla nieocztszczona.

nic z allegro.mój kumpel z klasy zamówił białko 10kg za 110zł,a dostał 4kg(ale jak dla mnie to tam była mąka)wogóle nie zamkniete chermetycznie POLECAM

też sie kiedyś nad tym zastanawiałem które lepsze ale bez różnicy raczej, monohydrant Universal'a dobry a ma strukturę soli tak jakby a np. Vitalmaxa również dobra a już jak mąka imo kretyna z tymi grubszymi ziarenkami lepsza bo nie skleja tak się w mordzie :-)

Tak jadłem, mocno zmielona, wygląda jak mąka, działa dobrze. Jest to chyba ta sama SKW co Universal.

Można tylko z głową, tzreba pamiętać że to produkt nadal przetworzony, to jest mąką, a ze durum czy pełnoziarnista nie musi być wcale lepsza od normalnego.

Przetwory zbożowe: Chleb pszenno żytni 43,7 g Chleb razowy graham 40,0 g Makaron dwujajeczny 72,0 g Mąka pszenna poznańska typ 500, 74,9 g Ryż 78,9 g Warzywa: Buraki 7,1 g Cebula 6,1 g Kapusta biała 6,2 g Marchew 5,4 g Ogórek 2,1 g Pomidor 5,0 g Ziemniaki: ok 13,5 g Owoce: Gruszka 10,9 g Jabłko [...]

Mąka ziemniaczana 1 szklanka to: 160 gramów

zalezy jakiego produktu, inaczej waży cukier a inaczej mąka. I tak pewnie się nie obejdzie bez http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html i wagi. To podstawa.

Zalezy kto co rozumie pod stwierdzeniem zdrowe, ja w kopytkach nie widze nic złego, to ziemniaki i mąka, do tego sosik wołowy i posiłek jak ta lala.

zalezy do czego ta mąka ma być, bo np kokosowa, chciałem kiedyś zrobuić pizze czy naleśniki i nic z tego nie wyszło, możliwe ze jestem słabym kucharzem %-)

Mozesz zmielic platki owsiane , do tego jajka , moze byc maka typ 2000 do tego rodzynki czy cos pare kropli olejku do ciast moze byc waniliowy mieszasz to i na patelnie :)