SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku 400mcg do posiłku pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie b12 1000mcg dziennie kwas foliowy 500mg dzeinnie żelazo 2x25mg dziennie magnez 3x200mg do posiłków b-complex 1tab wieczorem omega 3 - 6 kaps dziennie,3 rano,3 wieczór NAC - 2x600mg dzinnie cynk [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-03 14:21:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku vit d3 8000iu dziennie b12 1000mcg dziennie kwas foliowy 500mg dzeinnie żelazo 2x25mg dziennie magnez 3x200mg do posiłków b-complex 1tab wieczorem omega 3 - 6 kaps dziennie,3 rano,3 wieczór NAC - 2x600mg dzinnie cynk [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 400mcg pre i postworkout vit d3 8000iu dziennie b12 1000mcg dziennie kwas foliowy 500mg dzeinnie żelazo 2x25mg dziennie magnez 3x200mg do posiłków b-complex 1tab wieczorem omega 3 - 6 kaps dziennie,3 rano,3 wieczór NAC - 2x600mg dzinnie cynk [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 14:27:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Daiwd udało sie nakazać współgrace z atom muscle? Bo chyba nic nie pisałeś;) a co do badań to np kwas moczanowy i mocznik ci zawsze wychodzi bo ja u siebie zauważyłem ze jak białko mam do 300g to jest ok a jak wyżej to mocznik lekko podniesiony i ślad białka w moczu.

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który był gdzieś zupełnie poza skalą, reszta była ok. Ale nie było tam wtedy badań poziomów witamin a zwykła morfologia i lipidogram. W kwestii wit. C mam też czysty kwas l-askorbinowy bo kiedyś składałem sobie własne elektrolity bez cukru z wykorzystaniem chlorku sodu, chlorku potasu i chlorku magnezu. Dodawałem tam właśnie k. [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-09 10:30:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hiperstymulacja, hipersmaczność a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, musze zacytowac wikipedie: Umami (lub umame, z jap. 旨味) – jeden z pięciu podstawowych smaków odczuwanych przez człowieka. Istnienie osobnych receptorów kwasu glutaminowego, który jest źródłem smaku umami, skłoniło naukowców do wyodrębnienia w 2000 roku tego smaku od smaku słonego (...) Kwas glutaminowy, obficie występuje w pokarmach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2015-02-17 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bogata w ten pierwiastek, ale zapotrzebowanie organizmu jest tak duże, że ta dieta może nie wystarczyć. Z drugiej strony obok żelaza są jeszcze witaminy B12, kwas foliowy - takie podstawowe elementy, które też musimy dostarczać, mimo, że ich zapasy są zdecydowanie większe niż zapasy żelaza. Intensywny wysiłek powoduje niestety [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakby mu sie kwas zwiesil da rade szybciej ? wiem ze jestem wymagajacy ale odwdziecze sie rownie dobrze :P

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegoś takiego jak ścięcie wapnia. pewnie chodzi Ci o kwas szczawiowy, który tworzy z wapniem sól - szczawian wapnia, co może prowadzić do kamieni nerkowych, jednak przy jego ilości w herbacie nie zwracałbym na to uwagi. pzdr/

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka! Macie jakieś pomysły, co możnaby zrobić z rabarbarem - (pomijając kompot i róznego typu placki). Sporo mam tego i nie wiem co z tym zrobić ; ) Edit: I kwas szczawiowy w tym zawarty. Ma to jakiś wpływ na organizm? Zmieniony przez - DuzyJa w dniu 2010-05-02 13:44:30

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sól morska, skrobia kukurydziana, guma ksantanowa, naturalny aromat prażonych orzechów ziemnych, naturalny ekstrakt orzechów ziemnych, siekane rodynki, barwnik karmelowy, kwas mlekowy,cynamon, benzoesan sodu (substancja konserwująca), sukraloza, barwnik spożywczy E110 i E102. Alergeny: Zawiera orzechy ziemne. Zjedz lepiej normalne z primawiki [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w stokrotce dostaje prawdziwy razowy, to znaczy mąka pszenna razowa + drożdze + sól + kwas naturalny. Ale tego chleba nie było i mama kupiła jakąś mieszankę żytnią

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem w intermarche chlebek razowy o składzie: mąka razowa,soja,sól,drożdże, naturalny kwas chlebowy. Czy to normalne że nie piszą jaka to jest mąka razowa, czy żytnia, czy pszenna?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zakupy i trochę przytargałam do domu. Wpierw odwiedziłam sklep z odżywkami Kupiłam sobie enzymki w skład których wchodzą: pankreatyna, papaina, pepsyna, bromelaina, kwas glutaminowy, celulaza, diastaza i laktaza. Zakupiłam tez paszkę probiotyków, bo ciągle mnie teraz jakieś bakterie męczą, to zwiększę sobie troszkę odporność... może [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na biodrach. Tylko wlasnie, jak toto utrzymac na sobie? W kwestii biustu to w ogole nie komentuje, choc Asariah ma racje, ze maly nie przeszkadza w cwiczeniach. Powiem tylko, ze jak moj chirurg wstrzykiwal mi kwas hialuronowy w kolano spytalam czy nie moglby mi w cycki wstrzyknac. Tak zle jest Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-10 13:21:51

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja jutro dopiero wolne od pracy więc może odeśpię :D Jak na nogach kwas to rzeczywiście to cardio gorzej wchodzi :D

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 07:05:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja jutro dopiero wolne od pracy więc może odeśpię :D Jak na nogach kwas to rzeczywiście to cardio gorzej wchodzi :D A u mnie od jutra nocki się zaczynaja niestety ;(

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 08:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiekszosc chyba tydzien zaczyna od nog %-) Najlepsza opcja :D najgorsze odbębnić na początku i później już spokój xD tylko z drugiej strony to cały tydzień praktycznie kwas trzyma xD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 07:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a na pierwszym miejscu w składzie mają sorbitol :-> Połknęłam ich wczoraj 4 @-) Dzisiaj w kwestii wapna postawiłam na chrząstki z makreli, a witD na słońce. Poza tym kwas buraczano-czosnkowy zaczyna ładnie pachnieć (jest nadzieja że wykurzy sąsiadów %-) ), ogóry kiszone w słoju 1.5 litrowym przerzedzają się szybko, warzyw jem opór, [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziuta zdradz jak robisz kwas buraczany :-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)