Generalnie są dwie szkoły, jedna mówi, że omega-3 w oleju lnianym jest lepszy (kwas ALA), druga mówi, że tłuszcz rybi jest lepszy (EPA+DHA). Najlepiej ładować ten i ten. Z oleju lnianego wybierz olej budwigowy a z omega-3 firmy Neptune Technologies & Bioressources. Wejdż sobie również na stronę i poczytaj jeżeli znasz angielski - [...]
skakanka to raczej na wytrzymałość i nie ma określonych reguł jak skakać bo możesz skakać ciągle przez 10 min lub jak wyżej pisane było podzielić na rundy np po 3. Najważniejsze jest żeby nie skakać cały czas tak samo np cały czas żabką. Musisz troche urozmaicać np 10 razy na lewej nodze, 10 na prawej, 10 żabką, ze 20 na zmiane tzw rowerek. Z [...]
Stary chcesz wywalic prawie 400zl na polopiryne w emulsji i tonik? Kwas acetylosalicylowy to głowny składnik tego wynalazku, założe się że jest 100 tańszych odpowiedników. Ludzie nie wierzcie w takie bzdury.
Co do antyoksydantów - jest tego pełno, od zielonej herbaty po kompleksy wieloskładnikowe choćby jak anti ox power blend olimpu. Co do witamin - gorzej, ale generalnie kwas askorbinowy pochodzenia naturalnego i syntetycznego to ten sam związek ;-) Oczywiście producent może poprawić taki składnik dodając inne związki występujace z nim w parze w [...]
Już wspomniałem o tym, że jeśli w jakimś produkcie jest np witamina C jako kwas l-askorbinowy, to nie ma różnicy czy została ona pozyskana z dzikiej róży czy powstała w wyniku chemicznej syntezy, bo jest to ten sam związek i niczym się nie różni. Nasz organizm nie jest w stanie rozpoznać jak dany związek został otrzymany. Oczywiście są od tego [...]
"LukasNBA, preparatow jest cale mnostwo w zaleznosci od grubosci portwela mozesz wybrac kilka podstawowych: -Lecytyna lub jej skladowe cholina i inozitol -kwasy tluszczowe omaga 3 lub co najmniej DHA(dekozaheksaenowy)apropo odpowiednich kwasow tluszczowych ktore poprawiaja koncentracje i zapamietywanie danych proponuje preparat EFA [...]
napisałem dobre, ale w swojej cenie, wiadomo że te heble będą lipne w porównaniu np do Avida, Srama or smth ale do jazdy po lesie zapewne wystarczą. Przecież kwas nie zapierdziela zawodowo w DH tylko jak sie domyślam są to raczej szybkie wycieczki po lesie na wytrzymałość, ewentualnie 4 fun, więc te heble powinny styknąć... blehhhhhh
[...] 4 Oro, jak sądzicie panowie, na tej podstawie będzie można coś więcej wnioskować w kwestii porównań (a przy okazji, ktoś wie, ile z 1400mg w kapsułce Orogenixa stanowi kwas orotowy, a ile kreatyna?)? Aha, i jeszcze jedna rada dla autora, jeśli wybierze MP - dawkuj tak jak mono (a nie zalecane), czyli 8-10 kaps w treningowe, 6 w [...]
[...] wytwarza go coraz mniej, powstają zmarszczki, a skóra wiotczeje i robi się cieńsza. Hydro-flex skin complex to formuła nawilżająca oparta o wysoką ilość ekskluzywnego kwasu hialuronowego – biopolimeru wiążącego wodę w skórze właściwej. Jedna cząsteczka tej substancji potrafi zaabsorbować aż 250 cząsteczek wody, przybierając formę [...]
o fak ale mnie przestraszyłeś ale chyba jajka się rozpuszczą wkońcu w bebechah mam kwas zreszto już pochlałem białko więc jak mam załapać coś to załapie
biogenix od jakiegoś czasu jest dostępny tylko w sklepach firmowych nutri kwas orotowy (połowa składu orogenixa) przez siłaczy uznawany jest za substancję cenioną - więc może coś w tym być ja osobiście spektakularnych różnic nie odczułem
nie ubieraj się zbyt ciepło, najlepiej tak jak pisał kolega wyżej 2 bluzy 2 pary spodni ciepłe buty i czapka, jak zaczniesz biegac i tak się rozgrzejesz Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
to ok. ja po prostu zwolennikiem estru nie jestem. Jesli szukasz innej formy niż mono to polecam orotan (zawiera dodatkowo kwas orotowy, ktory ma swoje walory)
polopiryna s ---- kwas acetylosalicylowy ---aspiryna jest dużo osób stosujących aspirynę z kofeiną + ( jeszcze jeden dodatek) żadnych interakcji nie zaobserwowano
Jeżeli to będzie niedotlenienie mięśnia sercowego to wszystkie Twoje komórki umrą. Kiedyś słyszałem ze przy dużym stężeniu kwasu mlekowego we krwi, krew traci zdolność transportowania tlenu i można się wtedy przekręcić. Do takiej sytuacji może dojść podczas stosowania dopingów np. amfetaminy. W trakcie wysiłku powstaje kwas który pod wpływem [...]