kwas

[...] nie ma większego znaczenia. Bic zachodzi coś takiego, tzw reakcja Maillarda : Tak samo obecność laktozy w jogurtach etc jest ograniczona, co związane jest z jej przemianą w kwas mlekowy. LeeJaedong sok z cytryny/limonki i oliwa jest smaczna. Płatki owsiane górskie Szczytno/Melvit. Najpierw jem płatki, potem mięcho/warzywa. pzdr/ Zmieniony przez [...]

wydaje mi sie ze kwas ortofosforowy w duzych dawkach oslabia kosci i powoduje odkladanie sie wapnia a takze uposledze wchlanianie sie wapna magnezu i zlaza :)

no płatki owsiane też upośledzają i ryż i kasza. a na poważnie(to z płatkami na poważnie ) Różański gdzieś kiedyś pisał, że kwas ortofosforowy wspomaga akurat wchłanianie minerałów i witamin. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-19 18:38:40

[...] fazie pób naprawienia jajników sugeruję suplementację: - tran; 1 łyżka dziennie - olej z wiesiołka; 1 łyżeczka dziennie - tabletki ziołowe Castagnus; 1 dziennie - wapń (przyjmowany łącznie z tranem) 1000mg - magnez chelatowany (dobry wybór to ten z olimpu) - kwas foliowy 0.4mg dziennie Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-12-16 16:03:55

Cola ma kwas ,który niszczy hemoglobinę (czerwony barwnik krwi który odpowiada za transportowanie tlenu itp.) więc ogólnie coli się nie powinno pić :P

[...] z blotem i jablczan i ethyl ester, tak jak i kazda inna forme kreatyny (oprocz krealkalyn)- wynika z niego ze jest to tylko monohydrat, co wiecej, ze przy laczeniu, np. z kwasem jablkowym wiekszosc kreatyny ulega pod wplywem wody przemianie w bezuzyteczna kreatynine a na dodatek kwas dodatkowo niszczy czasteczki kreatyny. tak wiec najlepsze [...]

U mnie dzisiaj pójdą nogi, ledwo co kwas zszedł w sobotę i znów cały tydzień będą bolały :D

Jutro jadę po piłkę i hantle :) Dziś dzień z pajacykiem, him i ham, bo plecy odmówiły posłuszeństwa, nie wiem przez które ćwiczenie z wczorajszych :( Mało dziś zjadłam warzyw, nie wiem czemu. Suplementy: enzymy, wiesiołek, kwas foliowy. Oto micha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e38192835684952a829f8dd8d49cee2.jpg

[...] mięso i jaja... Mąż zaczyna powoli drzeć ze mnie łacha, że niektórzy śmierdzą na okrągło czosnkiem, a ja albo tuńczykiem albo szprotkami.... :)) Edit: wklejam jeszcze dzisiejszą michę. Suple wzięte: wiesio, kwas foliowy, enzymy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6d602ee84380437486f3d82c3cfce054.jpg Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2012-06-10 20:04:42

[...] %-) przysiad przedni 70 x10 80 x10 90 x10 masakra nie bylo jakos ciezko tylko poprostu bylem WYYEBANY chyba chory jest bo kvrwa sraka, glowa boli i po kazdej seryjce k***a kwas zoladkowy czeba bylo polykac, pozatym slaby ze jpd wykroki 60 x8 60 x8 60 x8 tez bewznadziejnie sie robilo to samo co z przysiadami wyciskanie hantli siedzac 22 x12 22 [...]

[...] zrobiony ;-) Aeroby 10 minut (rozgrzewka) HIIT 6x20:35 Aeroby 5 minut Suplementacja Kreatyna 5g wieczorem Witamina D3+wapń 1 tabletka przed treningiem Witaminy (B+C+E+kwas foliowy) 1 tabletka po treningu - dorzuciłem, bo w przeciwnym wypadku miałbym (teoretycznie) lekki deficyt B1 i B6 %-) Dieta Troszkę więcej białka i kcal niż [...]

Po nogach zawsze z 3/4 dni wyjęte z życia przez kwas xD hehe

U mnie wczoraj plecy dowalone to dzisiaj je czuję elegancko :D tylko problem bo troche roboty w domu a kwas na plecach w tym nie pomoże xD aha

no masc ABC jak jest oryginalna to daje rade dobra dzieki za info ale konczmy juz ten temat bo Kwas nas zabije ze mu psujemy temat

[...] sezamowy zawierający najwięcej tłuszczy wielonienasyconych w składzie i który nie zawiera Omega-3. Tak samo soja w wielu postaciach(miso, tempeh) mająca zdecydowaną przewagę kwasów Omega-6 w składzie często serwowana wraz z glonami, które też są bogate w NNKt szczególnie kwas gamma-linolenowy. Ciągle najdłuższą średnią życia mają Japończycy i pod [...]

Ostatnio załapałem się na tescie Fitmaxa , będe testował FIRE fit . Jest to termogenik który w swoim składzie posiada : ekstrakt z zielonej herbaty ekstrakt z herbaty Oolong n-acetyl l-tyrozyna Kwas nikotynowy Kofeina 120mg/porcja Ekstrakt z korzenia imbiru Ekstrakt z pieprzu czarnego i pieprzu długiego wit b12 Produkt ten zaczne testować od [...]

Chciałabym powrócić w nowej, uporządkowanej i systematycznej formie. Wymiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b262359302f4eacb89ae04609e0d304.png 23.01.2013 Dzień 1/Tydzień 1 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c6317f8b5a947e49b70df679e3b3b8a.png Warzywa: Cukinia, pieczarki, czerwona papryka, sałata lodowa, ogórki kiszone Dodatkowo: Kwas foliowy, Witamina [...]

24.01.2013 Dzień 2/Tydzień 1 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73070b1806d2484d884c3ef98f8425f3.png Warzywa: Cukinia,czerwona papryka, sałata lodowa, pomidory Dodatkowo: Kwas foliowy, Witamina D3, Maglek B6, Glucophage XR 500 DNT Dziś błąkałam się po kątach z chęcią zaśnięcia gdziekolwiek. Dziś odsypiam egzaminy które przez ostatnie tygodnie spędzały [...]

25.01.2013 Dzień 3/Tydzień 1 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c87593dffa846d683814349f25454f8.png Warzywa: Cukinia, pieczarki, czerwona papryka, sałata lodowa, ogórki kiszone Dodatkowo: Kwas foliowy, Witamina D3, Maglek B6, Glucophage XR 500 DT (rano): Trening na piłce dla początkujących wg Obli: 1.wyciskanie sztangielek płasko 15x3;15x3 [...]

Wiedza, która nadal przekazuja na studiach opiera sie dalej na kwasie mlekowym. Tłumaczą to nam tak: Organizm najpierw czerpie energie z cukru prostego jakim jest Glukoza (pierwsze 20 minut treningu, nastepnie brany jest w obroty tłuszcz). Glukoze w procesie glikolizy spalamy do pirogronianu, który nastepnie powinien przekształcic sie w AcetyloCoA [...]